16. dec. – Fællesskabets værdi - Mandens ønsker

Julekalenderen for Mandens Rejse tilbyder et blik udad.

Fællesskab giver styrke. 

At række ud 
Ikke kun for at få
Men for at give 
Det skaber mening. 

Et lille bidrag fra dig kan være en stor hjælp for en anden.

Vært: Kenny Reno 
Teknik: Otto Jensen

15.dec.  – Når muligheder viser sig - Genopladning gennem ro

Julekalenderen for Mandens Rejse minder om opmærksomhed.

Muligheder kommer ofte stille.

Ikke med fyrværkeri, men med en hvisken.
Når du har øje for det, livet rækker dig, begynder du at opdage mere, end du troede muligt.

Vært: Kenny Reno
Teknik: Heidi Rindom

14. dec. – Når du står ved dig selv

Julekalenderen for Mandens Rejse åbner for autenticitet.

At være ægte er at turde stå ved både dine styrker og dine usikkerheder.

Du skal ikke passe ind 
Du skal passe dig selv.

Derfra kommer alt andet.

Vært: Kenny Reno
Teknik: Otto Jensen

13.dec. – Forandring starter i det små - Luciadag

Julekalenderen for Mandens Rejse giver plads til nytænkning.

Vaner formes af de mindste beslutninger.

Når du skubber til en lille ting
Begynder store ting at rykke.

Forandring er en spiral, ikke en eksplosion.
Nyd Luciadag !

Vært: Kenny Reno
Teknik: Heidi Rindom

12. – Midt i december – midt i livet - Her og Nu

Julekalenderen for Mandens Rejse åbner for eftertanke midt i måneden.

December er ofte hektisk.
Men pauserne findes, hvis du skaber dem.

Et øjebliks ro kan være en gave til både dig selv og dem omkring dig.

Vært: Kenny Reno
Teknik: Otto Jensen

11. dec – Fejr dine fremskridt, En mand og et træ

Julekalenderen for Mandens Rejse giver plads til stolthed.

Små sejre er vigtige. 
De bygger momentum og selvtillid. 

Et lille skridt frem er stadig fremad. 

December er et godt tidspunkt at anerkende det, du faktisk har gjort.

Vært: Kenny Reno
Teknik: Heidi Rindom

10.dec. – Tid til at hvile.... Respekt – både udad og indad

Julekalenderen for Mandens Rejse inviterer dig til mental oprydning.

Når du respekterer dig selv, ændres tonen i dine relationer. 
Du står klarere.
Du taler tydeligere. 
Når du samtidig møder andre med samme respekt, skabes balance.

Vært: Kenny Reno
Teknik: Otto Jensen

Ugens afsnit af Menneskeligt er refleksioner om "sameksistens"

I vores liv vil vi møde større og mindre udfordringer, påvirkninger udefra og processer indeni, der vil påvirke os.

At glædelige øjeblikke, kan sameksistere med sorg. 
Og at vi, måske især i svære tider, med fordel kan skabe balance og lysere tanker, med gode øjeblikke.

Der er meget vi har kontrol over

Vært: Rikke Johansen
Teknik : Kenny Reno 

9. dec. – Glæden i de små ting som at træde væk

Julekalenderen for Mandens Rejse minder dig om at trække vejret langsomt.

Små ting bliver store, når man opdager dem. 
En stille morgen, 
en god kop kaffe, 
et blik der varer lidt længere. 

Taknemmelighed er ikke en følelse – det er en praksis.
Vært: Kenny man
Teknik: Heidi girl

8.dec. – En forglemt lykke

Julekalenderen for Mandens Rejse tilbyder et lille skift i perspektiv.

Udfordringer er ikke fjender. 
De er lærere forklædt som problemer. 

Når du ser efter, kan du ofte finde en mulighed gemt i det, du kæmper med. 
Perspektiv er alt.
Vært: Kenny Reno
Teknik: Rare Otto