健康不簡單＜君弘保健室 | 惠康草本＞

刷牙吐出來一口粉紅色，很多人第一個念頭是「火氣大」，喝杯青草茶就算了。

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東西放哪裡想不起來、話到嘴邊叫不出名字，很多人覺得就是老了。這集講兩千多位長輩，每天一顆最普通的綜合維生素，吃三年，腦力少退將近兩年。

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洗頭一把一把掉、指甲一碰就斷、嘴角裂開好幾個禮拜不好，很多人當成是老了。

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換季一到，早上起床連打十幾個噴嚏，鼻水擦不完，以為是自己抵抗力差。

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健檢報告上三酸甘油脂又是紅字，油已經很少吃了，數字還是降不下來。

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