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En este episodio, con motivo del Día Mundial para la Prevención del Suicidio que se conmemora el 10 de septiembre, contamos con la participación de la suicidóloga Joyce Parilla, quien nos hablará sobre la importancia de la prevención y las estrategias para abordarla.
Exploraremos el modelo QPR, una herramienta fundamental para saber cómo preguntar, persuadir y referir a alguien que pueda estar atravesando un momento difícil.
Recuerda que hablar salva vidas. Si necesitas apoyo emocional o conoces a alguien que lo requiera, comunícate a la Línea de la Vida al 800 911 2000, visita misalud.unam.mx, o, si formas parte de la comunidad TEC, accede a la línea "Te Queremos" al 800 813 9500 o visita tqueremos.tec.mx.
Recuerda que está bien pedir ayuda.
En este episodio:
El Psicólogo Víctor Antonio Sánchez, maestro en psicología y especialista en prevención del comportamiento adictivo, comparte su experiencia y conocimientos en consejería emocional enfocada al ámbito educativo. ¡Espero que lo disfrutes! Síguenos en nuestras redes sociales: Instagram: @buscandoadviceTikTok: @buscandoadviceBLUA MEDIA: @bluamedia
En este primer episodio:
Aprenderás cómo plantear metas efectivas para el semestre, con estrategias prácticas que te ayudarán a mantenerte enfocado y organizado.
Descubrirás cómo encontrar tu propósito y alinear tus objetivos personales con tus aspiraciones a largo plazo.
Definirás qué significa el éxito personal para ti, desarrollando una visión clara de tus logros y satisfacciones.
La Psicóloga Marisol Arellano, líder del área de consejería y prevención del Tecnológico de Monterrey, campus Santa Fe, comparte sus valiosos insights en este episodio lleno de motivación y consejos prácticos para comenzar el semestre con un enfoque renovado.
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Hoy platicamos con María Guerrero, una diseñadora mexicana de interiorismo que día con día sigue desarrolla su estilo fusionando alegría, colores vibrantes y orgullo mexicano.
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Hoy platicamos con Emi Sopa, una artista multimedia de la CDMX que sin duda se está abriendo camino dentro de la escena under mexicana.
Su obra es un constante recordatorio a disfrutar y valorar el presente, a resignificar los valores dentro del arte, así como el siempre ser tan tú que termine siendo algo muy punk.
Admiramos muchísimo el talento y proceso creativo de Sopa, no olvides seguirla en todas sus redes para seguir todo lo que hace.
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Hoy platicamos con nuestra amiga íntima personal Alma, creadora de la increíble marca de ropa Almami. Una marca mexicana que busca romper estereotipos y estructuras dentro de la industria de la moda con un estilo romántico y experimental que se adapta a ti y a tu cuerpo.
Platicamos con Alelú una increíble escritora, prdouctora, realizadora de imágenes en movimiento y todóloga sobre cómo se adentró al mundo creativo del que hoy es parte, así como como de su más reciente entrega sobre la apasionada y experimental Pola Weiss, la gran pionera del videoarte en México.
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En este martes de arte en ExpressArte platicamos con Axel. Un cineasta y creativo mexicano que nos cuenta la historia que lo llevo a convertirse en un cineasta en la búsqueda de un estilo más definido, mientras disfruta y aprende en cada una de sus producciones.
Nos cuenta cómo es que nunca se sintió al cien por ciento listo para comenzar sus proyectos, pero el decir sí a cualquier oportunidad, se abrieron puertas a diferentes caminos llenos de aprendizaje.
Admiramos mucho a Axel como creativo, no olvides seguirlo en sus redes.
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En este martes de arte en Expressarte platicamos, chismeamos y conocimos un poco más sobre mujeres en el arte que admiramos y queremos que muchas más personas conozcan su increíble trabajo que está cambiando e impactando el mundo hoy. Elegimos una mujer dentro cada disciplina de las bellas artes y una más para poder compartir con ustedes 8 mujeres que son referente en su industria desde la música, arquitectura, danza, pintura, fotografía, cine, escultura y diseño gráfico.
Esperamos que en este episodio puedas agregar a estas mujeres como tus referentes de arte, que puedas apreciar su arte en sus próximas exposiciones y sigamos dando la visibilidad que merecen ellas y todas las mujeres dentro arte.
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Platicamos con Fer Parra, una fotógrafa y creativa que toma esos pequeños accidentes de la vida como parte de los procesos y cimientos en su camino. Admiramos muchísimo su multidisciplinariedad, ya que demás de la fotografía se ha abierto camino como creadora de contenido y diseñadora gráfica gracias a las diferentes herramientas que ha aprendido de manera autodidacta o intuitiva.
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The podcast currently has 185 episodes available.