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Mi chiamo Sophie Ott, sono un medico e da più di venticinque anni mi occupo di salute globale, integrando la medicina convenzionale con le medicine complementari e lo sviluppo del potenziale umano.... more
FAQs about Bioconsapevolezza e Salute:How many episodes does Bioconsapevolezza e Salute have?The podcast currently has 111 episodes available.
June 16, 2022Un Mondo di Salute Episodio 4: cosa ostacola lo scorrere della Vita? L'esclusioneIn questo episodio vediamo come possiamo favorire lo scorrere della Vita ovvero la salute e il benessere, portando l'attenzione sul nostro albero genealogico e le eventuali esclusioni....more16minPlay
June 09, 2022Un Mondo di Salute Episodio 3: trasformare le nostre Emozioni in alleatePartendo dal fatto che ostacolare lo scorrere della Vita favorisce l'insorgenza di sintomi e malattie, la dott.ssa Sophie Ott in questo episodio ci parla di come accogliere e vivere le emozioni affinché il corpo non debba prenderle in carica....more14minPlay
June 02, 2022Un Mondo di Salute Episodio 2: Allenarsi all'Accettazione per lasciare fluire la Vita in noi.Partendo dal fatto che ostacolare lo scorrere della Vita favorisce l'insorgenza di sintomi e malattie, la dott.ssa Sophie Ott in questo episodio ci parla dell'accettazione e della non accettazione e dei loro effetti sulla nostra salute e il nostro benessere....more14minPlay
May 26, 2022Un Mondo di Salute E 1: Essere in salute con la BioconsapevolezzaIn questo episodio n.1 della nuova serie UN MONDO DI SALUTE, la dott.ssa Sophie Ott spiega cos'è la Bioconsapevolezza e come può essere utile per comprendere i sintomi, ripristinare e mantenere un buono stato di salute....more14minPlay
February 10, 2022Un aiuto per dimagrire più facilmente, definisci così i tuoi obiettiviSei in cerca di un aiuto per dimagrire più facilmente? Innanzitutto sono importanti gli obiettivi che ti dai quando vuoi dimagrire, tanto quanto il metodo che sceglierai di seguire. In questo intervento voglio darti gli strumenti per definire degli obiettivi adatti a te, che costituiscono concretamente un aiuto per dimagrire più facilmente, senza stress, cioè in serenità.Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/un-aiuto-per-dimagrire-piu-facilmente-definisci-cosi-i-tuoi-obiettivi/...more11minPlay
January 27, 2022Aiutare i pazienti a dimagrire, un nuovo approccio al sovrappesoAiutare i pazienti a dimagrire e mantenere il peso forma senza lavorare alla radice del sovrappeso è difficile, soprattutto a lungo termine. L’imposizione di un regime alimentare o di una dieta di qualsiasi tipo funziona, purtroppo, solo fino a un certo punto. Puoi aiutare i pazienti a dimagrire e mantenere il loro peso forma grazie a un approccio integrato personalizzato che va alla radice del sovrappeso.Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/aiutare-i-pazienti-a-dimagrire-nuovo-approccio-al-sovrappeso/...more16minPlay
December 23, 2021Perché curare il cancro integrando le terapie complementariCurare il cancro integrando le terapie complementari e la medicina convenzionale occidentale non è solo possibile ma è auspicabile. Grazie a una sinergia ad ampio spettro, che coinvolga più metodi di cura, l’efficacia dell’aiuto che terapeuti e medici possono offrire alle persone aumenta notevolmente. https://sophieott.it/perche-curare-il-cancro-integrando-le-terapie-complementari/...more18minPlay
December 09, 2021Cancro - primi passi dopo la diagnosiOvviamente nessuno vorrebbe mai ricevere una diagnosi di cancro. Quando accade però ci sono delle informazioni e delle azioni precise che permettono di vivere la situazione al meglio. Conoscere se stessi, padroneggiare i pensieri e creare la propria strategia di guarigione sono alcuni degli argomenti di cui parliamo in questo intervento. Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/cancro-primi-passi-dopo-la-diagnosi/...more19minPlay
December 02, 2021Pensieri positivi e dimagrimento - la forza del dialogo interiorePensieri positivi e dimagrimento: scopri perché le tue convinzioni sono importanti e come identificare quelle che ostacolano o favoriscono il raggiungimento del peso forma. Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/pensieri-positivi-e-dimagrimento-la-forza-del-dialogo-interiore/...more16minPlay
November 25, 2021Imparare a ricevere aiuto, perché è importanteDare e ricevere sono due facce della stessa medaglia. Trascurare o evitare del tutto una o l'altra può creare squilibrio e disarmonia. La vita condivisa nel mutuo aiuto è più leggera e nutriente. Perché invece a volta è cosi difficile chiedere e ricevere aiuto? Ne parliamo in questo episodio.Trovi l'articolo scritto a questo link: https://sophieott.it/imparare-a-ricevere-aiuto-perche-e-importante/...more20minPlay
FAQs about Bioconsapevolezza e Salute:How many episodes does Bioconsapevolezza e Salute have?The podcast currently has 111 episodes available.