אנחנו נמצאים בימים מאוד עוצמתיים

גם מבחינה נפשית רגשית וגם מבחינה פיזית, החיים בתקופה הזו יכולים מאתגרים

אבל אסור לנו להזניח את הגוף והנפש.

בפרק המרתק אנו נדבר על איך לשאוב כוחות מהפנים שלנו כדי לטפל בכאבים,

נביא לכם כלים להתמודדות

וכמובן הפתרון לכאבים בטיפול הייחודי המשולב האלטרנטיבי של גוף ונפש בביופולו.

האזנה נעימה.

הכירו איך זה פועל כדי שתוכלו לטפל.

לפעמים שאנו נתקלים בקושי פיזי או רגשי יש לנו נטייה מסויימת לחפש את הפתרונות בתוך המסגרות שאנו מכירים ולא רואים את האפשרויות הנוספות שקיימות, זה מוביל אותנו להמון שאלות בלי תשובות.

מתי אתם יודעים שאתם צריכים ללמוד על ההכרות העצמית שלכם?

איזה דברים חדשים יש בהכרות העצמית?

והכי חשוב: איך ההכרות העצמית תורמת לנו?

כל התשובות מחכות לכם בפודקאסט

האזנה נעימה.

היום אנחנו מארחים את מירית גוטמן,

מירית מעצבת פנים בסגנון ים תיכוני לבית מלא אור, שמחה ורוגע.

שאלנו את מירית שאלות עינייניות לגבי מערכות יחסים ועיצוב הבית:

איך עיצוב פנים יכול לשפר את מערכות היחסים?

איך אפשר לשפר את האנרגיה השלילית בבית?

מה חשוב שיהיה בבית כדי ששני בני הזוג ירגישו חיבור לבית?

ועוד ועוד :)

וכמובן הקשר בין העיצוב של הבית לצורך האמיתי שלנו

לרגש האמיתי, להכרות האמיתית.

מה הקשר בין העיצוב של הבית לגוף ונפש?

מחכים לשמוע את התגובות שלכם.

האזנה נעימה.

מכירים את זה שאומרים לכן תתחברו לשקט הפנימי שלכן?

בתור סיסמה זה ממש נחמד לומר את זה

אבל בפועל, בחיים האמיתיים יותר קשה להגיע.

הפרק המרתק הזה מדבר על הגורם הרעש העיקר בחיינו?

איפה הוא נוצר בתקופת ההתפתחות שלנו בתור ילדים?

וכמובן הפתרון

שהוא הכרות עצמית אמיתית!

כי שאת מכירה את עצמך, את מנהלת כל תחום בחייך, גם את הרעש שמפריע לשקט.

האזנה נעימה

הקיימות שלי זה הכרות עצמית

זה חיבור לעצמי,

אני הופכת להיות ערך, גם מבחינת הערך העצמי שלי.

שאני לא מודעת אני לא קיימת, שקורה לי משהו בחיים אני מחפשת אישורים מהסביבה תלויה בסביבה

כי אין לי את עצמי.

זו המטרה של הביופולו!

האזנה נעימה!

החרדה מביאה דיכאון כמו שחבר מביא חבר.

מה בדיוק קורה לנו שאנחנו לא מטפלים בזמן בחרדה?

למה זה מתפתח לדיכאון?

פרק מרתק שמספר על הפעולה הכפולה שמתפתחת את ההכרות העצמית וגורמת להבנה וניהול נכון של החרדה.

ביופולו מקשר ומגשר את הנפש והגוף במקום אחד.

האזנה נעימה.

תקשורת רגשית זה החיים הטובים, למה חשוב תקשורת רגשית?

אנשים ירגישו שמחים אם הם ידעו להגיב נכון לרגשות שלהם, לא רק אם יקבלו כסף או פרס.

למה החרדה נובעת מחוסר רגשי?

מזה באמת רגש?

כולם מדברים על חוסרים אבל לא באמת מבינים את ההחסרות האמיתיות, בביופולו פיתחנו הבנות אחרות לגבי חסר, חוסר והחסרה.

וכמובן הפתרון לתקשורת הרגשית בביופולו.

כנסו להאזין לפרק המרתק שמביא את הפתרון.

האזנה נעימה.

פחד הוא רק פחד, הנגזרת של הפחד זה החסם.

ממה נוצר החסם?

למה זה הופך לפחד?

למה אני נכשל?

שאני אכיר את עצמי, אכיר את האתגרים ואת היתרונות שקיימים בגנטיקה שלי ואז אני אדע לשנות את החסם ולחיות את החיים שאני באמת רוצה לחיות.

הפתרון הייחודי והמרתק בביופולו.

האזנה נעימה

מה כולם מחפשים?

את השקט הפנימי, להשקיט את הרעש שמטריד כל יום כל היום.

החוסר שקט מוביל לחוסר ריכוז, חוסר סבלנות וגם לחוסר הקשבה.

בפרק הנוכחי אנחנו נבין למה אנחנו סובלים מהחוסר שקט

ממה הוא באמת נובע?

וכמובן הפתרון הייחודי, המרתק והחדשני של שיטת הביופולו.

איך דרך הטיפול המשולב אפשרי להגיע לשקט הנפשי.

האזנה נעימה.

אין דבר כזה יציבות רגשית, זה שני דברים שונים

כי רגשות משתנים כל הזמן.

היופי בחיים זה היציבות העצמית, דרך ההכרות העצמית.

פרק מרתק שמספר על איך לבנות את היציבות דרך ההכרות העצמית,

על הפחד משינוי

וכמובן הפתרון המרתק בשיטה של הביופולו שמביא ליציבות! המקום היחיד שמתקיים בו טיפול נפשי רגשי ופיזי.

האזנה נעימה