In questo libro Lauren Fleshman, figura di spicco nel mondo dell'atletica americana, conduce i lettori attraverso il suo viaggio personale nel mondo della corsa e dello sport femminile. Attraverso una narrazione sincera e appassionata, Fleshman parla apertamente delle tante sfide che molte giovani atlete affrontano e dell’incapacità di molti allenatori di accompagnarle attraverso il periodo di grandi cambiamenti fisici dovuti all’adolescenza (che spesso penalizzano la performance), confrontandolo con quello che succede ai loro compagni maschi che invece ne sono facilitati.

Con dati alla mano, facendo riferimento a recenti studi sulla fisiologia e sulla psicologia sportiva, Fleshman critica il “sistema sport”, originariamente concepito e sviluppato da e per gli uomini, che spesso uniforma gli approcci al genere con conseguenze potenzialmente dannose.

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Crediti: Musica iniziale "Pushed away" di Luca Francioso

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