Nesse episódio eu tento te convencer que não é só porque você tenta e não consegue estudar, trabalhar ou focar que você não é forte por tenta superar as barreiras do seu emocional! Você é forte, você é grande e tá tudo bem!
Eu, nesse episódio, desabafo sobre meus sentimentos atuais e tento transmitir o impacto que os pensamentos sobre nós mesmos tem sobre nossa saúde mental.
Podemos nos preocupar com a opinião dos outros, mas tudo flui melhor quando estamos BEM, independente de qualquer que seja o motivo.
15 min
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No PodCast Brilhame vou fazer o possível pra mostrar que seus sentimentos não são besteira e que você não está sozinho. Vou compartilhar minhas reflexões para que possamos juntos quebrar as bolas de neve que se formam dentro de nós e assim sermos cada vez mais livres. Você vem comigo?