Le diete sono inutili e spesso anche dannose, perché spingono molte persone, frustrate dal sacrificio e dalla fatica di controllare in continuazione quello che mangiano, ad abbuffarsi. Cerchiamo di capire meglio quali sono le ragioni dietro a questo meccanismo e come funziona. Comprenderlo è utile a spezzare il circolo vizioso dieta-dimagrimento-abbuffata-recupero di tutti i chili “persi” e anche di più.

Vuoi dimagrire ma non riesci a farlo? Scopri come trasformare il tuo conflitto interiore per iniziare il percorso verso il peso forma

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Scopri le connessioni tra alimentazione e salute: puoi influenzare la tua energia vitale mangiando bene e nelle giuste quantità.

Evita di abbassare la tua energia vitale per mantenerti in salute. Scopri come attraverso 5 consigli e mettili in pratica subito.

Come terapeuti possiamo aiutare i nostri pazienti a superare le patologie ricorrenti lavorando alla radice del problema grazie alla Biokinesiologia.

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Guarire dal tumore al seno si può. Integrare il supporto emotivo aiuta. Scopri cosa puoi fare fin da subito per favorire la guarigione dal tumore che ti hanno diagnosticato.

Scegliendo di riorganizzare la casa puoi dimagrire con maggiore facilità. Partendo da piccoli accorgimenti che puoi mettere in campo fin da oggi. Non è la strada principale da percorrere ma è un valido aiuto verso il raggiungimento del peso forma.
Per ottenere risultati concreti è fondamentale, innanzitutto, che ti impegni a conoscere te stesso e i meccanismi che ti spingono a mangiare più del necessario.