Las emociones son cruciales en nuestro desarrollo. ¿Te has
preguntado alguna vez como gestionas tus emociones? ¿Evitas constantemente que
otros sufran? Te explico el papel del miedo en el manejo de nuestras
emociones. Te hablo de nuestros
mecanismos de defensa que muchas veces son beneficiosos a la hora de manejar
situaciones. Te doy la clave para manejar tus emociones y las de otros. Las
emociones nos dan información y es importante entender esa información para