Bitácora de un psiquiatra cubano

Esta es la continuación del episodio anterior, una invitación a identificar las emociones que estamos experimentando en estas fechas y así normalizarlas, buscar una alternativa para vivir más y sobrevivir menos. Este fin de ańo 2020 ha sido doloroso para muchos pero nos permite, a partir de este dolor, comenzar el camino hacia el eros, la vida, el sentirse vivo.

Estaré hablando en este episodio sobre las expectativas que nos formamos sobre la navidad y de la diferencia entre lo que queremos y lo que creemos que queremos de este periodo. Los invito a cuestionarnos la forma en que invertimos energía, tiempo y dinero para lograr la satisfacción que esperamos de la navidad.

En este episodio hablo acerca de las relaciones de pareja y de trabajo desde un enfoque individual; desde nuestra historia relacional y desde nuestra identidad.

En este episodio hablo sobre el duelo no resuelto que experimentan los emigrantes y la necesidad de culminar esta deuda pendiente para tener una vida plena.