Bienvenu chez vous

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Bienvenu chez vous episodes

  • Le ménage peut-il remplacer le sport ? La réponse de Jean-Bernard Fabre, docteur en sciences du sport, va vous étonner
    durée : 00:37:38 - Je pratique une activité sportive et ça me fait du bien - Comment concilier activité physique et vie quotidienne ? Le docteur en sciences du sport, Jean-Bernard Fabre, répond à cette question et lève des idées reçues. Alors, est-il trop tard pour se (re)mettre au sport ? Découvrez les bienfaits de l'exercice physique, même modéré avec votre radio locale.
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    38 min
  • Voyager avec son chien, quels sont les règles à connaître ?
    durée : 00:41:04 - Nos animaux de compagnie et le mal des transports - Comment assurer un voyage serein à votre chien ? Découvrez les règles pour les transports et les astuces pour le bien-être de votre animal grâce à l'expérience des auditeurs de ICI Provence.
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    42 min
  • Régimes et découragement : écoutez Estelle et Bastien nous partager leurs astuces pour une perte de poids durable
    durée : 00:39:43 - Diététique : j'ai réussi à perdre beaucoup de poids, voici mon histoire - La perte de poids est souvent une expérience transformatrice. Perdre du poids est un défi personnel qui peut s'accompagner de moments difficiles. Découvrez comment des Provençaux ont surmonté ces obstacles et transformé leur relation à la nourriture.
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    40 min
  • Souvenez-vous de votre premier job d'été. A-t-il été le premier vrai contact avec le monde du travail ?
    durée : 00:39:11 - Racontez-nous votre premier job d'été - Alors que la saison estivale approche, de nombreux secteurs recrutent en Provence. Fabrice Marion, de l'AFPA, présente les opportunités disponibles et les étapes clés pour décrocher un premier emploi ou une expérience professionnelle.
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    40 min
  • "Je fais systématiquement passer les besoins des autres avant les miens", c'est ça être hypersensible ?
    durée : 00:37:40 - L'hypersensibilité, un trait de personnalité mal connu - Longtemps réduite à un excès d’émotions ou à une fragilité mal assumée, l’hypersensibilité est un trait de personnalité encore largement incompris. À Aix-en-Provence, Sophie Clergue a fondé "le club des hypersensibles" et nous offre un aperçu concret de cette sensibilité dans le quotidien.
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    38 min
  • On vous explique pourquoi Marseille est à jamais le berceau de l'intelligence artificielle
    durée : 00:35:27 - L'intelligence artificielle, pour ou contre ? - L'intelligence artificielle est un sujet qui divise, elle transforme nos vies. Elle fait aujourd'hui l'objet de nombreux débats, la jeune génération l'adopte, les aînés s'interrogent. Entre son utilité pour l'autonomie et les craintes de déshumanisation, ses enjeux sont multiples.
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    36 min
  • Karine, maman solo de jumelles, comment gérer l'amour démultiplié ?
    durée : 00:43:16 - J'ai accouché de jumeaux, de triplé, de quadruplé - Des témoignages de parents de jumeaux, triplés et quadruplés et les conseils du Docteur Olivier Marpeau, gynécologue obstétricien. Un focus sur la nouvelle organisation au sein de la famille mais aussi sur les défis et les risques liés à ces grossesses multiples, pour mieux les vivre au quotidien.
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    44 min
  • Retrouvailles d'anciens élèves : quand les réseaux sociaux ravivent les amitiés d'enfance
    durée : 00:40:21 - "T'as pas changé", copains d'avant, les réunions d'anciens élèves - À l'occasion de la sortie du film "T'as pas changé", retour sur les réunions d'anciens élèves. De lycéen aux camarades de CM1, les réunions d'anciens élèves font remonter des souvenirs. Comment ces moments se sont-ils organisés ? Quels souvenirs restent gravés ?
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    41 min
  • La céramique de l'après-guerre, une tendance qui fait s'envoler les prix sur le marché
    durée : 00:41:12 - Un trésor se cache chez vous : les objets en céramique de l'après-guerre - Les objets en céramique des années 1950-1960, popularisés par Picasso à Vallauris, connaissent un regain d'intérêt. De la faïence à la porcelaine, pourquoi les arts du feu de l'après-guerre fascinent autant ? Ces pièces peuvent être source de valeur grâce à l'expertise de notre commissaire-priseur.
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    42 min
  • Vivre ensemble : comment les familles recomposées trouvent leur équilibre ?
    durée : 00:40:02 - Familles recomposées : comment bien vivre ensemble ? - Comment faire sa place dans une famille recomposée ? Entre le sentiment d'être volé par l'enfant et la difficulté pour les beaux-parents, découvrez des témoignages touchants face à un chemin semé d'embûches.
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    41 min

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présenté par Kevin Colloc