ボクらの未完成ノート | 道徳の時間

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ボクらの未完成ノート | 道徳の時間 episodes

  • 大谷翔平の生活の軸から学ぶ。あなたの人生を豊かにする「優先順位」と「目的」の見つけ方【WBCの世界】

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    今回は、開幕を迎えたWBCの熱狂と大谷翔平選手の生き方をフックに、「人生の優先順位の立て方」について深く思考していきます。

    なぜ「人生の最優先事項はガーデニング」なのか?やりたいことに集中するための「雑草抜き」や、未来に向けた「種まき」の考え方など、今日から使える生活が変わるヒントが満載です✨

    後半では、時代を超えた「理想の侍ジャパン」を考える思考型ゲーム(宿題)もご用意しています!ぜひあなたのドリームチームをコメント欄で教えてください🔥

    応援していただける方は、チャンネル登録と高評価をお願いします!

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:WBC開幕と今日のテーマ

    01:30 大谷選手の生活の軸になっているものは?

    03:36 振り返るWBCの世界(2006年〜2023年大会の歴史)

    09:20 2023年大会の熱狂(メキシコ戦の逆転劇&アメリカ戦のトラウト対決)

    15:29 人生の最優先事項とはガーデニングだ

    16:24 なぜ人生において「目的」と「優先順位」が必要なのか?

    18:35 夏休みの宿題から考える優先順位の3パターン

    22:52 あゆむの優先順位を発表(※現時点)

    23:25 人生のガーデニング法則①「早めの雑草除去(誘惑を断つ)」

    27:00 人生のガーデニング法則②「新しい種を植える(未来への行動)」

    29:30 人生のガーデニング法則③「養分を与え成長させる(経験と付加価値)」

    33:48 質問:あなたの「庭」は今どんな状態ですか?

    35:07 今日の宿題:時代を越えて理想的な侍ジャパンを作ろう!

    36:46 あゆむの歴代最強選手ドラフト会議(ノーカット)

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく

    New🌍知恵や価値観を暮らしに“さらっとインストール”♪


    🌟思考型ゲーム

    ✈️「みんなで答えのない世界線を旅行しよう♪」

    会話の中で生まれてくる[あらゆる問い]について、

    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

    みんなで楽しく学んでいこう♪


    🌟その他プラットフォーム

    ・Spotify:https://creators.spotify.com/pod/profile/ayumu30

    ・Amazon Music:https://music.amazon.co.jp/podcasts/2724611c-c8ce-4243-b8f6-5e9ca8ec0577/%E3%83%91%E3%83%A9%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%82%AB%E3%83%87%E3%83%9F%E3%83%BC-ayumu

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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #WBC #パラアカ #podcast

    41 min
  • 「趣味がない・続かない」と悩むあなたへ|熱中力を取り戻す3つのヒント【冬季オリンピックの世界】

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    「最近、何かに熱中できていますか?」


    大人になるにつれて、「趣味がない」「何をやっても続かない」と感じることはありませんか。

    今回のパラレルアカデミーでは、冬季オリンピック選手の活躍や過去の人生ストーリーからヒントを得て、私たちが子供の頃に持っていた「没頭力」をどうすれば取り戻せるのかを深掘りします。


    実は、熱中できないのはあなたのせいではなく、ある「思考の癖」が原因かもしれません。

    無意識に熱中していた子供時代と、ブレーキがかかる大人時代。そのギャップを埋めるための具体的なアクションプランをお話しします。

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:熱中することは人生最大の自己投資

    00:58 今年のオリンピックで心震えた瞬間

    03:45 今日のテーマ「熱中できない理由とは?」

    05:19 【歴史の授業】意外と知らない冬季オリンピックの歴史

    12:53 熱中することの3つのメリット

    16:01 幼少期:なぜ子供は熱中し始めるのか?

    21:02 少年期:なぜ子供は半永久に熱中し続けられるのか?

    29:19 成人期:なぜ大人は趣味が続かなくなるのか(3つの失敗談)

    35:07 現在期:人生をかけて熱中できるものを見つける方法

    42:33 【宿題】次期オリンピックの新種目を考えよう!

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく

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    🌟思考型ゲーム

    ✈️「みんなで答えのない世界線を旅行しよう♪」

    会話の中で生まれてくる[あらゆる問い]について、

    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

    みんなで楽しく学んでいこう♪


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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #オリンピック #パラアカ #podcast

    47 min
  • 人生の鉄則、仕事も食事も〇より〇が9割!?「質 vs 量」の最終結論【コストコの世界】

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    今回は、あのコストコの巨大倉庫から着想を得て、仕事や食事における「質 vs 量」という究極のテーマについて深く考えます。


    「ホットドッグ事件」のエピソードから始まり...前半はコストコの意外な歴史について、後半は私の実体験・失敗談から学んだ『質と量』に関する、人生の鉄則をお話しします。

    最後には、みんなで共有できる【コストコグルメ(※マイブーム商品)ベスト5】も発表!

    あなたの人生が変わるヒントが見つかるかもしれません。ぜひ最後までお楽しみください。

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング

    00:08 衝撃の「ホットドッグ事件」と姪っ子の裏切り

    05:49 今日のテーマ:人生において大事なのは「質」か「量」か?

    06:54 【歴史の授業】コストコ誕生から日本上陸まで

    15:35 【本編】「質と量」の適切な順番。人生のステージで変わる最適解とは

    16:06 食べ物編:年齢とともに変わる「質と量」の価値観

    20:11 仕事編:初心者が陥る罠と成長のサイクル

    29:54 実体験:過去のYouTubeチャンネル失敗談

    33:40 【宿題発表】コストコ グルメ商品ベスト5紹介

    34:55 第5位・第4位(スイーツ&定番チキン)

    36:48 第3位・第2位(激ウマ魚&巨大ケーキ)

    39:07 第1位 毎日欠かせない最強のコストコ商品

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく

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    🌟思考型ゲーム

    ✈️「みんなで答えのない世界線を旅行しよう♪」

    会話の中で生まれてくる[あらゆる問い]について、

    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #コストコ #パラアカ #podcast

    42 min
  • 波平の「バッカモーン!」に隠された真相を考察してみた【サザエさんの世界】

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    国民的アニメ『サザエさん』の世界を、パラレルアカデミー独自の視点で深掘り!

    今回のテーマは、波平さんの代名詞「バッカモーン!」です。実はこの怒鳴り声、騒音レベルで言うと「〇〇」と同じ大きさ!? 【考察】現代では賛否両論あるこの叱り方ですが、なぜカツオはへこたれないのか?そこには磯野家ならではの「驚きの教育論」と「家族のルール」が隠されていました。


    動画の後半では「サザエさんがスマホを導入...どんなアプリ?」という思考型ゲーム(宿題)も実施。皆さんの想像力もコメント欄で教えてください!

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:磯野家の暗黙のルールと時代の変化

    02:12 意外と知らない「サザエさん」の歴史と変遷

    06:16 波平の「バカモン!」はあり?なし?メリットとデメリット

    07:52 【衝撃】波平の怒声は〇〇dB!?騒音レベルをAIで検証

    10:23 怒号が役に立つ?波平流コミュニケーションの真相

    14:27 なぜカツオはメンタル最強なのか?3つの理由

    20:50 マネしたい!磯野家の素晴らしい家族ルール

    25:48 謎すぎる…磯野家のびっくりルール(正座・ミニマリスト...)

    28:30 【閲覧注意】磯野家で一番怒らせてはいけない人物

    31:17 宿題:サザエさんがスマホを持ったらどんなアプリを入れる?


    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく

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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #サザエさん #パラアカ #podcast

    38 min
  • 【2050年問題】一家に1台ロボットの時代...人間は不要になる!?私たちが失う“モノ”とは?《アバターの世界》

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    2025年12月公開の話題作『アバター:ファイヤー・アンド・アッシュ』、皆さんはもう見ましたか?

    今回は映画館での圧倒的なIMAX体験を振り返りつつ、そこから派生して「人間とロボットの共存」という深いテーマについて思考を巡らせます。

    「2050年、一家に一台ロボット時代」…便利さと引き換えに私たちが失いつつある”〇〇”や”アナログのロマン”について、独自の視点で語りました。

    動画の最後には「憎めない敵キャラ」についての宿題もあります!ぜひコメントで参加してください。

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:技術革新は本当に必要?

    00:51 地元の映画館ではない理由とは...( IMAX技術とは?)

    02:00 映画館へGO!人生初のIMAXと3D体験

    03:57 まさかのハプニング?本編が始まらない

    08:09 歴史で学ぶ『アバター』シリーズの技術進化

    16:06 最新作『ファイヤー・アンド・アッシュ』

    17:18 本題:人間とロボットは共存できるのか

    17:42 視点①「目的と手段」を履き違えるな

    23:57 視点②「価値観の相違」フィジカルAIは必要?

    30:34 視点③ 進化のために「切り捨てる勇気」を持つ

    34:03 今日の宿題:あなたが思う「憎めない敵キャラ」は?

    35:34 私の回答:有名なオカマ海賊キャラ...

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく

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    🌟思考型ゲーム

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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #アバター #パラアカ #podcast

    41 min
  • 【ちびまる子ちゃんの世界】「昭和と令和」の決定的な違い & 日本アニメ歴代高視聴率39.9%「まる子」の素顔とは!?

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    大人になってから観る『ちびまる子ちゃん』は、まるで別の作品でした。

    「よく叱られる子」というイメージの裏にある、まる子の驚くべき人柄(思いやりや対話力など...)に気づいていますか?今回は、国民的アニメの歴史を振り返りながら、昭和の温かさと現代に通じる処世術を独自の視点で解説します。


    後半の宿題では「現代(令和)のまる子が怒られた理由」について、迫ります。AI?スマホ課金?皆さんの想像力を働かせて、ぜひコメント欄で回答を教えてください!

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:まる子は実は大人だった?

    01:34 なぜ今「ちびまる子ちゃん」なのか

    02:40 歴史で学ぶ:最高視聴率39.9%の伝説と声優交代

    06:28 本編:大人になって見えた「まる子の5つの長所」

    06:59 ①着飾らない「○○正しさ」

    09:02 ②お母さんに怒られても折れない「○○力」

    09:38 ③肉まんとあんまん事件に見る「○○力」

    13:37 ④相手の話を遮らない「○○力」

    14:42 ⑤誰とでも仲良くなれる「○○っこさ」

    16:11 昭和の不便さと令和の便利さ、どっちがいい?

    17:53 【宿題】:現代(令和)のまる子が怒られた理由は?

    18:44 実演:スマホゲームとAIにハマる「令和のまる子」

    21:26 エンディング:あなたの「令和まる子エピソード」募集中

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

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    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく🌍✨

    自然と知恵も身につけて、日常生活に役立ててみよう♪


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    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

    みんなで楽しく学んでいこう♪


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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #ちびまる子ちゃん #パラアカ #podcast

    23 min
  • 【節分の世界】なぜ豆をまく?意外と知らない歴史と「夢の恵方巻き」妄想プレゼン

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    もうすぐ節分!今回は日本文化の定番「節分」を深掘りします。

    「なぜ豆をまくの?」「いつから恵方巻きを食べるようになった?」といった歴史のルーツを学びながら、パラレルアカデミー流の思考ゲームを展開!


    今回のテーマは『令和版:鬼と福の再定義』。

    あなたにとって、追い出したい「鬼(悪いもの)」と招き入れたい「福(良いもの)」は何ですか?

    動画の後半では、想像力だけでお腹いっぱいになる(?)「夢のフル○○○恵方巻き」を考案しました。松阪牛にトリュフ塩...!?皆さんの「夢の具材」もぜひコメントで教えてください!

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:今年の鬼と福は人によって違う?

    02:26 節分の歴史とルーツ(平安時代の「追儺」とは)

    03:27 なぜ「豆」をまくのか?2つの説

    07:05 恵方巻きが全国に広まった意外なきっかけ

    08:35 本編:思考ゲーム「今年の鬼と福」を定義する

    09:33 あゆむが追い払いたい3つの「鬼」

    12:39 あゆむが招き入れたい3つの「福」

    19:33 【宿題】想像力で作る!夢の恵方巻き開発

    20:33 考案!1本で完結する「フル○○○恵方巻き」

    25:24 エンディング

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく🌍✨

    自然と知恵も身につけて、日常生活に役立ててみよう♪


    🌟思考型ゲーム

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    会話の中で生まれてくる[あらゆる問い]について、

    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

    みんなで楽しく学んでいこう♪


    🌟その他プラットフォーム

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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #節分 #パラアカ #podcast

    27 min
  • 【僕のヒーローアカデミアの世界】『ヒロアカ』が教えてくれた「能力の使い道」という人生の真理

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    今回は、あの大人気アニメ...「僕のヒーローアカデミア」!💥

    作品の歴史を振り返りながら、メインパートでは「もしも自分がヒーローなら、どんな個性が欲しい?」というテーマでお送ります。


    僕が考えた最強のオリジナル個性「○○○○(ヒーロー名:グランドネイチャー)」とは…?

    そして、現実世界(無個性)で私たちが持っている「感情」という武器の使い方についても深掘りします。


    アニメファンの方はもちろん、想像力を鍛えたい方も必聴です。

    皆さんが欲しい個性や好きなキャラも、ぜひコメントで教えてください!✨

    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング

    00:18 今日のテーマ発表:もしもヒーローなら?

    04:26 【前半】僕のヒーローアカデミアの歴史(連載開始〜ファイナル)

    14:18 【後半】今日のテーマ:僕が欲しい個性とは...

    15:38 個性の活用法(救助・戦闘・日常)

    21:50 能力レベル1〜5:究極の物質変化とは

    27:07 現実世界への応用:負の感情をパワーに変える

    30:02 宿題:一番好きなキャラクターは?(爆豪勝己の魅力)

    37:10 エンディング

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく🌍✨

    自然と知恵も身につけて、日常生活に役立ててみよう♪


    🌟思考型ゲーム

    ✈️「みんなで答えのない世界線を旅行しよう♪」

    会話の中で生まれてくる[あらゆる問い]について、

    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

    みんなで楽しく学んでいこう♪


    🌟その他プラットフォーム

    ・Spotify:https://creators.spotify.com/pod/profile/ayumu30

    ・Amazon Music:https://music.amazon.co.jp/podcasts/2724611c-c8ce-4243-b8f6-5e9ca8ec0577/%E3%83%91%E3%83%A9%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%82%AB%E3%83%87%E3%83%9F%E3%83%BC-ayumu

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    ・Castbox:https://castbox.fm/channel/id6890695?country=us

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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #ヒーローアカデミア #パラアカ #podcast

    40 min
  • 【金曜ロードショーとジブリの世界】なぜ金曜ロードショーはジブリを選んだのか?日テレ買収までの40年の歴史を解説

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    今回のテーマは「金曜ロードショーとジブリの世界」

    チケット完売で諦めかけたものの、奇跡的なルートで辿り着いた...「ジブリ展」!そこで見た宮崎駿監督の絵コンテや裏話など。また、番組とジブリの40年にわたる深い歴史に大感動。

    今回はその体験を元に、「もしもあなたがプロデューサーなら次はどんな番組を作る?」というテーマにてお届けします。動画の最後には、短編アニメーションの紹介(宿題)もありますので、ぜひ一緒に創作活動を楽しんでみませんか?


    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:美術館へ行ってきました

    00:49 チケット完売!?ジブリ展にまつわる奇跡のエピソード

    03:39 ジブリ展の感想:時代の変化と宮崎駿監督の生絵コンテ

    07:04 歴史解説:金曜ロードショーとスタジオジブリの40年

    10:32 知ってた?「フライデーおじさん」誕生秘話

    12:20 日本テレビによるジブリ子会社化と未来

    14:04 本日のテーマ「もしもあなたがプロデューサーなら?」

    14:39 アイデア①:制作の裏側に迫る「裏・金曜ロードショー」

    16:15 アイデア②:漫画の神様を世界へ「コミックショー」

    19:12 今日の宿題:1分間の短編アニメを作ってみよう(作例あり)

    22:01 エンディング

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく🌍✨

    自然と知恵も身につけて、日常生活に役立ててみよう♪


    🌟思考型ゲーム

    ✈️「みんなで答えのない世界線を旅行しよう♪」

    会話の中で生まれてくる[あらゆる問い]について、

    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

    みんなで楽しく学んでいこう♪


    🌟その他プラットフォーム

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    ・Amazon Music:https://music.amazon.co.jp/podcasts/2724611c-c8ce-4243-b8f6-5e9ca8ec0577/%E3%83%91%E3%83%A9%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%82%AB%E3%83%87%E3%83%9F%E3%83%BC-ayumu

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    ⏰ 毎週月曜日 AM7:30〜

    #金曜ロードショー #ジブリ #パラアカ #podcast

    24 min
  • 【祝日の世界】どん底の20歳だった僕が今の新成人に伝えたいこと & 人生を豊かにする祝日の話

    パラレルアカデミー略して...パラアカへようこそ!


    今日のテーマは、「もしも次に制定されるとしたら、どんな祝日?」🎌

    成人の日にちなみ、まずは社会の荒波に揉まれていた「20歳の頃の自分」へのメッセージからスタート。

    そして、日本の祝日がどのように生まれ、変化してきたのか?古代から令和までの歴史を学びながら、独自の視点で「新しい祝日」を妄想します。「△の日」「○ちゃんの日」そしてまさかの「休▽の日」まで!?


    歴史を知り、未来を想像する。

    あなたが総理大臣なら、どんな祝日を作りますか?ぜひコメント欄で教えてください!


    ーーーーーーーーーー

    目次:

    00:00 オープニング:次制定される祝日は?

    00:44 成人の日と「大人になること」

    02:33 【20歳の自分へ】絶望と成長についてのメッセージ

    06:08 日本の祝日の歴史:古代〜平安時代(節句の始まり)

    07:53 日本の祝日の歴史:鎌倉〜江戸時代(式日と庶民文化)

    08:37 日本の祝日の歴史:明治時代(祝祭日の法制化)

    09:44 日本の祝日の歴史:大正〜昭和戦前(国家神道)

    10:39 日本の祝日の歴史:昭和戦後(国民の祝日に関する法律)

    12:03 日本の祝日の歴史:平成時代(ハッピーマンデー制度)

    13:28 日本の祝日の歴史:令和時代(天皇誕生日変更・特例移動)

    14:48 現在の「国民の祝日」全16日をおさらい

    18:18 【祝日案】似た者同士の祝日(△の日・○ちゃんの日・◎◎の日)

    21:22 あってもおかしくない祝日(◇◇の日・☆☆☆☆の日)

    24:28 【宿題】もし私が総理大臣ならこの祝日を作る!(♪♪の日・⊥⊥の日 他)

    26:38 世界共通の祝日!?「♂♀ー♀♂な日」

    27:18 デジタルデトックスを祝日に?「×××××デイ」の提案

    29:18 年に一度のランダム祝日「∞∞日」

    30:33 あなたが作る理想の祝日は?

    ーーーーーーーーーー


    【番組詳細】

    田舎出身、ごく普通の社会人ルートを歩んできた

    知識平凡な少年が、あらゆる世界線を学びながら…

    新しい独自の世界観(パラレルワールド)を創り出していく🌍✨

    自然と知恵も身につけて、日常生活に役立ててみよう♪


    🌟思考型ゲーム

    ✈️「みんなで答えのない世界線を旅行しよう♪」

    会話の中で生まれてくる[あらゆる問い]について、

    既にある"あなた独自”の視点で「思考」するだけで...

    自然とオリジナルの『最善策』が生まれているかも!?

    自由に「想像力・発想力」を鍛えながら、

    みんなで楽しく学んでいこう♪


    🌟その他プラットフォーム

    ・Spotify:https://creators.spotify.com/pod/profile/ayumu30

    ・Amazon Music:https://music.amazon.co.jp/podcasts/2724611c-c8ce-4243-b8f6-5e9ca8ec0577/%E3%83%91%E3%83%A9%E3%83%AC%E3%83%AB%E3%82%A2%E3%82%AB%E3%83%87%E3%83%9F%E3%83%BC-ayumu

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    ・stand.fm:https://stand.fm/channels/69149cb9a3dfed55ba096d57

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    #成人の日 #パラアカ #podcast

    32 min

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