如何快速增中呢？有些人正不斷地努力減掉多餘的脂肪，有些人卻覺得增重很睏難。諷刺的是，垃圾食品並不能幫助那些長不胖的人增重。解決辦法很簡答——吃富含健康脂肪和蛋白質的食物，比如牛奶、鱷梨、堅果和鮭魚。把我們清單上的食物當做零食和配菜來吃，就會幫你增重。如果你把這些食物和有規律的鍛煉結合在一起，它們可以幫助你鍛煉肌肉。

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如今，食物、水、空氣和手機充電器成為人們賴以生存的四樣東西。噢，還有排名第五的YouTube。言歸正傳，就算要對手機耍個小聰明，我們也希望充電速度越快越好！好吧，有一種為手機快速充電的正確方法，可以讓手機的待機時間更長。另外，還有一些錯誤的充電方式！

譬如，便宜、無品牌的充電器會損壞手機的電池。甚至還有一些由於使用劣質充電器，導致手機起火的案例！要在平坦處使用筆記型電腦。電腦產生的熱量應均勻、無阻地散出。當你把筆記型電腦放在腿上、床上或枕頭上時，電腦會嚴重過熱，從而使電池受損。所以，朋友們，快遠離那些手機充電謬誤，試試這些小技巧吧！

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地球表面是由大陸、島嶼和水所組成的陸地。大約30%的地球表面為覆蓋著堅實陸地的固體。但如果哪天地球表面變得像某種巨型水床，會怎樣呢?一起來看看，如果地殼突然變軟，地球會怎麼樣吧。

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首先，你可能不是唯一想換位置的人。即便人數不多，但仍可能會使飛機失去平衡！由於大多數飛機對重心的變化極其敏感，這可能會導致嚴重的後果。

在起飛時，機長必須知道飛機上重量的分布才能進行準確的計算。如果這些計算稍有偏差，飛機就可能會在離開地面時墜毀。但在找到一個更舒適或寬敞的座位之前，請先問空服員是否允許這樣做。

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有一天，所有的螃蟹都消失了。人們尋遍了大海、大洋、湖泊、河流、雨林。沒有一隻活螃蟹，只剩老空殼。螃蟹一生中會脫殼好幾次。牠們的身體持續長大，但是牠們的外殼卻沒有。所以，牠們丟棄了原本的服裝然後躲起來。牠們靜悄悄地待在那裡，直到牠們的新殼長好。但是為什麼每隻螃蟹都在同一天脫殼呢？牠們躲到哪裡去了？螃蟹脫殼時會挖洞。在沙子深處，牠們得到保護，免受獵食者和惡劣天氣的傷害。這次，奇怪的事情發生了。牠們比以前藏得更深，這樣牠們才有更多時間成長。 6個月來，牠們一直在等待新的外殼成長。而且牠們長得太大了，小貝殼和藻類已經不夠吃，牠們想要更多的食物...好的，對於那些喜歡假設情境的人來說，這又是一個更瘋狂的假設分析問題。那麼，如果我們的海洋充滿了巨蟹會怎樣呢？

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清洗食物絕對是確保它沒有蟲子的方法，對嗎？好的，不見得喲。下次你要吃草莓時，試著忘記你還會順道一起吃下什麼東西！吃草莓之前把它浸泡在鹽水中，就能消除殘留在水果上的害蟲。你把它們放進鹽水中，稍後再拿起來。你在草莓上發現的東西更像是一部恐怖電影，而非美味佳餚！小小的蛆爬滿了你的新鮮美味！這些小小的蛆根本還不是真的蛆。它們不過是果蠅的幼蟲！果蠅喜歡在成熟的果實上產卵，而我們已經吃下它們很長一段時間了。但幼蟲也不是草莓中唯一發現的東西。順便說一句，科學家們不認為吃蟲子有什麼危害，這是有充分理由的。我們所吃的所有東西裡面都有蟲子！

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日常生活中，我們通常以看似最簡單、最理性的方式處理事情，但是卻一再碰到相同的困擾。半夜上完廁所後難以入睡？想知道為什麼嗎？ 那是因為你開了燈，好看清楚自己在幹嘛。 我們的大腦已經過訓練，認為看到光就代表到了早上。

是的，我們的大腦運作是很微妙的。 例如你知道為何你應該在考試前大笑嗎？ 那是因為我們的大腦需要與想要記住的東西，建立起牢固的關係。而沒有什麼會比能帶來正面情緒的事物更有幫助的了。所以想要記住重要事情時，只要找出好笑的地方，你就能永遠記得了。

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弄清楚一個人的真實意圖可能會非常困難。有些人當他們需要從你那兒得到什麼的時候就會假裝真誠。幸運的是，這裡有些萬無一失的方法，可以找出在你生活周圍虛偽的人，並在為時已晚之前阻止他們。而這些例子將會讓這些跡象更容易記住！

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