大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目的主题是：志愿者达人是怎样“炼”成的。我们邀请到了志愿者达人——楸楸（服务时长6700多小时，约等于不吃不喝服务284天！），与我们分享一下已融入他生活的志愿者经历。是什么契机让楸楸开始参与志愿者服务的？揭秘身为半i人半e人的楸楸对于第一次活动的印象是可以和很多陌生人交流，这是埋藏在内心深处对于他人关切的浅层映照吗？志愿者该如何起步？志愿时长能解锁什么“隐藏”福利？深究急救领域的楸楸有着怎样的丰富经历，遇到过最危险的事情是什么？最感动的事情又是什么？快来听听志愿者达人是怎样“炼”成的吧。

主播：拓子、会咕

嘉宾：楸楸

大家好！欢迎收听《波克波克》！前段时间会咕和甜品脑袋两位大P人都出门旅行了，刚好可以借旅行为载体回答一下J人拓子的疑问：为什么P人还没有在生活的毒打下变得稍微有计划一点？为什么P人的运气好像总是挺好的？[微笑] 所以本期节目的主题是：P人是被老天保佑的孩子。快来听听P人是如何面对突发情况的，是运气更重要还是心态更关键，以及为什么P人总是获得“一切是最好的安排”的完美结局⋯⋯[J人拓子气痒痒地说]

主播：拓子、会咕

嘉宾：甜品脑袋

大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目是和公众号《Animal x N》的联名节目，此次节目正是围绕着《Animal x N》，和公众号的小编们一起探讨一下本期主题：公众号运营的二三事。在好奇心的驱使下，随着拓子与会咕的采访，公众号小编企鹅君和ice bear从公众号的名字由来与初衷，讲到了题材挖掘与能力要求等等。从第一篇推文的速写画，到有4.3万阅读量的爆款推文，如今看起来充满调性的公众号，曾经却只是小编们的另一个“朋友圈”。在这接近6年的运营时间里小编们的初心以及对公众号的定位是否发生了变化，公众号平台的后台运营规则，还有公众号的收银机会等各种各样的“二三事”尽在本期节目之中，快来听听看吧！

欢迎大家在收听节目之余前往绿泡泡搜索公众号：Animal x N，关注并阅读。在此次联名中，《Animal x N》会和本期联名节目同步推出一篇联名文章：《Animal x N×波克波克联名节目：播客运营的二三事》，大家可以直接通过以下链接跳转阅读、点赞、评论并转发！感谢大家的收听和阅读。

联名文章跳转链接：https://mp.weixin.qq.com/s/PGSAh5IsAS2WgpcEnxeHzw

主播：拓子、会咕

嘉宾：企鹅君、ice bear

大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目的主题是：回望压力迷宫的来时路。放眼已解锁的地图，总有那么几个关卡令人记忆深刻：于中考期间拓子宿舍放飞自我的违纪行为，深受工作压力的打工人与精神失常的人的骂战，职业资格考试的压力之下不得不全功率运行的记忆力⋯⋯回望通关的经历，有时衣角微脏，有时狼狈不堪，难以回首。快来听听节目，同拓子和会咕一起闯过压力关卡吧！

主播：拓子、会咕

大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目的主题是：那些年我们浪费的钱⋯⋯看着自己的余额，感慨万分的同时也想起了曾经那些痛心的消费故事。钱包瘦了，却多了许多莫名其妙的东西，有为了追求同频而买来的各色水晶、最后只种了枇杷的万全盆栽工具、买来填补无法满足的情绪需求的各种玩偶挂件，以跨越半座城市的交通费换来装逼的花束⋯⋯别提了，再提不如去听节目，与我一起回想你有哪些痛心疾首的消费吧。

主播：拓子、会咕

大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目的主题是探寻小众文化圈子，并且我们迎来了2025年的首位嘉宾——汤圆！欢迎欢迎！！！拓子、会咕和汤圆三人分别入坑过盲盒、邮票、棉花娃娃和bjd。快来见识一下潮玩盲盒里那些毁坏IP的饥饿销售和炒娃手段，邮票销售殷勤背后的层层圈套，以及衍生出的全新职业：改娃师、妆师、娃衣设计师⋯⋯让我们一起揭开这些小众文化圈子的面纱，一探圈内的江湖！

主播：拓子、会咕

嘉宾：汤圆

大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目的主题是：网上聊天个人风格的展现～线下唯唯诺诺，网上重拳出击！从表达习惯分析出网友身份的惊天发现，到为了对抗班味花样百出的表达方式，个人聊天风格展露无遗：有令人欠揍的表情包，竖着中指的头像，拉仇恨的接听铃声，尴尬得脚趾扣地的个性签名⋯⋯快来收听节目，并且在评论区留下你的聊天风格吧～

主播：拓子、会咕

大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目让我们讲讲：路上的故事。路上的车流，道路旁灯柱上悬挂的灯笼无不彰显着年关将至，或是归乡、或是出行。若是途中无聊，来听听拓子与会咕在路上遇到的故事吧！有打发时间的技巧、有同乘的迷惑操作、有上黑车可怕的际遇、也有糟糕的乘车体验却有温存在心⋯⋯不妨顺着路途的颠簸，与我们一起随着故事起伏～

主播：拓子、会咕

大家好！欢迎收听《波克波克》！我们的播客节目一岁啦！！！如果你能在评论区为我们送上祝福，并把这份喜悦分享给更多人～我们感激不尽！在本期一周年节目里，作了足足一年无人问津的主播后，拓子与会咕不得不扶额思考并交换感想，为了激励自我，我们回首了录制播客节目的初心，还分享了播客中最喜欢和最厌恶的环节，探讨了两人关系因播客发生了的微妙变化，以及对节目无比重要的表达欲的理解。就让这期节目带你走进拓子与会咕过去的一年，并与我们一起迈进《波克波克》的2025吧！

主播：拓子、会咕

大家好！欢迎收听《波克波克》！本期节目的主题是讨论：摸鱼的技巧。在班味冲天的牛马生活里，谁又能保证不摸一会儿鱼呢～牛马自有牛马的自娱技巧。来听听拓子与会咕从小时候那些藏在课桌底下的小心思如何修炼成现如今抠出工作缝隙中偷闲的摸鱼大法吧！想知道拓子与会咕有无巧妙地摸鱼而不被察觉吗？放松心情，调整呼吸，让我们一起开启这段轻松愉快的冒险之旅吧！

主播：拓子、会咕