O objectivo deste e-book é dar a conhecer o que é a prática da meditação, os seus benefícios e quais as técnicas que eu uso.

Pode ler ainda alguns exemplos de meditações e ouvir uma meditação de relaxamento, gravada com a minha voz, para iniciantes.

Link para download: https://drive.google.com/file/d/18A_C525PYcXWHf6xlFHh5SWH_KhRxsz0/view

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Fui desafiada pela minha amiga e colega Vanessa Dias para realizarmos uma sessão de Tarot, onde eu fiz as perguntas e ela interpretou as cartas.   

A primeira pergunta que coloquei ao Tarot foi sobre o eclipse lunar no dia 26 de Maio, visto que gravamos a sessão nesse dia. 

A partir dai, a conversa foi-se desenrolando e deixo-vos aqui os tópicos.  

- Despertar colectivo; 

- Descoberta da alegada fraude nas eleições americanas (Nov. 2020); 

- Trump voltará?; 

- Revelações globais (Tela Azul); 

 - Término da Transição Planetária;

 - Início da Ascensão para a 5ª Dimensão; 

- Implementação da Lei Gesara; 

- Mudanças positivas no Mundo depois da implementação da Lei Gesara (economia, trabalho, sociedade, tecnologia, etc.);  

- Revelações Cósmicas (Aparição dos Galácticos); 

- Desmantelamento dos media - um novo rumo;

- Conselho das cartas para a Humanidade.  

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Link do Canal do Youtube da coach Vanessa Dias: https://www.youtube.com/channel/UCi9SFAne21qyJ4Binofp4AA

Noam Chomsky, filósofo norte-americano, elaborou uma lista de 10 Estratégias de Manipulação Massas usadas contra nós todos os dias.

10ª Estratégia: O sistema conseguiu conhecer melhor o indivíduo comum do que este conhece a si mesmo. Isto significa que, na maioria dos casos, o sistema exerce um controlo maior e um grande poder sobre os indivíduos, maior que o dos indivíduos sobre si mesmos.

Link para o texto completo: https://www.geledes.org.br/10-estrategias-de-manipulacao-da-midia-noam-chomsky/

9ª Estratégia: Fazer crer ao indivíduo que ele é culpado pela sua própria desgraça devido à sua falta de inteligência, falta de capacidades, ou dos seus esforços. Assim, em vez de se rebelar contra o sistema económico, o indivíduo menospreza-se, culpa-se e isso gera nele um estado depressivo, tornando-se um cidadão passivo. Sem acção não há revolução!

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Meditação de relaxamento para iniciantes (5 min.)

Ouça a meditação num local onde saiba que não vai ser interrompido.  

Nunca medite enquanto está a conduzir. 

Medite sempre que quiser e que sentir necessidade. 

Siga a sua intuição.

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Noam Chomsky, filósofo norte-americano, elaborou uma lista de 10 Estratégias de Manipulação Massas usadas contra nós todos os dias.

A grande maioria das modas e tendências não são criadas de forma espontânea e aleatória, mas sim de forma propositada. Elas são induzidas e promovidas para criarem ondas massivas de gostos, interesses ou opiniões.

Noam Chomsky, filósofo norte-americano, elaborou uma lista de 10 Estratégias de Manipulação Massas usadas contra nós todos os dias.

7ª Estratégia: Manter o público na ignorância - Manter as pessoas na ignorância é um dos objectivos do poder. Ignorância significa não dar às pessoas as ferramentas para que estas pensem por si próprias.

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Noam Chomsky, filósofo norte-americano, elaborou uma lista de 10 Estratégias de Manipulação Massas usadas contra nós todos os dias.

6ª Estratégia: Utilizar o aspecto emocional muito mais que a reflexão - Fazer uso do aspecto emocional é uma técnica clássica para causar um curto-circuito na análise racional e no sentido crítico dos indivíduos. Por outro lado, a utilização do registro emocional permite abrir a porta de acesso ao inconsciente para implantar ideias, desejos, medos e temores ou induzir comportamentos..

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Noam Chomsky, filósofo norte-americano, elaborou uma lista de 10 Estratégias de Manipulação Massas usadas contra nós todos os dias.

5ª Estratégia: Infantilizam o público: A maioria da publicidade dirigida ao grande público utiliza linguagem, argumentos, personagens e uma entoação particularmente infantil, como se o espectador fosse uma criança. O objectivo é vencer a resistência das pessoas. Esta estratégia neutraliza o senso critico das pessoas, impossibilitando-as de pensarem, refutarem e aceitarem tudo o que lhes é imposto.

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Noam Chomsky, filósofo norte-americano, elaborou uma lista de 10 Estratégias de Manipulação Massas usadas contra nós todos os dias.

4ª A Estratégia de Diferir:  Outra maneira de fazer com que se aceite uma decisão impopular é a de apresentá-la como “dolorosa e necessária”, obtendo a aceitação pública, no momento, para uma aplicação futura.

É mais fácil aceitar um sacrifício futuro do que um sacrifício imediato. Primeiro porque o esforço não é empregado imediatamente. Logo, porque o público, a massa, tem sempre a tendência a esperar ingenuamente que “tudo irá melhorar amanhã” e que o sacrifício exigido poderá ser evitado.

Isto dá mais tempo ao público para se acostumar com a ideia da mudança e aceitá-la com resignação quando chegar o momento.

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