Hast du aktuell keine Energie oder hast das Gefühl regelmäßig ausgebremst zu werden? Dann empfehle ich dir, einmal in dein Handy zu schauen. Wer sind die Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst? Und wie fühlst du dich danach?
Wenn du nach den Treffen energetisch, motoviert und voller Selbstvertrauen bist, dann nur weiter so;-) Wenn du allerdings bei der ein oder anderen Person anschließend schlafen willst, weil du energetisch ausgesaugt wurdest oder dein Selbstwert in den Keller getreten wurde, dann empfehle ich einen Wandel.
Um herauszufinden, welche Menschen dir überwiegend Energie geben und welche Energie saugen, nimm ein Blatt Papier und einen Stift. Notiere dir die Namen der 10 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst und oder sprichst. Bei wem bist du danach die meiste Zeit gut gelaunt? Und bei wem nicht?
Selbst wenn du jetzt Familienmitglieder auf deinem Papier stehen hast, die dir deine Energie abzapfen, dann darfst du auch zu diesen liebevoll den Kontakt reduzieren.
Wir Menschen schauen uns bei anderen ab, wie sie leben, was sie essen, was sie tun und wie sie denken. Das ist den Spiegelneuronen geschuldet. Wir werden so, wie die Menschen mit denen wir rumhängen. Daher achte ich mittlerweile sehr darauf, wer das ist. Du auch?
Während du nun also den Kontakt mit Energienehmern reduzieren könntest, könntest du auf der anderen Seite den Kontakt zu Energiegebern intensivieren. Oder besser noch: Du suchst dir neue Menschen.
Im Internet findet man alle Interessengemeinschaften die das Herz begehrt. Warum also nicht die Fühler ausstrecken?
Loslassen tut manchmal weh. Aber noch schmerzvoller ist ein Leben ohne Lebensfreude. Findest du nicht?
Schreibe mir gerne an [email protected]
-------------------------------------
Email - Kontakt: [email protected]
Dein kostenloses Beratungsgespräch mit mir gibt es hier:
http://ninaofenloch.de/deine-kostenlose-beratungssession/
Für mehr Informationen gehe auf
https://www.ninaofenloch.com/
Hast du ein Anliegen, Interesse an einem Coaching, eine Anmerkung oder ein Feedback? Dann schreibe mir eine Email an: [email protected]
Folge mir außerdem auf Social Media:
Facebook:http://www.facebook.com/nina.ofenloch/
Instagram:https://www.instagram.com/ninaofenloch
Abonniere und bewerte den Podcast auf iTunes
Hast du den BRAVE WoMan Podcast schon abonniert? Ich veröffentliche einmal wöchentlich eine neue Episode und es wäre schade, wenn du eine Folge verpasst, die für dich wichtig ist.
Außerdem wäre ich sehr dankbar, wenn du mir eine positive Bewertung auf iTunes da lässt, wenn dir die Folge gefallen hat. Die Bewertungen helfen anderen Menschen den BRAVE WoMan Podcast besser zu finden und es hilft mir besonders, den Inhalt der Episoden genau auf dich und deine Bedürfnisse anzupassen.