کتاب "اخبار را دنبال نکنید" نوشته رولف دوبلی، نویسنده مشهور کتاب "هنر شفاف اندیشیدن"، به بررسی تأثیرات منفی مصرف اخبار بر ذهن و زندگی ما می‌پردازد. دوبلی با استدلال‌های قوی و مستند نشان می‌دهد که چگونه اخبار روزانه نه تنها به بهبود تصمیم‌گیری‌های ما کمک نمی‌کند، بلکه باعث اضطراب، حواس‌پرتی و کاهش تمرکز می‌شود. او از خوانندگان دعوت می‌کند تا با تغییر عادت‌های خود، از شر این اطلاعات اضافه رها شده و به جای آن، بر چیزهایی که واقعاً مهم هستند تمرکز کنند. این کتاب چالش‌برانگیز، ما را به بازنگری در رابطه‌مان با رسانه‌ها و اخبار تشویق می‌کند. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

کتاب حس عاشقی درباره اینه که عشق و دلبستگی چطور روی روابطمون تأثیر میذاره. نویسنده توضیح میده که عشق فقط یه احساس گذرا نیست، بلکه یه نیاز اساسیه که بهمون کمک می‌کنه احساس امنیت و آرامش کنیم. کتاب با مثال‌های واقعی و تحقیقات علمی نشون میده که چطور می‌تونیم با درک بهتر از نیازهای عاطفی خودمون و همدممون، رابطه‌های قوی‌تر و پایدارتری بسازیم. در کل، کتاب بهمون یادآوری می‌کنه که عشق یه مهارته که می‌تونیم یاد بگیریم و تقویتش کنیم.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

کتاب "آب باش دوست من" اثر شانون لی، بر اساس فلسفه و آموزه‌های بروس لی نوشته شده . این کتاب به ما یادآوری می‌کند که مثل آب، انعطاف‌پذیر، سازگار و قدرتمند باشیم. با الهام از زندگی و تفکرات بروس لی، کتاب تأکید می‌کند که برای رسیدن به موفقیت و آرامش درونی، باید با جریان زندگی هماهنگ شد و از مقاومت بی‌جا دوری کرد. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

کتاب «هیجانات چگونه ساخته می‌شوند؟» اثر لیزا فلدمن بارت، روانشناس و عصب‌شناس برجسته، به بررسی نظریه‌ی جدیدی در مورد چگونگی شکل‌گیری و تجربه‌ی هیجانات می‌پردازد. این کتاب با نگاهی نوآورانه و با استفاده از یافته‌های علمی، به چالش کشیدن دیدگاه‌های سنتی در مورد هیجانات می‌پردازد و نشان می‌دهد که هیجانات چگونه توسط مغز ساخته می‌شوند. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

کتاب دیوانه یک تعریف است یک راهنمایی برای تحقق اهداف شخصی و حرفه ای ،که به شما کمک می کند تا با تجربه های شخصی و حرفه ای خود، به موفقیت برسید. این کتاب در سال 2015 منتشر شده و به عنوان یکی از کتاب های انگیزشی در لیست کتاب های پرفروش قرار گرفته است Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.