Geldik 13. bölümümüze ve Kadın Erkek Beyinlerin Dansı diyoruz. Bir önceki bölüm olan Ayıp Olmasın Ama Cinsellik in devamı olarak da dinleyebilirsiniz.

Karşı cinsi anlama rehberi gibi düşünebilirsiniz.

Neden erkekler bizi anlamıyor?

Kadınlar niye olayı karmaşıklaştırıyor?

Ya erkeklerin tek düşündüğü şey belli.

Beyinlerimiz nasıl yaratılmış? Erkek ve kadın aynı mıdır farklı mıdır?Kadın ve Erkeğin cinselliğe bakış açısı nasıldır?Sağlıklı bir ilişki için karşı cinsi anlamak gerekiyor. Ve bunun için uzman görüşlerinden yaptığım bir derlemedir.

Konuyu kadın erkek diyaloğu üzerinden masaya yatırdım.

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠adrenalinebox ⁠

Geldik 12. bölümümüze ve Ayıp Olmasın Ama Cinsellik diyoruz. Bu konuya giriş niteliğinde bir bölümdür.

Hepimiz bir cinsel ilişki sonunda meydana geldik öyle değil mi bunu duymak ya da dile getirmek ya da seslendirmek bize ne hissettiriyor?Kişi için cinsellik nedir? Nasıl yaşanmalıdır?

Sonraki bölümde bu konuda kadının beklentisi ve erkeğin beklentisi ve cinselliğin nasıl daha sağlıklı yaşanabileceği konusunu terapistlerin anlatımlarından yaptığım derlemeyle sunacağım.

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: ⁠⁠[email protected]⁠⁠

Instagram: ⁠⁠adrenalinebox ⁠

Geldik 11. bölümümüze ve Mutlu olmak istiyorum da EGOm izin vermiyor diyoruz.

Aykut Oğut, Darel Rutherford, Osho'nun kitaplarından bu konuda öğrendiklerimi sizlere aktarıyorum.

Hayatımızda bir şeyleri değiştirmek istiyoruz da neden adım atamıyoruz?

İçimizdeki ses bize neden engel oluyor ve içimizdeki sesi nasıl yönetebiliriz?

Değişim kaçınılmaz ve bunu eğlenceli bir şekilde, hayattan keyif alarak nasıl yaparız?

Olumsuz düşüncelerimizi 1 dk içinde nasıl değiştirebiliriz?

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: ⁠[email protected]⁠

Instagram: ⁠adrenalinebox

Geldik 10. bölümümüze ve şanslıyız ki 10 numara bir bölümle beraberiz çünkü anneler günündeyiz.

Bugün beni yalnız bırakmadınız ve annelerimize hep beraber seslendik.

Hepimiz anne olamıyoruz ama hepimizin bir annesi var.Bugün farklı bir gün çünkü tüm dünyadaki annelerin günü. tüm dünyayı çağıramayız ama temsil edebiliriz dedik ve bizlerden tüm annelerimize sesleniyoruz.

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: [email protected]

Instagram: adrenalinebox

9. Bölümde aldatılınca öğrendiklerimi sizlerle paylaşmak istedim. Bu bir kurban hikayesi değil, bir kazanan hikayesidir.

Tek eşli mi yaratıldık? 

Kimler aldatır? Aldatma neden yaşanır?

Bir kez aldatan, hep aldatır mı?

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: [email protected]

Instagram: adrenalinebox

8. bölüme geldik. Korkularımızla nasıl randevuya çıkarız ve onlarla nasıl arkadaş olup yolumuza bakarız bunu konuşuyoruz bugün.

10 metreden havuza atlayamayıp yüzlerce kişiye rezil olup sonra nasıl 4 sene sonra serbest paraşütçü oldum? Ve bu yüzleşme hayatımda neleri değiştirdi?

Yapmak isteyip de yapamadıkların varsa, adım atmak için bu bölümü dinlemeni öneririm.

Yabancılarla konuşmak

İş başvurusu

Karşı cinse teklif ederken

Spor salonuna girdiğimizde hissettiklerimiz

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: [email protected]

Instagram: adrenalinebox

7. bölümü adil , huzurlu ve hepimizin bu ülkede yaşamaktan gurur duyduğu günlerin hayaliyle açıyorum  ve “23 nisan çocuklarımızın egemenliğidir” diyoruz.

Kulaklıklarımızı son sese alalım çünkü bu bölüm öyle dinlenmesi gereken bir bölüm.

Bir günlüğüne koltuğu ben de geleceğim olan kızıma bırakıyorum ve ona soruyorumBu bayramın Türkiye tarihindeki yerini ve bugüne kadarki sürecini kısaca anlatmaya çalıştım.

Elbette ki bölümü yüce önderimiz Atatürk'ün sözleriyle taçlandırdım.

Yorumlarını "adrenalinebox" instagram sayfamdan benimle paylaşman beni çok mutlu edecektir.

Beni takip edip bildirimleri açarsan yeni bölümleri paylaştığım anda haberdar olmuş olursun.

Zamanını benimle paylaştığın için teşekkür ederim.

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: [email protected]

Instagram: adrenalinebox

6. Bölümde, bir ilişki bizim için doğru mudur değil midir?

Doğru ise o ilişki nasıl daha kaliteli bir hale getirilir?

Çok basit bir metot ile bunu masaya yatırdım.

Canım kızım da bana doğru cevabı bulma konusunda yardımcı oldu...

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: [email protected]

Instagram: adrenalinebox

5. Podcastimize geldik ve Para kazanma yolları hakkında biraz sohbet edelim dedik.

Burada para kaybetmemeyi ve aynı zamanda para kazanmayı ele aldık.

Zamanda biraz ileri geri giderek, ve ekonomik durumumuzu değerlendirerek, daha iyi koşullara ulaşmak için neler yapmalıyız bakalım.

Ek gelir, Network Marketing, Ponzi sistemleri, Yatırımlar ve daha fazlası hakkında hap bilgiler.

Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun!

Email: [email protected]

Instagram: adrenalinebox

4. Bölümümüzde zenginim ama yeterince param yok diyoruz. :)

Parayı sevmeden para kazanma durumumuz ve maddi seviyemiz değişmeyecek.

Bu sebeple bu bölümde sana parayı sevdirmeye çalışacağım. Siyasetle işim olmaz. Ben k.çımızı kurtaralım derdindeyim :)

Bunun için de zenginlik ve fakirlik bilinci hakkında çok gıcık sorularla geldim.

Podcastimde belirttiğim evde spor yapmak isteyenler için hazırlayıp yayınlamış olduğum spor programımın linkini aşağıda paylaşıyorum.

https://www.udemy.com/course/s-on2-evde-kardiyo/?referralCode=E60350CC5893262D9A38