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身体との関係を思い出すためのPodcast。ボディワーカー・小林洋太が、柔軟性、姿勢、呼吸、重力、身体感覚をテーマに語ります。日々のセッションで生まれた気づきや、BODYWISEの探究から見えてきた身体の見方を共有します。身体を変える前に、まず身体との関係を思い出す。そんな時間をお届けします。... more
FAQs about BODYWISE RADIO:How many episodes does BODYWISE RADIO have?The podcast currently has 63 episodes available.
August 02, 2022EP:23 毎日歯を磨くようにからだのことも気にかけて暮らそう人間ロボットじゃないんですから、誰かと同じことをやってもしょうがないんじゃないでしょうか。自然を先生に自分のことを再考してみることオススメします💫...more13minPlay
July 21, 2022EP:21 原因と結果 “腰痛と足首の可動域の関係性”椎間板ヘルニアをはじめとする『腰』の不調、実は足首の可動域に起因することを知っていますか?原因が解るとじぶんで解決できるかも!?...more20minPlay
July 07, 2022EP:20 あたりまえだと思ってることをもう一つ掘り下げてみる。おかげさまで9周年🌟これまでもこれからも変わらぬ情熱でみなさまの健康的な暮らしをサポートしていきます👋手指の気になるファンクションについても話してます🤙...more15minPlay
June 14, 2022Ep: 18 科学と非科学、他人事と自分事、そして腹筋運動はするな!5歳になる娘が幼稚園で“腹筋”運動を習ったそうです。脳みそがまっさらで、なんなら大人よりも身体能力の高い子どもになぜ根拠のない“腹筋“運動みたいな役に立たないことを教えるのか?マスクに引き続き謎は増すばかりです🫥...more31minPlay
June 09, 2022EP:17 大事なことは、いま、ここにいる、わたしでいるか?ということより良い日本にしていきましょう◎みたいなことを話してみました。良かったら聴いてください😊...more21minPlay
May 27, 2022EP16 度の途中#420バンドメソッド リリースツアーの旅の途中、霧島は旅の宿(旧野々湯温泉)からお届けします!宿に着いたときUFOが見えたとか見えなかったとか…🛸✨💫 超常現象といわれるものも無いよりかはあった方が楽しいかもしれませんね😁...more10minPlay
May 26, 2022EP15 体幹を安定させるための重要な機能を備えている関節について体幹という言葉ができて20年ほどでしょうか?わけのわからない体幹トレーニングみたいなのが流行ってますが、流行っているものの本質をわかってないと体幹トレーニング難民になっちゃいますよー!...more15minPlay
May 14, 2022EP14 : “からだを鍛える”みたいなこと、もう一度考え直してみませんか? 科学も大切ですが、その基礎にあるのは万物に均等にはたらく重力(引力)、そう物理の法則です。体(体幹)を鍛えるのは何のため?そのトレーニングのやり方って本当に合ってるの???...more12minPlay
FAQs about BODYWISE RADIO:How many episodes does BODYWISE RADIO have?The podcast currently has 63 episodes available.