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🌟 Heute nehmen wir uns die Zeit, um tief in die transformative Kraft von Energie und Frequenzen einzutauchen. 💫
🧠 In dieser Folge erkunden wir, wie unsere Gedanken und Worte unsere Realität formen können. Es ist faszinierend zu sehen, wie sich unsere Gedanken auf unsere Lebenserfahrungen auswirken können!
💧 Inspiriert von den Erkenntnissen des japanischen Wissenschaftlers Masaru Emoto teile ich mit dir, wie Emotionen das Wasser und damit auch unser Essen beeinflussen können. Erfahre, wie du Essen und Wasser positiv aufladen kannst, um mehr Energie und Lebensfreude zu erhalten! 🍏 ( Hier kommst du zum YouTube video von Masaru Emoto)
🌱 Leidenschaftlich spreche ich über die Bedeutung von Essen und Frequenzen für unsere Zellaktivierung und unser Immunsystem. Wir erforschen, wie Elektrosmog und schädliche Strahlungen unsere Frequenzen beeinflussen und wie wir uns harmonisieren und schützen können.
🎧 Die Episode endet mit einer inspirierenden Botschaft über die Kraft der Manifestation und Selbstentwicklung. Ich lade dich ein, deine Gedanken bewusst zu lenken, um deine Ziele zu erreichen, und betone die Bedeutung von Dankbarkeit und Selbstliebe für ein erfülltes Leben.
Bist du bereit, deine Realität zu verändern? Dann lass uns gemeinsam eintauchen und entdecken, wie du durch bewusste Gedanken und positive Energie eine Realität gestalten kannst, die deinen Träumen entspricht! 🌈
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😍 Lerne deine weiblichen Hormone besser kennen: Hormonzyklus
📞 Komm ins Gespräch mit mir- Free first Call: Kostenfreien 1:1 Call
Kostenfreier Content auf Instagram: vifitnesscoaching_
YouTube Kanal: VIFITNESS
In dieser besonderen Podcastfolge habe ich das Vergnügen, Viola zu interviewen, eine wundervolle starke Frau, die eine transformative Reise durch mein 10-wöchiges Hormon-Harmony-Programm angetreten hat und nun weiterhin an ihren Fitnesszielen arbeitet.
Viola teilt offen und ehrlich ihre Reise von einer Zeit der Essstörung und Schokoladensucht bis hin zu einem Zustand voller körperlichem und mentalem Wohlbefinden. Sie erzählt von den Herausforderungen, mit denen sie zu kämpfen hatte, darunter exzessiver Sport und der Stress, der sich negativ auf ihr äußeres und inneres Wohlbefinden auswirkte.
In unserer Zusammenarbeit haben wir uns auf die Regulation ihrer Hormone und vor allem auf die Stressbewältigung konzentriert. Viola berichtet, wie der Stress zu unerwünschtem Bauchfett führte und ihre Trainingsfortschritte beeinträchtigte.
Gemeinsam haben wir durch eine natürliche Hormonregulierung, Glaubenssatzarbeit und dem ganzheitlichen Ansatz der VIFORMEL, Viola wieder in eine gesunde Verbindung zu ihrem Körper gebracht. Wir haben den Fokus weg von übermäßigem Sport und strengen Diäten hin zu ausgewogener Ernährung und stressfreier Bewegung verlagert. 😊
🤩 Viola erzählt von den positiven Veränderungen, die sie durch die Einführung von drei ausgewogenen Mahlzeiten pro Tag erlebt hat und wie sie wieder gelernt hat, auf die Bedürfnisse ihres Körpers zu hören.
Diese Episode ist eine inspirierende Reise von der Belastung durch Stress zur Harmonie der Hormone und des Wohlbefindens.🌸
Viola zeigt uns, dass es möglich ist, selbst aus den dunkelsten Zeiten herauszukommen und ein Leben voller Vitalität und Glück zu führen.
Höre dir Violas inspirierende Geschichte jetzt an und lass dich von ihrem Mut und ihrer Entschlossenheit inspirieren!
P.s.: Die Anmeldung für HH Essentials mit dem Zusatz von 1 Coachingsession for FREE gilt aktuell nur noch für 5 Frauen. So be quick - buche jetzt deinen Termin mit mir und sicher dir das einmalige Angebot. 👉🏼 Erstgespräch für HH Essentials ausmachen
🚀 Wohlfühlen on
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Erhalte wertvolle Einblicke in gesunde Routinen, die dein Leben positiv verändern können. 🌟🌱 Tauche ein in eine Ausgabe meines Hormon Harmony Gruppen-Mentorings
In dieser Episode erwarten dich folgende Themen:
📔 Journaling für effektive und erfolgreiche Selbstreflexion:
Erfahre, wie Journaling dir helfen kann, eine Bestandsaufnahme deiner Gesundheit und deines Wohlbefindens zu machen.
Entdecke Achtsamkeitsfragen, die dir helfen, dich besser zu reflektieren und deine Gesundheit ins Gleichgewicht zu bringen.
🎯 Selbstverantwortung und Ziele setzen:
Lerne, wie du dir klare Gesundheitsziele setzt und diese in deinen Alltag integrierst, um langfristige Veränderungen zu erreichen.
Entdecke, wie du Gesundheits-To-Dos in deinen Kalender einplanst, um sicherzustellen, dass sie nicht vergessen werden.
🌿 Spezialthema Ayurveda-Typen (Doshas):
Tauche ein in die faszinierende Welt der Ayurveda-Typen: Vata, Pitta und Kapha.
Teste deine Doshas online und erhalte einen Einblick in deine individuelle Konstitution und Lebensweise.
🔗 Teste deine Doshas hier: Ayurveda-Dosha-Test
🎙️ Höre jetzt rein und erfahre, wie du gesunde Routinen in deinen Alltag integrieren kannst, um ein Leben in Balance zu führen.
Lass dich inspirieren und finde Wege, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden zu verbessern. 🌿
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🌿 Tauche ein in meine spirituelle Reise während eines 10-tägigen Vipassana-Retreats in einem buddhistischen Tempel. 🌺
In dieser Episode erfährst du Einblicke über :
🌍 Ruhe und Akzeptanz: Entdecke, wie die Prinzipien des Buddhismus und das intensive Meditieren dazu beitragen, Ruhe zu finden und die Welt um uns herum zu akzeptieren.
🎋 Lernen, was wirklich wichtig ist: Teile mit mir die Lehren, die ich inmitten der Meditation und Achtsamkeit über die wahren Prioritäten im Leben entdeckt habe.
🧘♂️ Innere Zufriedenheit durch Meditation: Erfahre, wie regelmäßige Meditation zu tiefer innerer Zufriedenheit führen kann und welche Auswirkungen dies auf unser tägliches Leben hat.
🌳 Naturverbundenheit und Selbstfokus: Erlebe mit mir die transformative Kraft, eins mit der Natur zu sein und den Fokus ganz auf sich selbst zu richten.
📜 Arbeiten mit Mantras und Inspiration aus buddhistischen Lehren (Teil 1): Lass dich von den tiefsinnigen Weisheiten des Buddhismus inspirieren und erfahre, wie mantras deine Meditation bereichern können.
Diese Episode ist für dich, wenn:
Du dich nach innerer Ruhe sehnst.
Du neugierig auf die Prinzipien des Buddhismus bist.
Du die transformative Kraft der Meditation entdecken möchtest.
Begleite mich auf dieser tiefen Reise zu mir selbst und erfahre, wie du die Essenz der Meditation in deinen Alltag integrieren kannst.
🎙️ Höre jetzt rein und entdecke die Magie der inneren Stille
Lass uns gemeinsam in die Welt der Meditation eintauchen und die Schätze der inneren Ruhe entdecken. 🌟
Willkommen zum Viformel Podcast! 🌟 In dieser besonderen Episode teile ich meine Gedanken, während ich mich im Vipassana in der Nähe von Chiang Mai befinde. Der Fokus liegt darauf, die innere Sicherheit zu finden, in einer Welt, in der wir uns oft nach äußerer Sicherheit sehnen.
In unserer heutigen Zeit klammern wir uns oft an Dinge, bauen Illusionen auf und suchen Sicherheit im Außen.
Mein Ziel ist es, Sicherheit in mir selbst zu finden. Wer bin ich ohne meine Firma, ohne meinen Namen? Diese Fragen führen mich zu einer tieferen Selbstreflexion.
Es ist Zeit für mich, tiefer zu gehen. Nach drei Jahren ohne Urlaub sagt mir meine Intuition, dass es an der Zeit ist, innezuhalten, zu meditieren und noch mehr Sicherheit in mir zu finden. Diese Episode gibt einen Einblick in meine Gedanken vor meinem Vipassana.
Der Kerngedanke: Ist der Sinn im Leben einfach das Leben selbst?
Höhepunkte der Episode:
🌿 Die Suche nach innerer Sicherheit in einer unsicheren Welt.
🌿 Die Bedeutung von Loslassen und Selbstreflexion.
🌿 Gedanken vor einer tiefen meditativen Reise.
Hormon Magic verpasst? Keine Sorge! Schau dir mein neues Produkt an: Hormon Harmonie Essentials – der perfekte Start in die holistische Hormonbalance, um dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu bringen.
Ich freue mich darauf, euch auf dieser introspektiven Reise mitzunehmen. Bleibt gespannt und in Harmonie!
Liebe Grüße, Viktoria Hobein
"Abnehmchaos Ade: Die Neue Ära deines Wohlfühlkörpers"
Herzlich willkommen beim Viformel Podcast mit Viktoria Hobein! 🌈 In dieser aufregenden Episode erlebst du die Geburt einer neuen Ära für deinen Wohlfühlkörper.
Die Hormonbalance ist der Schlüssel, der die Lebensenergie entfacht und wahres Wohlfühlen in dein Leben bringt. 😍 Heute erfährst du, wie Hormone unser Wohlbefinden beeinflussen und wie du durch die Harmonie der Hormone eine kraftvolle Balance in deinem Leben schaffen kannst.
Stress und negative Symptome haben oft einen starken hormonellen Einfluss. Entdecke, warum Hormonbalance Viktoria's non plus Ultra ist, ihr Gamechanger im Leben. Hormone beeinflussen nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich dein gesamtes Wohlbefinden.
Die Hormonbalance hat Viktoria's Leben auf eine transformative Weise verändert. Sie lebt jetzt ihren Traum, bewahrt ihren Wohlfühlkörper und kann sich intuitiv auf die Signale ihres Körpers verlassen. Früher schien das unerreichbar.
Was erwartet dich in dieser Episode?
🌟 Tiefgreifendes Wissen über die Regulation deines Hormonsystems und praktische Tipps zur Integration in dein Leben.
🌟 Konkrete Schritte für eine ganzheitliche Harmonie zwischen Körper und Mindset.
🌟 Einfache Lifestyle-Tipps, um deine Hormone immer wieder in eine natürliche Balance zu bringen.
🌟 Erkenne das Leuchten von innen heraus: Lerne, wie du durch Hormonregulation nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich erstrahlen kannst.
Du bist bereit, dich vom Hormonchaos, restriktiven Diätplänen und endlosem Abnehm-Frust zu verabschieden? Dann lade ich dich herzlich zu "Hormon Magic" ein – sei dabei, die Plätze sind limitiert!
Hormon Magic" Masterclass - Die Neue Ära des Wohlfühlkörpers!
Datum: 11.02.2024 Uhrzeit: 10 Uhr 💻 Anmeldung: Hier klicken
In dieser brandneuen Masterclass zeigt dir Viktoria:
✅ Den wahren Grund hinter unregelmäßigen Zyklen und Stimmungsschwankungen.
✅ Wie du ein tiefgreifendes Verständnis für dein Hormonsystem entwickelst.
✅ Die 2-3 kleinen Änderungen für einen langfristig gesunden und strahlenden Wohlfühlkörper.
Hier geht es zur Masterclass
🌟 Starte am 11.04.2024 mit Viktoria in die Live Mentoring-Session. Sichere dir jetzt deinen Platz! Die Anmeldung ist kostenfrei, aber die Plätze sind begrenzt.
🔗 Nutze gerne unser Hormon-Quiz, um deinen Hormontypen vorab herauszufinden: Hormon Quiz
Freue dich auf eine transformative Reise zu einem neuen Verständnis deines Körpers und einem strahlenden Wohlfühlkörper!
Liebe Grüße, Viktoria Hobein
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YouTube Kanal: VIFITNESS
In einer Welt voller Alltagsverpflichtungen und Stress: Wo fängst du an, um dich wohler zu fühlen? Quälst du dich durch deine täglichen Aufgaben? Lass mich dich in meine VIFITNESS Welt führen und dir zeigen, wie die Hormonbalance alles in deinem Leben verändern kann.
Stell dir vor, wer du in einem entspannten Zustand bist – ohne deinen Namen, ohne deinen Job. Wer willst du eigentlich sein? Bei VIFITNESS geht es darum, aus dieser Ruhe heraus alles rund um deinen Wohlfühlkörper zu kreieren.
Regeneriere, aber mach es richtig. Halte dein Nervensystem entspannt. Reguliere deine Hormone täglich. Alles um dich herum und alles, was du in dich hineinführst, beeinflusst deine Hormone - negativ oder positiv. Das wirkt sich auf deine Stimmung, deinen Schlaf, deine Haut, deine Vitalität, deine Kreativität, deinen Fettstoffwechsel, deine Problemzonen, deine Zyklusbeschwerden und vieles mehr aus.
Ich zeige dir, wie du zu dir kommst, dich entstresst und neue Lebenswege und Wohlbefinden durch die Hormonbalance kreieren kannst.
Höhepunkte der Episode:
🌿 Die Grundlagen der VIFITNESS Philosophie: Ruhe, Hormonregulation und Selbstschöpfung.
🌿 Warum die Hormonbalance der Schlüssel zu einem harmonischen Leben ist.
🌿 Praktische Tipps, wie du dein Nervensystem regenerieren und deine Hormone im Alltag regulieren kannst.
🎙️ Live Masterclass: "Hormon Magic" Lade ich dich herzlich zu meiner "Hormon Magic" Masterclass ein! Entdecke, wie du mit kleinen Veränderungen in deinem Alltag deine Hormone balancieren und einen langfristig gesunden Wohlfühlkörper erreichen kannst.
✨ Wann: Am 11.02.2024 um 10 Uhr ✨ Wo: Zoom (Der Link wird per E-Mail versendet)
Jetzt anmelden für die Live Masterclass: Hormon Magic
Möchtest du vorab deinen Hormontyp herausfinden? Kein Problem, mach gerne mein Hormon-Quiz!
Freue dich auf eine transformative Reise zu dir selbst und einem ganzheitlichen Wohlbefinden mit VIFITNESS!
Liebe Grüße, Viktoria Hobein
YOUTUBE EPISODE: https://youtu.be/h6-rJFRTC2U
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Die Magie der Holistischen Herangehensweise
Willkommen zurück beim Viformel Podcast! 🌟
In dieser Episode tauchen wir ein in die magische Welt der holistischen Herangehensweise an dein Wohlbefinden.
Die Hormonregulation ist der Schlüssel, der nicht nur deinen Körper festigt, sondern auch Ruhe und Klarheit in dein Mindset bringt. Jahr für Jahr stärkst du dich auf einer neuen Ebene und erfährst eine Transformation deiner Identität.
Es ist Zeit, deine alte Geschichte nicht mehr zu erzählen. Schreibe eine Neue, in der du dich selbst mehr akzeptierst. Wenn du dich in dir sicher fühlst und sowohl deinen Körper als auch deinen Geist annimmst, erschaffst du deinen Wohlfühlkörper.
Diese Episode führt dich von innen nach außen durch eine transformative Reise. Wer möchtest du sein? Was darf neu in deine Realität kommen? Woran möchtest du wirklich arbeiten und es manifestieren?
Sei voll für dich da, lerne, wie du deine Hormonbalance erreichst, um deinen Wohlfühlkörper zu erschaffen und zu halten. Hormone sind die Dirigenten für Stoffwechsel, Organe, Mindset, Verdauung, Schlaf, Immunsystem und Nervensystem. Daher ist es entscheidend, in die Balance zu kommen, bevor du den Weg alter Diäten gehst!
Februar steht vor der Tür, und du weißt, dass es immer etwas Besonderes gibt. Diesmal haben wir für dich "Hormon Magic" - eine LIVE Masterclass, die die neue Ära des Wohlfühlkörpers in nur 1,5 Stunden!
Hormon Magic" Masterclass - Die Neue Ära des Wohlfühlkörpers!
Beispiel für Inhalte:
🌟 Was du lernst: Ein tiefgreifendes Verständnis für das komplexe Hormonsystem der Frau.
🌐 Warum Hormonregulation entscheidend ist: In einer Welt voller Giftstoffe und Stress sind deine Hormone die Steuerzentrale.
🚀 Wer sollte teilnehmen: Wenn Diäten nicht funktionieren und du eine ganzheitliche Lösung suchst.
🌈 Was du bekommst: Tools für langfristige Veränderungen, tieferes Verständnis für deinen Körper, und eine Reise in die Hormon Magic.
Bist du bereit für die Hormon Magic? Die Live Mentoring-Session startet am 11.04.2024. Sei dabei und sichere dir jetzt deinen Platz!
🚀 Jetzt Platz sichern für die Masterclass am 11.02.2024 um 10 Uhr.
Lass uns gemeinsam die Magie der Hormone entfesseln und deine Reise zu einem ganzheitlichen sowie langfristigen Wohlfühlkörper beginnen!
Freut euch auf eine magische Zeit!
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Gewichtsreduktion: Die Unsichtbaren Energien im Fokus
Willkommen zurück bei Viformel Podcast -Abnehmchaos Ade! 🎙️ Heute haben wir etwas ganz Besonderes für dich:
Ein tiefgehendes Interview mit Hypnotist ,Yoga Lehrerin, sowie Energy Worker Norina Bramke über die energetischen und psychosomatischen Aspekte von Körperfett, Gewichtsstagnation und Verdauung.
Norina nimmt uns mit in die faszinierende Welt von QHHT - einer tiefen Theta-Hypnose nach Dolores Cannon. Gemeinsam erkunden wir die Gründe, warum manche Menschen Schwierigkeiten mit der Gewichtsreduktion haben,die tief in ihrem Unterbewusstsein verwurzelt sind.
Im Interview tauchen wir ein in die alltäglichen Funktionen unseres Lebens und wie wir unbewusst Schutzmechanismenaufbauen. Wir neigen dazu, uns zu isolieren und suchen Kompensationen, um mit unseren Emotionen umzugehen.
Diese Energien manifestieren sich oft in Form von Körperfett und beeinflussen auch unsere Verdauungsgeschichten, die in psychischen Faktoren verwurzelt sind.
Lehne dich zurück, entspann dich und genieße diese energetische Reise, die dir neue Perspektiven in deinem Leben eröffnen kann. ☕
Teile uns mit, was besonders für dich war! Welche Themen möchtest du in Zukunft hören? Wir sind offen für deine Fragen und Inspirationen, um weitere Folgen nach deinen Wünschen zu gestalten.
Folge uns auf Instagram für mehr Einblicke und Inspiration:
Viktoria: @vifitnesscoaching_
Norina: @one.light.healing
Und wenn du das Interview zum Instagram live über Yoga erleben möchtest, folge diesem Link: Live-Yoga mit Norina.
Finde deinen QHHT Practitioner: https://members.qhhtofficial.com/find-a-practitioner/
Bleib gespannt auf tiefe Erkenntnisse und transformative Einsichten in dieser speziellen Podcast-Episode!
Namaste 🌟
Am Ende nach der Podcastbeschreibung:
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In dieser Episode sprechen wir über die Macht, die du über dein Leben hast.
Bist du bereit, Mourphys Law zu trotzen und deine Denkweisen zu überdenken?
Im Hormon Harmony Coaching entdecken viele meiner Kunden überraschend viele negative Denkmuster, die ihre Leichtigkeit rauben. Lass uns gemeinsam erkunden, wie du durch die Änderung deiner Gedanken und Fokussierung die Leichtigkeit wieder in dein Leben bringst.
🌈 Wo ist deine Selbstliebe? Wo ist dein Selbstwert? Setze Prioritäten und wähle deine Herausforderungen bewusst - alles beginnt mit Disziplin, und für mich ist Disziplin Selbstliebe. Lass uns gemeinsam anfangen, an dich zu glauben, um dein volles Potenzial auf allen Ebenen zu entfalten - mental, körperlich und seelisch. 🤍 Glow Up mit Hormon Harmony - I help you shine!
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