¿Cuántas veces has dejado de hacer algo que disfrutas porque no encaja dentro del canon de lo que los demás esperan de ti? ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo pensando únicamente en ti?  Platicamos con @psic.estefaqgarcia para intentar dar respuesta y solución a estas preguntas que todos nos hemos hecho

Hablemos sobre cómo empezar desde cero un proyecto propio y todo que hay alrededor de esta decisión, principalmente los miedos. Y es que aunque suena a una aventura emocionante, decir que abandonas todo para iniciar desde cero, significa abandonar la zona de confort y lanzarse a lo desconocido donde los miedos y la incertidumbre habitan.

La “productivitis” nos ha ido devorando poco a poco y ha causado un sentimiento de culpa por tomar tiempo para nosotros. Para hablar del tema, hoy nos acompaña Juan Pablo Duque, psicólogo de la UNAM con maestría en investigación psicosocial en Barcelona y columnista en diversos medios de comunicación.

En este capítulo, nuestra invitada nos ayudará a resolver esas dudas que surgen sobre cómo afrontar este cambio, qué papel tienen nuestros líderes en esta nueva etapa, todos los problemas que surgen con una responsabilidad y muchas cosas más. 

¿Has sentido que tu éxito se debe a la suerte o que no eres suficientemente bueno en el trabajo? En este episodio hablaremos del Síndrome del impostor.

Para ello invitamos a Tatiana Yedid Lastra, Psicoterapeuta, sexóloga y escritora.