birdietalks

Bu bölümde Manolya Ruso ve Team Birdiejay'den Çiğdem kendini anlamak ve sezgisel beslenme üzerine konuşuyor.

Manolya'yı instagram'da takip etmek için @manolyaruso

Birdiejay'i instagram'da takip etmek için @birdiejayofficial

Birdiejay rahatlığını hayatına dahil etmek istersen websitemiz üzerinden ürünlere ulaşabilirsin 🤍

www.birdiejay.com

Bu bölümde Ozan Özçiçek ve Team Birdiejay'den Çiğdem'in kendi kişisel yolculuğu ve hiwell'in doğuşu gibi konular üzerine konuşuyor.

Hiwell'i instagram'da takip etmek için @hiwellpsikoloji

Birdiejay'i instagram'da takip etmek için @birdiejayofficial

Birdiejay rahatlığını hayatına dahil etmek istersen websitemiz üzerinden ürünlere ulaşabilirsin 🤍

www.birdiejay.com

Bu bölümde Lara Tuksal ve Team Birdiejay'den Çiğdem kadınlık, akışta olmak ve yaptığın işe sahip çıkmak gibi konulardan bahsediyor.

Lara'yı instagram ve youtube'da takip etmek için @laratuksal

Çiğdem'i instagram'da takip etmek için @cigdemover

Birdiejay'i instagram'da takip etmek için @birdiejayofficial

Birdiejay rahatlığını hayatına dahil etmek istersen websitemiz üzerinden ürünlere ulaşabilirsin 🤍

www.birdiejay.com

Bu bölümde Dilara Geyik Dişli ve Team Birdiejay'den Çiğdem mizah ve içselliğin bir aradalığı, onay ihtiyacı ve terapi süreci gibi konulardan bahsediyor.

Bölümde bahsedilen podcast ve kitap adlarını aşağıda bulabilirsiniz.

- Tamam mıyız? 

https://open.spotify.com/show/1Y3o75kjDnBzL9E9COXMxN?si=50d62e17878d411c

- Mod Terapisi psikonet yayınları

- Şema Terapi psikonet yayınları

- İnsan Olmak Engin Gençtan

- Bağlanma Amir Levine & Rachel Heller

- Beş Sevgi Dili Gary Chapman

- İçimizdeki Çocuk Doğan Cüceloğlu

- Savaşçı Doğan Cüceloğlu

- Damdan Düşen Psikolog Doğan Cüceloğlu

Dilara'yı instagram'da takip etmek için @dilarageyik

Çiğdem'i instagram'da takip etmek için @cigdemover

Birdiejay'i instagram'da takip etmek için @birdiejayofficial

Birdiejay rahatlığını hayatına dahil etmek istersen websitemiz üzerinden ürünlere ulaşabilirsin 🤍

www.birdiejay.com

Bu bölümde Team Birdiejay'den Sude ve Çiğdem birçok farklı iş aynı anda ve hakkı vererek nasıl yapılır ve nasıl planlı yaşanır bunlardan bahsediyor.

Bölümde bahsedilen uygulama adlarını aşağıda bulabilirsiniz.

- ClickUp

- Google takvim

Birdiejay'i instagram'da takip etmek için @birdiejayofficial

Sude'yi instagram'da takip etmek için @sudesuzer

Çiğdem'i instagram'da takip etmek için @cigdemover

Birdiejay rahatlığını hayatına dahil etmek istersen websitemiz üzerinden ürünlere ulaşabilirsin 🤍

www.birdiejay.com

Bu bölümde Birdiejay kurucusu Bilge ve Team Birdiejay'den Çiğdem akışta kalmanın hayatımıza etkilerinden, çekim yasasından ve toksik pozitiflikten bahsediyor.

Birdiejay'i instagram'da takip etmek için @birdiejayofficial

Bilge'yi instagram'da takip etmek için @bilgecavus_

Çiğdem'i instagram'da takip etmek için @cigdemover

Birdiejay rahatlığını hayatına dahil etmek istersen websitemiz üzerinden ürünlere ulaşabilirsin 🤍

www.birdiejay.com