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In questo episodio parliamo della nostra esperienza durante l’anno sabbatico: senza filtri, tra sogni, paure e scelte fuori dagli schemi.
In questa puntata parliamo di confini personali insieme a uno psicologo, per capire perché sono fondamentali per il benessere emotivo. Imparare a dire no non significa essere egoisti, ma rispettare se stessi e le proprie esigenze.
Tra risate con le amiche, emozioni che il Natale ci fa provare, aneddoti imbarazzanti, tradizioni strane e giochi improvvisati, celebriamo le vibes più cozy (e caotiche) delle feste.
Premi play e sentiti a casa con noi ✨
Un viaggio tra esperienze e punti di vista per esplorare l’amicizia tra uomo e donna. Tra domande, curiosità e riflessioni spontanee, proviamo a capire cosa rende unico questo tipo di legame.
Con uno psicologo esploriamo come l’overthinking si infiltra nella vita di tutti i giorni. Parliamo di pressioni moderne e di ciò che spesso ci allontana da noi stessi. Un episodio dedicato a riscoprire e comprendere meglio il proprio io.
In questa puntata dialogo con due docenti per esplorare scuola, adolescenza e crescita nel mondo di oggi. Parliamo di futuro, di cosa significa diventare grandi e di come la scuola può accompagnarci davvero. Un confronto diretto, autentico e pieno di spunti. 🎙️✨
In questa puntata, insieme ad una psicologa, esploriamo i mille volti dell’ansia: come si manifesta, cosa ci vuole comunicare e quali strumenti possono aiutarci a gestirla con maggiore consapevolezza ed equilibrio 🦋🌿
Tra uncinetto e chiacchiere senza filtri: parliamo di crescita, hobby, accettazione e di tutto quello che ci passa per la testa🧶🧠
In questa puntata con la psicologa e psicoterapeuta Irene De Amicis sfatiamo i miti sulla psicoterapia. Come si sceglie il terapeuta? E se mi trovo male? A cosa serve la terapia? Vieni a scoprirlo!
Un’intervista senza filtri con un giornalista che svela retroscena, dinamiche e sfide quotidiane del mondo dell’informazione🗞️✍️
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