Klára a Natálie Poledníkovy (24) jsou jednovaječná dvojčata, krásné blondýny, vysokoškolačky, podnikatelky a od útlého věku obě dominovaly ve sportu, který je často přisuzován spíše mužům – v boxu. Jejich příběh ale není zdaleka jen pohádka o barbínách v ringu. „V den, kdy jsme doma celá rodina slavili naše osmnáctiny, přišla šokující zpráva. Mám rakovinu v předposledním stádiu, velmi vzácný a agresivní nádor na vaječníku, který váží kilo a půl,“ vzpomíná na nejtěžší okamžiky v životě Klára v novém díle pořadu Blesk Podcast.

Dětská obezita je velké téma, od roku 1990 se výskyt obézních dětí v České republice zvýšil až šestkrát. A z obézních dětí až v 75 % případů rostou obézní dospělý, což vede k celé řadě civilizačních chorob. Pediatr a dětský kardiolog Bohuslav Procházka zasvětil boji s obezitou celou svou profesní kariéru, vstoupil kvůli tomu i do vysoké politiky a od roku 2022 je senátorem za KDU-ČSL. „Považuji to za své poslání. U obézních dětí je, mimo jiné, i mnohem vyšší procento sebevražd,“ říká v pořadu Blesk Podcast.

Před jedenácti lety se jí život obrátil vzhůru nohama. Bývalý přítel, se kterým strávila dva a půl roku, neunesl její nový vztah a rozhodl se jí pomstít tím nejhorším možným způsobem. Počkal si na ni při cestě do práce a do obličeje jí vychrstl kyselinu. Tehdy pětadvacetiletá Martina Izingová trvale přišla o zrak a dlouho bojovala o přežití. Ale, jak sama říká, svůj život si vzala zpátky. Dnes je vdaná, má rok a půl starého syna a spoluzaložila organizaci na pomoc lidem v podobné situaci.

Během prvního těhotenství se u ní objevily úzkosti, na které do té doby nebyla zvyklá. Myslela si, že po porodu odezní, ale opak byl pravdou. Strachy a obavy o zdraví novorozeného dítěte ji paralyzovaly natolik, že nebyla schopná ani sama vyjít z domu. Veronika Kubrichtová se z těchto nepříjemných stavů dostala až díky psychiatrické péči a antidepresivům. Tehdy se rozhodla založit organizaci Úsměv mámy, která už deset let pomáhá ženám v podobné situaci. Psychickými problémy totiž po narození dítěte trpí podle statistik jedna z pěti žen.

Na přelomu října a listopadu pokořili Ondrej Húserka (†34) a Marek Holeček (50) himálajskou horu Langtang Lirung. Při sestupu ale slovenský horolezec spadl do trhliny a zemřel. Holeček svému parťákovi vyrazil na pomoc, po několika hodinách mu ale Húserka v náručí naposledy vydechl. O tom, jak poslední chvíle probíhaly, jestli šlo něco udělat jinak a zabránit tragédii, i proč nebyl pozvaný na kamarádův pohřeb, promluvil jeden z nejlepších světových horolezců v pořadu Blesk Podcast. „Kdybych zemřel já, nechtěl bych po svých blízkých, aby prolívali slzy. Život je na to moc krátkej. Dívejme se zpětně na to, co bylo dobrý,“ říká v prvním otevřeném rozhovoru po nehodě.

Vyrostl v silně věřícím prostředí, od malička byl veden k tomu, že jeho mužské tělo je odporné a nenáviděl ho. Prošel si šikanou, trpěl depresemi, anorexií a sebevražednými sklony. Své problémy se rozhodl vyřešit změnou pohlaví, několik let žil v ženském těle. Jeho pochroumanou psychiku ale tranzice nevyřešila, naopak. Dnes je z něj opět oficiálně muž a proti operativním změnám pohlaví tvrdě vystupuje. „Operace z vás ženu neudělá, jde jen o tělesnou modifikaci. Připadal jsem si jako úchyl, několikrát jsem se pokusil zabít,“ říká v novém díle pořadu Blesk Podcast Daniel Black (24).

Molekulární biolog Petr Ryšávka razí teorii, že střevo je náš druhý mozek. Stav střevního mikrobiomu ovlivňuje sklony k depresím, to, zda jsme štíhlí nebo obézní, nebo jestli trpíme alergiemi. V novém díle pořadu Blesk Podcast se rozpovídal nejen o tom, jak o svá střeva pečovat, ale i proč je podle něj dobré si svou zdravou stolici uložit do exkrementální banky na horší časy. „Ze stolice se udělá takové smoothie, které vám pak sondou přes nos napumpují do střev. Možná to nezní lákavě, ale znám dost případů, kdy díky tomu lidé utekli doslova hrobníkovi z lopaty,“ říká známý vědec.

Beáta Uhlířová (20) nebo taky lifestyle.beat, jak si říká na Instagramu, ukazuje tisícům svých sledujících, jak se vypořádala s mentální anorexií. A promluvit o svém boji přišla i do nejnovějšího dílu pořadu Blesk Podcast. „Vážila jsem 28 kilo, cítila jsem, že umírám. Mozek mi vůbec nefungoval, před očima mi proběhl celý život. Záchrana přišla v poslední chvíli, jinak bych tady s vámi dnes určitě neseděla,“ popisuje mrazivé okamžiky své cesty během velmi otevřeného rozhovoru.

Lékaře urgentní medicíny a záchranáře Marka Dvořáka asi netřeba dlouze představovat. Na Instagramu ho sleduje bezmála 350 tisíc lidí, což už je pořádně vysoké číslo. Marek nejen, že šíří osvětu o první pomoci a vyvrací mýty s ní spojené, navíc to umí podat často velmi zábavnou formou. Což dokazuje i v nejnovějším díle pořadu Blesk Podcast. „Když je sedmdesátiletá paní na plovárně pod hladinou, asi těžko si přihlížející můžou myslet, že trénuje zadržení dechu na šest minut,“ říká známý doktor, který nepopírá, že drsnější humor k jeho profesi prostě patří.