Blossom Sisterhood con
Alexandra Liz y Ana M

Blossom Sisterhood con Alexandra Liz y Ana M

By Proyecto BlossomEducationSelf-Improvement
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Blossom Sisterhood con Alexandra Liz y Ana M episodes

  • Sentirme con sentimiento

    Suprimir o bloquear un sentimiento por miedo a que verdaderamente nos ocurra lo que tanto tememos es una señal de que no hemos conocido la forma de sentir debido a situaciones dolorosas no resueltas como una ruptura o abandono entre otras. Hoy, en este nuevo episodio de esta segunda temporada llamado Sentirme con Sentimiento te vamos hablar sobre como abrazar nuestras emociones es la única forma para vivir lo que quieres compartiéndote los 3 ingredientes de la fortaleza emocional.

    17 min
  • Mentalidad de Crecimiento

    La visualización es el proceso cognitivo de generar, a propósito, imágenes mentales visuales de las cosas como son o podrían. Me permite jugar por adelantado con las posibilidades y así tomar decisiones que nos acerquen a lo que queremos. Hoy, en este nuevo episodio de esta segunda temporada llamado Mentalidad de Crecimiento te vamos hablar sobre cómo el pensar diferente es la única forma para vivir lo que quieres compartiéndote 5 elementos esenciales que nos ayudan a visualizar las cosas para obtenerlas.

    17 min
  • Esconder y Buscar

    No es fácil salir de la postergación o de la dejadez ya que es un estilo de vida que está muy arraigado a la pereza de espíritu. Una enfermedad muy escondida en nuestra voluntad y que imposibilita que podamos crecer y avanzar. Hoy, en este nuevo episodio de esta segunda temporada llamado Esconder y Buscar te voy hablar sobre cómo la iniciativa es la única forma para vivir lo que quieres compartiéndote 4 pasos que debes dar para ser la mujer que descubre la proactividad como la clave para buscar lo que quiere.

    15 min
  • Quiérelo, Pídelo y Apréndelo.

    Reconocer que yo misma puedo ser mi propia mala compañía cuando no estoy clara en la vida y no sé lo que quiero de ella sólo se puede lograr  en la soledad cuando mi mente está en silencio encuentro la obligación de completar esos espacios en blanco de la vida que yo quiero como la única forma de romper con la mediocridad que me lleva a tener exactamente lo que no quiero de mi vida. Hoy, en este nuevo episodio de esta segunda temporada llamado Quiérelo, Pídelo y Apréndelo te voy hablar sobre cómo la terquedad es la única forma para vivir lo que quieres compartiéndote 3 características de la mujer que descubre la tenacidad para lograrlo.

    14 min
  • Crecimiento Consciente.

    Vernos tentadas a no superarnos de la que fuimos ayer y mejorar la que somos hoy dejándonos postergar para mañana es el resultado de ceder ante la sutileza del pensamiento “nunca cambiaré o no hay remedio” provocando que la frustración se apodere de nuestra fuerza interna llevándonos así a la mediocridad personal y una vida sin sentido. Hoy, en este primer episodio de esta nueva temporada llamado CRECIMIENTO CONSCIENTE te vamos hablar sobre la mirada general del libro La vida que Yo quiero escrito por Alexandra López el cual te invita a preguntarte cómo dejar de postergarte y comenzar a florecer.  

    14 min
  • La amiga que suma.
    Disfrutar la vida a veces cuesta especialmente si no te dan bien las cuentas entre las cosas buenas y las no tan buenas. Se nos puede eriza la piel con tan solo pensar que la vida es cuestión de una ecuación matemática pero menos mal que es matemática básica… Suma y Resta. A veces somos nosotras que complicamos la vida cuando queremos fraccionarla aunque reconocemos que solo fraccionar puede ser la única forma de solucionar algunos problemas pero para esta complejidad necesitamos ayuda de gente que aporte. Hoy, en este nuevo episodio llamado la amiga que suma te vamos hablar sobre cómo una amiga se convierte en tu socia de vida al compartirte las 3 cualidades que tiene que tener para que te aporten valor y te ayude a lograr eso que tanto quieres en la vida.
    14 min
  • Saber lo que quiero.

    • Q U I E R O • Se requiere valor para crear un mundo propio donde todo sea pleno. Debes descubrir cuál es tu destino y la mejor ruta para llegar a él, porque nadie más sabe cuál es el camino. Hoy, en este nuevo episodio llamado saber lo que quiero te vamos hablar sobre el impacto que tiene sobre nuestras dudas existenciales el que tengamos claro lo que queremos en la vida compartiendo las 3 dimensiones de nuestro carácter que permiten la seguridad personal que materializa la vida que quieres.

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    14 min
  • Conseguir lo que busco.

    • C A R ÁC T E R • El secreto escondido detrás de la voluntad es que tengamos la osadía de dejar ir la postergación para comenzar a florecer la mujer que queremos ser. Para esto tenemos que activarla y fortalecerla para que se convierta en el poder de conseguir las cosas. Hoy, en este nuevo episodio llamado CONSEGUIR LO QUE BUSCO te vamos hablar sobre cómo descubrir el secreto de la fuerza de la voluntad compartiendo los 3 consejos cotidianos para explorar tu carácter y tener eso que tanto quieres.

    18 min
  • La longevidad de los placeres.
    • C A M B I A R • La razón de no percibir la felicidad en nuestra vida o de que creamos que nos dura poco es porque invertimos más tiempo en enfocarnos en lo que nos falta y no en lo que hemos logrado o cuán lejos llegamos. Hoy, en este nuevo episodio te vamos hablar sobre obre cómo cómo disfrutar de una felicidad más duradera compartiendo los 6 consejos prácticos para lograr estar feliz siempre en la vida.
    14 min
  • Dejar ir y sentirme

    • S O L T A R • Es alarmante las cifras de mujeres que están siendo diagnosticadas en estado de depresión y que muchos de los casos ha sido por el simple hecho de seguir apegada a un dolor vivido. Hoy, en este nuevo episodio te vamos hablar sobre cómo pasar la página del dolor y seguir adelante después de una experiencia dolorosa compartiendo los 3 primeros pasos que tenemos que dar para enfrentar una pérdida y 4 beneficios que experimentas al dejar ir lo que te lastima.

    22 min

About Blossom Sisterhood con Alexandra Liz y Ana M

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Blossom Sisterhood es un podcast de Proyecto Blossom que busca acompañar a la mujer a encontrarse a sí misma para sentirse menos frustrada y fatigada en su búsqueda de la vida plena. Únete a Alexandra…