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Dans ce contenus je te conseil plusieurs livres qui traitent de nootropiques mais pas que ;-)

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Retrouvez moi sur mes difféerent médias TRAITANT de biohacking, nootropiques (smart drugs, nootropic), performances, neurosciences :

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Mon livre sur les nootropiques

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! Avertissement ! je ne suis pas médecin, et cette vidéo partage seulement mon expérience.

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MINIMALISME DIGITALE :SUPPRIME TES PHOTOS

Dans cette vidéo on discute de l'importance de supprimer ses photos pour ne garder que le meilleurs

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Dans cette vidéo on parle de synesthésie, de psilocybine et de trip

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Dans cette vidéo je vous parle de la méditation assistée par casque virtuel oculus essayé au salon du biohacking à helsinki 2019 et de l'application Flow crée par une Isalndaise

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Dans cette vidéo je t'explique l'importance de voyager pour forcer son cerveau à developper ses capacité

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Soigner vos douleurs et hernies cervicales ouv lombaire grace à table de traction Spinemed

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Je te dois la vérité, je cumule les défauts :

Je suis bègue, dyslexique, introverti, agoraphobe, anxieux en société…

Par ailleurs, j’ai des Tocs certaines phobies et je souffre de trouble de l’attention…

D’autre part, j’ai un physique banal et je ne suis pas né avec une cuillère dans la bouche.

Je ne dis pas cela pour me plaindre certains sont beaucoup moins bien lotis que moi….

Ce que je veux que tu saches c’est que je suis à des années-lumière d’une personne qui aurait pu poster des vidéos sur YouTube et faire des formations…

Seulement voilà, il y a quelques années je me suis pris en main sur différent aspect de ma vie :

Culture générale

sommeil

activité physique

Nutrition

compléments alimentaire

Etc…

Un des éléments qui a le plus influé positivement dans ma vie est la découverte des nootropiques

Les nootropiques ne m’ont pas seulement permis d’améliorer mon cerveau, mais également mes capacités physiques et relationnelles…

Les effets les plus sous-estimés des nootropiques sont également leurs facultés à protéger le corps et le cerveau tout en ayant des actions anti-âge.

La nature a évolué pendant des milliers d’années faisant apparaitre ainsi des substances naturelles aux vertus phénoménales…

Certaines de ces substances sont connues depuis des millénaires et utilisées dans les anciennes traditions de médecine chinoise, indienne, amérindienne, africaine etc.

D’autre substance découverte plus récemment on révolutionnera notre pharmacopée…

D’autre substances restent encore à découvrir…

Dans cette formation, j’ai synthétisé pour toi les meilleures substances nootropique que j’ai eu la chance de tester….Il y a des milliers de substances qui existent, mais j’ai sélectionné celle que je trouve le plus efficace et que tu risques de rencontrer dans le commerce.

À la fin de cette formation, tu sauras :

quels sont les compléments naturels que j’utilise pour booster ma mémoire

quelle plante est ma préférée pour combattre le stress et booster mon endurance

quelle substance je prends pour booster ma force et mon énergie mentale

mon meilleur complément pour booster ma neurogenèse et préserver mon cerveau

quels sont les meilleurs compléments pour lutter et prévenir les maladies neurodégénératives

quelle substance je prends pour booster mon cerveau et booster ma respiration et ma libido

quelle substance je prends pour m’endormir comme un bébé

Et bien d’autres choses encore

Je ne parle dans cette formation pratiquement que des compléments qui ont prouvé leurs efficacités t’épargnant un long travail de documentation et de tests.

Regarde le programme !

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