Blooming Power

Comment avoir un mental plus positif ? Comment ne plus se sentir plomber par ses pensées ? Comment avoir un mental qui permette de saisir les opportunités de la vie plutôt que de le laisser nous en fermer les portes ? 

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Avoir des pensées négatives est normal.

Ce qui ne va pas c'est de les laisser diriger et envahir sa vie sans intervenir car nous avons le contrôle de nos pensées, il est temps de le reprendre.

Dans ce podcast, à travers mon expérience personnelle et pas mal de références, je tente de vous en faire prendre conscience et je vous donne ma méthode pour les transformer en pensées positives.

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Les ressources et livres que je mentionne dans ce podcast :

Les 4 accords toltèques 

L'art subtil de s'en foutre 

La méthode Wim Hof 

Carol Dweck - Osez réussir : changez d'état d'esprit 

Les deux articles sur les accords toltèque 1 et 2 : Parole impeccable et N'en faites pas une affaire personnelle 

Mes podcasts :

La puissance des objectifs minuscules 

Comment reconnaitre les personnes toxiques 

Les films, docs et séries mentionnés :

Mathieu Ricard "L'homme le plus heureux du monde" - documentaire Netflix

"Inventing Anna" - Mini Serie Netflix

Le loup de Wall Street -film - aussi disponible sur Netflix (je crois)

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Comment savoir dans quoi se lancer ? Comment déterminer que l'on fait le bon choix ? Comment savoir quand il faut persévérer ou abandonner ?

Connaissez-vous la loi de la moindre résistance ou du moindre effort ?

Elle permet d'identifier les domaines où l'on doit mettre tous nos effort et nous permet d'être plus efficace.

Nous allons la découvrir ensemble dans ce podcast et je vais tenter de vous fournir un questionnement éclairant, pour vous aider à prendre la bonne direction, celle qui vous ménera à l'épanouissement.

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Cherches-tu l'âme soeur ? Cherches-tu quelqu'un qui pourrait te compléter, te donner le sentir d'être enfin toi-même, d'être complet ou complète ? Quelqu'un qui te sécuriserait ?

Comment faire pour s'épanouir même sans âme soeur ?

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Dans ce podcast, je vais essayer de répondre à toutes ces questions et de te donner des clés pour t'épanouir, pour ne plus perdre ton temps dans les mauvaises attentes.

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On va s'intéresser à notre dimension plus spirituelle, aux âmes alors même si cela te semble un peu barré ne te ferme pas, écoute, garde-le dans un coin de ta tête et tu verras bien ce que tu en feras.

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Les ressources que j'ai cité dans ce podcast :

"En avant toutes" - Sheryl Sandberg 

"La clé de votre énergie" - Natacha Calestrémé 

"Tu verras les âmes se retrouvent toujours quelque part " - Sabrina Philippe 

Documentaire Netflix sur Ronaldo et sa compagne : "Moi Georgina "   

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On entend beaucoup l'injonction de trier son entourage pour être bien entouré.ée et pouvoir s'épanouir mais on a tendance à confondre vraies et fausses personnes toxiques. 

La majorité des gens sont bienveillants mais ils peuvent avoir des comportements que l'on va étiqueter à tort de toxiques. 

Ceux qu'il faut écarter de notre vie ce sont les VRAIS toxiques et j'essaye dans ce podcast de vous donner des clés pour mieux les démasquer.

Le lien vers mon article sur le livre de Sabrina Philippe "Que nos âmes reviennent" dont je parle dans le podcast.

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La chance, quelle chose mystérieuse ! 

Et pourtant ... Il est aujourd'hui démontré que la chance c'est comme un muscle, elle se développe, elle se provoque. 

Tout le monde a de la chance car c'est avant tout un état d'esprit.

Dans ce podcast, je vous donne les 6 clés pour activer votre chance, il ne tiendra plus qu'à vous de vous en servir :-)

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Toutes mes excuses à JC Van Damme que j'ai rebaptisé JL Van Damme, va savoir pourquoi 😱😂

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L'article sur le film "Le secret" et les 6 règles à retenir 

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As-tu déjà considéré tes relations depuis l'angle de l'énergie ? 

Que tu sois en énergie basse ou que tu rayonnes d'une énergie élevée, le choix de ton partenaire va être déterminante.

On dit toujours que l'on attire à soi ce que l'on est, c'est vrai mais le coeur a ses raisons qui font que souvent on entre dans une relation sans avoir défini ses attentes sur son partenaire ou son couple, sans avoir pris le temps de se connaitre, souvent on y entre aussi pour les mauvaises raisons et ce n'est pas sans conséquences.

Ce podcast a, commee d'habitude, vocation à nous inciter à considérer notre vie et nos choix sous un nouvel angle. 

N'hésitez pas à me faire vos retours ♥

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On se retrouve ici tous les jeudis.

Aujourd'hui on va parler d'atteindre ses objectifs.

J'avais presque envie d'appeler cet épisode : aucun objectif n'est inatteignable ! En tout cas, c'est la conviction profonde que j'ai, depuis que j'ai adopté les objectifs minuscules. Et vous allez comprendre pourquoi ça marche.

Vous pouvez retrouver le résumé de l'épisode sur mon blog 

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Télécharger mon guide pour retrouver vitalité et énergie pour vivre une vie épanouissante.

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Il n'est jamais trop tard pour se rencontrer et trouver sa mission de vie. 

C'est en lisant le livre de Catherine Taret que j'ai réalisé que je n'avais pas besoin de me sentir pressée ou de culpabiliser d'être encore en train de me chercher. 

Je suis une late bloomer et c'est plutôt cool !

Est-ce que c'est aussi votre cas ?

Le livre de Catherine Taret : Carnet d'une late bloomer 

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Bienvenue dans ce premier épisode de Blooming Power, le podcast qui vous révèle la magie du pouvoir d'éclôre.

Je suis Emma, votre hôte sur ce média et vous trouverez ici une courte présentation de ce qui vous attend.

A très vite ! 

Je vous retrouve pour un premier podcast pour vous parler du livre qui a inspiré mon envie de me lancer dans cette nouvelle aventure.

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