Hlídej si svůj drink! Tuhle radu slyšela v dospívání alespoň jednou nejspíš většina z nás. Přesto, že přidání omamné látky do pití není nic nového, dosud se tohle téma v českém prostředí příliš neřešilo. Šlo o jakési veřejné tajemství. To se rozhodla změnit organizace Beat Sexism, jejíž provozní ředitelka Veronika Šimková je hostem nového dílu pořadu Blesk Podcast. „Drink spiking může být jen hodně hloupý vtip ze strany kamarádů, ale může skončit i fatálně. Znásilněním nebo smrtí oběti,“ říká v rozhovoru.

Jako každé město i naše metropole nabízí několik ikonických míst, na která nejen Pražané nedají dopustit. Jedním takovým je i Holešovická tržnice, už 130 let. Kulaté výročí se tu slaví celý rok, hlavně speciálním projektem BEEF a autoři slibují, že to bude maso! Dohlédne na to oblíbený herec Kryštof Bartoš.

Lucie Macháčková - stand-up komička, spisovatelka a scenáristka, která má na svědomí například úspěšný seriál České televize Děcko, byla hostem pořadu Blesk Podcast. Neřešila v něm ale své pracovní úspěchy, ačkoliv téma rozhovoru zrovna se zmiňovaným seriálem, který pojednává o problematice adopce, úzce souvisí. Lucie totiž sama před třemi lety, coby single máma, adoptovala holčičku Charlotte. „Vlastní děti bych mít mohla, nebylo to z biologických důvodů. Ale vždycky jsem nějak tušila, že tohle je moje cesta,“ říká.

Vyrostl ve věřící rodině, v útlém věku se stal ministrantem a v církevním prostředí se cítil dobře. Měl tam partu přátel, věnoval se svým koníčkům, například natáčení na profesionální kamerovou techniku, a také zde prožil svou první sexuální zkušenost. Bohužel nedobrovolně, s o 30 let starším mužem. „Lichotil mi, chválil mě, jak mi to s kamerou jde. Pak se párkrát stalo, že mi ujel poslední autobus domů a já u něj přespal. Uprostřed noci jsem se probudil a zjistil, že jeho ruce jsou na místech, kde by rozhodně být neměly,“ popisuje šílené okamžiky právník a psycholog Ladislav Koubek v novém díle pořadu Blesk Podcast.

Nejnebezpečnější drogou není alkohol ani jiné známé návykové látky. Podle světově uznávaného neurologa Martina Jana Stránského jsou to digitální technologie, především takzvané chytré telefony. „Průměrný člověk tráví koukáním do mobilu sedm hodin denně. Nic dobrého nám to přitom nepřináší, naopak. Kvůli sociálním sítím populace hloupne, přichází o své společenské a intelektuální schopnosti, je méně šťastná a rapidně se zvyšuje počet dětí a mladistvých s úzkostmi a depresemi,“ říká v novém díle pořadu Blesk Podcast.

7 z 10. U tolika párů klesne podle výzkumů spokojenost v partnerském vztahu po narození dítěte. Příchod prvního potomka je téměř pro každou dvojici vztahovým zemětřesením a často právě v té fázi vyhledají poprvé služby párového terapeuta. Jedním z nich je také Petr Kačena, psycholog, který byl hostem nového dílu pořadu Blesk Podcast. „První roky po příchodu dítěte jsou nejhorší. Zafunguje tam stres, nevyspání, a to si logicky vybírá svou daň. Na stejnou úroveň jako před dětmi se spokojenost ve vztahu vrací až ve chvíli, kdy se nejmladší potomek odstěhuje z domu,“ říká v rozhovoru.

Před pár dny skončil suchý únor, tedy měsíc, kdy se řada Čechů dobrovolně na 28 dní vzdala alkoholu. Právě alkohol je podle předního českého adiktologa Aleše Kudy tou nejnebezpečnější drogou naší společnosti. „Jediný rozdíl mezi alkoholem a jinými drogami je v tom, že alkohol jsme se rozhodli akceptovat. Když ale vidíte absťák závislého na alkoholu a třeba na heroinu, ten průběh je velmi podobný,“ říká v novém díle pořadu Blesk Podcast.

Žena mnoha profesí – novinářka, spisovatelka, fotografka, ředitelka nadačního fondu Be Charity... To je Pavlína Saudková (44), která ale i přes své profesní nasazení žila dlouhou dobu ve stínu svého muže, světoznámého fotografa Jana Saudka (89). Před pár lety ovšem přišel zlom a tahle propagátorka psychoterapií vzala svůj život do vlastních rukou. „To příjmení mi začalo připadat příliš přivlastňující k něčemu, někomu. A já už to tak poslední roky úplně necítím. Cítím se být pouze Pavlínou. Tahle nová kapitola mě zatím dost baví,“ říká v novém díle pořadu Blesk Podcast.

V mládí byl dost úspěšným sportovcem, později ještě úspěšnějším podnikatelem. Měl zdánlivě vše – peníze, ženu, zdravé děti. Přesto ho sužovala velká vnitřní nejistota a nespokojenost, kterou se rozhodl utopit v alkoholu a drogách. Závislost, kdy byl schopný vypít šest lahví vína denně a vyšňupat osm gramů kokainu, dostala Libora Votrubu skoro až na úplné dno. Po autonehodě, kterou pod vlivem alkoholu způsobil, se odjel léčit. Dnes už je 13 let čistý a díky klinice, kterou založil, pomáhá jiným v podobné situaci, v jaké byl on sám. O svém příběhu vypráví v novém díle pořadu Blesk Podcast.

Věnoval se výtvarnému umění, ale jeho tvorba začala stagnovat, přišlo mu, že nemá hloubku. Dušan Štraus se tehdy rozhodl, že musí změnit vlastní život, aby se to na plátně odrazilo. Shodou okolností narazil na zastávce autobusu na plakát, který lákal na kurz meditace zdarma. Přišlo mu to jako dobrý nápad. Netušil, že tato cesta povede na bezmála čtvrt století do zajetí sekty Sri Chinmoy, která ho připravila o rodinu, práci, přátele i svobodu. O tom všem otevřeně vypráví v novém díle pořadu Blesk Podcast.