Bisiklet ve Hayat

By Cagri Terzioglu

Bisiklet için faydalı bilgiler, konuklar ve incelemeler... more

· Sports

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Bisiklet ve Hayat:

How many episodes does Bisiklet ve Hayat have?

The podcast currently has 44 episodes available.

Bisiklet ve Hayat episodes:

August 07, 2023 Bisiklet Sürerken Konforunuzu Arttıracak Profesyonel Tavsiyeler
Bugün sizlere bisiklet sürerken hepimizin yaşadığı, konforumuzu veya performansımızı düşüren sorunların gerçek sebeplerini teşhis edip çözüp bulabilmeniz için çeşitli ipuçları vereceğim.
Bisiklet Sürerek Nasıl Kilo Verilir 2023
https://youtu.be/YZJ8-JNUOzg
Bisiklet Gidonu Uzaklığı ve Bisiklet Gidonu Yüksekliği NASIL AYARLANIR?
https://youtu.be/IQOXt-pJ5hQ
Bisiklet Performansınızı Artıran Ayakkabılar: Kilitli Pedal Ayakkabısı NASIL ALINIR?
https://youtu.be/czjNSbfU4PI
Sele Ayarı Nasıl Yapılır? Sele Yüksekliği Nasıl Ayarlanır?
https://youtu.be/ZKTWLFg7_PM
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim
...more
17min
June 15, 2023 Bisikletinin Ömürünü ve Sürüş Zevkinizi Arttıracak Bakım Tavsiyeleri
Bisiklet bakımı yaparken yada bisikletinizi kullanırken bunlara dikkat ederseniz bisikletinizin ömrünün ve sürüş zevkinizin artacağını garanti ederim dediğim tavsiyeler.
Bisiklet Zinciri Nasıl Temizlenir? Bisiklet Zinciri Hangi Yağ ile Yağlanır? Nasıl Yağlanır?
https://youtu.be/xfsOdTRsiQo
Silca Lastik Basıncı Hesaplama Sitesi
https://silca.cc/pages/sppc-form
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim
...more
15min
June 10, 2023 Türkiye’nin En Keyifli Bisiklet Etkinliği BOOSTCAMP
Bu hafta Kerim Sükan ile Boostcamp Nedir, neden bu kadar çok seviliyor, nasıl doğdu bizleri neler bekliyor? Bunları konuşacağız.
https://www.boostcamplive.com/
https://instagram.com/boostcamplive
https://instagram.com/istanbul24hboostrace
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
...more
1h 8min
June 07, 2023 Disk Fren mi yoksa Jant Freni mi daha iyi? Hangisini, Kim Ne zaman ve Neden Tercih Etmeli?
Disk fren sistemleri özellikle yol bisikletinde son dönemin trendi olduğu için en iyi fren sistemi olarak kabul edilse de jant frenlerine yenik düştüğü zamanlar yada koşullar yok değil.
Bu bölümde jant freni nedir, disk fren nedir, hangisinin ne avantajı ve dezavantajı var, ne zaman hangisini seçmek lazım? Bunları anlattım.
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim
...more
22min
May 23, 2023 Özcan Güler ile Uzun Mesafe Bisikletçiliği
Bu hafta canlı yayında konuğum yaptığı uzun mesafe sürüşleri tanıdığımız Özcan Güler.
Kendisiyle hem bisiklet macerasını hemde uzun mesafe bisikletçiliğini konuşacağız.
Özcan Güler kimdir?
Bisiklete neden ve nasıl başladın?
Neden performans bisikletçiliği değil de uzun yol bisikletçiliği
Evde kaç bisiklet var?
Hangisine neye göre biniyorsun?
Nereye süreceğini nasıl seçiyorsun?
Rotaları nasıl ve neye göre belirliyorsun?
Uzun yola çıkarken yanında mutlaka aldıkların neler?
Rotaya göre taşıdıkların nasıl değişiyor? Neler ekleyip neler çıkarıyorsun?
Gördüğüm kadarı ile yemek ayırmıyorsun? Beslenmede özellikle dikkat ettiklerin var mı?
Zwift’de yarışlar koşuyorsun bunun haricinde ne kadar özel antrenman yapıyorsun? Yoksa en iyi antrenman sürüş müdür?
Uzun sürüş yapmak isteyenler için en 3 rota tavsiyesi?
Uzun sürüş yapmak isteyenler için mutlaka olmalı 3 ekipman tavsiyesi
⁠
https://www.instagram.com/ozcngler/
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
https://youtube.com/@biketalkspodcasts
https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
...more
1h 27min
May 16, 2023 Maksimum Nabız Nasıl Bulunur? Nabız Bölgeleri Nasıl Hesaplanır? Nabızın Önemi Nedir?
Bisiklet antrenmanları sırasında kalp atış hızı ve nabız bölgeleri oldukça önemlidir çünkü kalp atış hızı, sporcuların ne kadar yoğun bir antrenman yaptığını ve efor sarf ettiginin bir gostergesidir.
Ayrıca nabiz takibi genel olarak kalbimizi kontrol edip kendimizi riske atmamamizinda onune gecer.
Hangi Powermetre daha iyidir? Powermetre Nasıl Seçilir?
https://youtu.be/MrT54AiX3JA
Bisiklette Power metre nedir? Powermetre ne işe yarar? Powermetre nasıl çalışır?
https://youtu.be/OdKKCEHD9FM
Bu bölüme ev sahipliği yaptıkları için ADK Bisiklet’e teşekkür ederim.
https://instagram.com/adkbikeshop
http://adkbisiklet.com/en
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
...more
14min
May 01, 2023 Bisiklet Sürerek Nasıl Kilo Verilir 2023
Bir çoğumuz kilo vermek için bisiklete başlıyoruz fakat nasıl yapacağımızı bilmediğimiz için ya kilo veremiyoruz yada süreç uzun sürdüğü için pes ediyoruz. Bu bölümde sizlere kendim deneyip başarılı olduğum taktikleri anlattım.
CANLI YAYIN - Dr. Öğr. Üyesi Yusuf ULUSOY: Performans Odaklı Sporcu Beslenmesi ve Gıda Takviyeleri
https://youtube.com/live/nrRN085FxS0?feature=share
CANLI YAYIN: Dr. Öğr. Üyesi Yusuf ULUSOY ile Sporcular için Sıcak Havalarda Beslenme Nasıl Olmalıdır
https://youtube.com/live/e9YaqyOJfsI?feature=share
CANLI YAYIN: Bisiklet Sporu için Verinin Önemi ve Kullanımı
https://youtube.com/live/-x3HTEsjU7E?feature=share
Bu bölüme ev sahipliği yaptıkları için ADK Bisiklet’e teşekkür ederim.
https://instagram.com/adkbikeshop
http://adkbisiklet.com/en
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
...more
10min
April 25, 2023 Yol Bisikleti Alacaklara Tavsiyeler 2023
Bu bölümde ilk defa yol bisikleti alacaklara veya bisikletini değiştirmeyi düşünenlere güncel tavsiyelerimi paylaştım.
İlk versiyonunun üzerinden 5 sene geçmiş ve bisiklet çeşitleri, seçenekler ve pazar bu kadar değişmişken yeni bir bölüm hazırlamanın vakti gelmiş diye düşündüm.
Bisiklet Sürüşüne Başlamadan Önce Edinmeniz Gereken 8 Aksesuar
https://youtu.be/381KnBVjqUA
Mekanik Vites ve Elektronik Vites Karşılaştırması: Hangisi Daha İyidir? Hangisini almalı?
https://youtu.be/pfKdOOHS04k
ÜRÜN İNCELEME: 12 Vites SHIMANO Dura-Ace, Ultegra ve 105 Di2 Grupsetler
https://youtu.be/HgsE7k5v2RY
Daha İyisini Sürmedim: Özel Yapım Soulrider Bisikletim
https://youtu.be/hCVB-kAxFW4
BU HATAYI YAPMAYIN: Büyük yada Küçük Bisiklet Alınca Ne Olur? Doğru bisikleti almak için tavsiyeler.
https://youtu.be/_X7TwY0Bmp0
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
...more
13min
April 17, 2023 Bisiklet Sürüşüne Başlamadan Önce Edinmeniz Gereken 8 Aksesuar
Bu bölümde emniyet ve güvenliğinizi sağlamak, ayrıca yolda kalmanızı önlemek için ihtiyacınız olan aksesuar ve ekipmanları anlattım.
Atıf yaptığım bölümler;
BİSİKLET KASKI Alırken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
https://youtu.be/nisfms3eBig
CANLI YAYIN - Dr. Öğr. Üyesi Yusuf ULUSOY: Performans Odaklı Sporcu Beslenmesi ve Gıda Takviyeleri
https://youtube.com/live/nrRN085FxS0?feature=share
CANLI YAYIN: Dr. Öğr. Üyesi Yusuf ULUSOY ile Sporcular için Sıcak Havalarda Beslenme Nasıl Olmalıdır
https://youtube.com/live/e9YaqyOJfsI?feature=share
CANLI YAYIN: Berk Okyay ile Uzun Mesafe Bisikletçiliği
https://youtube.com/live/cucLhXbBFng?feature=share
Bisiklet Ayakkabısı NASIL ALINIR? Bilmeniz Gereken Herşey!..
https://youtu.be/czjNSbfU4PI
Aşağıdaki bağlantılardan tavsiye ettiğim ürünlere ulaşıp, inceleyebilir ve satın alabilirsiniz;
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
...more
13min
April 12, 2023 Bisiklet Zinciri Nasıl Temizlenir? Bisiklet Zinciri Hangi Yağ ile Yağlanır? Nasıl Yağlanır?
Bisiklet zinciri nasıl temizlenir, neden bisiklet zincir yağı kullanmalıyız, zincirimizi nasıl yağlamalıyızı anlattım
1:17 Zinciri neden yağlamalıyız?
2:19 Zincir yağı nasıl çalışır?
3:08 Zincir yağı çeşitleri nelerdir?
6:22 Islak ve kuru zincir yağlarının farkı
10:27 Zincirimizi nasıl temizlemeliyiz?
12:11 Zincirimizi ne ile temizlemeliyiz?
12:58 Zinciri bisikletin üstünde temizlemek
14:14 Zinciri sökerek temizlemek
15:27 Süper kombo
16:19 Zincirimizi nasıl yağlamalıyız?
Kullandığım Ürünler
CeramicSpeed UFO Drip Chain Coating
https://amzn.to/41h2M6V
Muc-Off Dry Lube 120ml chain oil
https://amzn.to/3MADlJA
Keyifli seyirler.
Eksik olduğunu düşündüğünüz veya daha fazla detay istediğiniz konularda yorum yazarak yada e-posta yoluyla bana ulaşabilirsiniz.
Instagram: https://instagram.com/cagri.terzioglu
Global Channel https://youtube.com/@biketalkspodcasts
YouTube: https://www.youtube.com/@cagriterzioglu
E-Mail: [email protected]
www.cagriterzioglu.com
Kanalımı takip ettiğiniz ve videomu beğendiğiniz için teşekkür ederim.
...more
20min

FAQs about Bisiklet ve Hayat:

How many episodes does Bisiklet ve Hayat have?

The podcast currently has 44 episodes available.