Borne podcast

Ça faisait longtemps qu'on essayait de trouver un moment pour enregistrer un podcast avec Maxime Lopes. Et avec le recul, je suis content que les choses aient fait que j'ai eu un peu plus de bouteille pour l'interviewer.

Parce que Maxime est quelqu'un que j'admire et, objectivement, il est le meilleur YouTubeur français dans la catégorie "course à pied". Quelques mois auparavant, je n'aurais peut-être pas osé lui poser certaines questions que je lui ai posées le jeudi 13 août 2026.

Dans cet épisode, nous ne ravivons pas l'éternel débat du volume contre la qualité, et nous n'abordons pas l'importance du double seuil en préparation marathon.

Pendant plus d'1h38, nous avons parlé de psychologie, d'entreprenariat, de politique, des coulisses de son interview de Jakob Ingebrigtsen, mais aussi du rôle de Pauline, sa compagne et associée au sein de Runwise.

Une discussion beaucoup plus personnelle que technique, pour essayer de comprendre qui se cache derrière le personnage et la réussite de Runwise.

Qui est vraiment Maxime Lopes ?

J'espère que cette discussion vous plaira autant que j'ai aimé l'enregistrer.

Bonne écoute.

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Musique : Happy Day - Stockaudios

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Considérer Yoann Stuck comme un simple « évangéliste de la vie saine », et non comme un athlète à part entière après tant d’années de résultats, serait un manque de respect.

Moi, c’est le marathonien de niveau N3 en 2h20 et le dernier vainqueur de la MCC que je voulais interroger.

Mais aussi, accessoirement, l’acteur majeur de l’industrie du running qu’il est aujourd’hui.

Un échange autour de la performance et du lifestyle.

Épisode enregistré au Kaffee Berlin de la Presqu’île, une fois n’est pas coutume, le jour de la défaite de l’OM face à l’Atlético de Madrid en match amical.

Yoann Stuck : Gaulois sans filtre.

Bonne écoute.

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Crédit photo : Buff

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Courir pour maigrir.

Esteban me parle de ses troubles du comportement alimentaire et d’une forme de bigorexie qui l’ont poussé à courir beaucoup, tout en mangeant trésors peu.

Quand le sport devient un moyen de contrôler son poids, de compenser ce que l’on mange et que courir prend progressivement toute la place, où se situe la frontière entre passion et obsession ?

À travers son histoire, Esteban raconte sans détour son rapport au corps, à la nourriture, à la performance et à la course à pied.

Un témoignage poignant, intime et important sur une réalité dont on parle encore trop peu dans le monde du running.

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Solvègue Feuillade, ingénieure qualité pour l'entreprise Michelin me parle de son appétence tardive mais bien réelle pour la performance sur les longues distances.

Mère de trois enfants, elle m'explique comment elle s'entraîne, seule, en jonglant entre vie de famille, travail, gros volume d'entraînement, sans l'aide d'un entraineur.

Une athlète atypique pour le type d'histoires qu'on aime.

Solvègue Feuillade : 2h47 sur marathon sans entraineur, bonne écoute.

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Pour fêter les 1000 abonnés sur Youtube, je réponds aux questions que vous m'avez posées sur les coulisses du podcast, sur moi, sur l'entrainement et sur le running en général. Sans filtre !

Vous trouverez du contenu vidéo sur ma chaine YouTube éponyme et si possible abonnez-vous pour donner de la force à Borne.

Bonne écoute.

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Toutes les marques de nutrition sportive disent produire le meilleur gel énergétique. Mais qu’est-ce que fait réellement un bon gel énergétique ?

J’essaie de répondre à cette question en m’appuyant sur la science et sur l’expérience.

Bonne écoute.

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Yohan Durand préfère-t-il sa vie à celle de Kylian Mbappé ? Le vin ou le Nutella ? Quel chanteur n'assume-t-il pas écouter ?

Borne Talk, des athlètes mais pas de sport.

A écouter en buvant un café... ☕

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Entre l'enregistrement de cet épisode et sa diffusion, Clara Entresangle a été admise au CAPEPS, et a amélioré son propre record de France U23 sur 3000 mètres steeple.

Tout au long de cette saison, Clara a montré qu’elle était la nouvelle pépite du demi-fond français et mondial avec une performance IA sur steeple et des chronos de 15’29 sur 5000 et 31’45 sur 10 km route.

En 2026, tout semble sourire à la licenciée de l’AS Cavaillon qui dégage beaucoup d’assurance, et une lucidité remarquable sur sa carrière aux très belles perspectives.

En présence d’Emma Bert, nous revenons sur le passé, le présent et l’avenir de Clara.

Entretien réalisé le lundi 29 juin à Paris.

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Florian Carvalho est l'un des athlètes français les plus talentueux de sa génération, et pour beaucoup le plus complet.

En tout cas c'est un athlète estimé de tous.

Il est aujourd'hui gardien de la paix, jeune retraité du sport professionnel, un père comblé, et toujours un passionné d'athlétisme qu'il pratique depuis l'âge de 6 ans. Dans cet entretien, il revient sur sa riche carrière et parle sans filtre d'argent, de dopage, de crampes et de semaines à 180 bornes. Avant carbone !

Florian Carvalho : des médailles et des crampes, bonne écoute.

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Jérémy Cabadet est aujourd'hui l'un des entraineurs de marathon les plus reconnus en France. Ancien coach de Nicolas Navarro qu'il a accompagné pendant 8 belles années avec deux olympiades à la clef, il entraine une cinquantaine de routards du club d'Aix-en-Provence.

Dans cet épisode, nous parlons de ce qui fait réellement la réussite d'un marathon : la construction d'une préparation, les séances qui comptent vraiment, les erreurs les plus fréquentes, la gestion de la charge d'entrainement, la place du mental et tout ce qui permet de transformer des mois de travail en une performance le jour J.

Il me parle également de la manière dont ils ont su avec Nicolas Navarro, exploiter la technologie carbone dès le début pour devancer la concurrence sur ce point.

Un échange passionnant et concret, pour tous les amoureux de marathon.

Les clés d'un marathon réussi avec Jérémy Cabadet : bonne écoute.

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