Une croyance limitante à la fois, je décide de me prouver à quel point je suis beaucoup plus forte/intelligente/persévérante/pleine de vitalité que je ne le pense ; la côte Taschereau ✅ !

« Le bien que l’on fait parfume l’âme» Victor Hugo 💕

St-Joseph de Beauce, mon petit coin de paradis ❤️ 2 personnes extraordinaires; Gina et Gonzague 💫Le lien de l’entrevue: https://ici.radio-canada.ca/premiere/emissions/le-reveil-ile-du-prince-edouard/segments/chronique/75075/podcast-motivation-balado-ipe-inspiration-positif-summerside-bonheur-sante-conseil

Parce que j’ai décidé d’en faire une priorité, et d’utiliser mes connaissances d’enseignements pour moi-même. Ce matin, je commence avec l’alphabet , et chaque jour je vais écouter, parler, lire ou écrire en espagnol , je vous tiendrez au courant. Arrêtons de se mettre des croyances limitantes qui nous empêches d’avancer ❤️🥑.

Je suis femme assumée qui se laisse briller de sa pleine authenticité 🌷💫🤸🏽‍♂️🥑

@melissaguillemette COACH et avant tout un humain incroyable. Elle rayonne de sa pleine authenticité et surtout ma fait comprendre l’importance du moment présent.

Ressentir de la colère c’est humain , ce que tu fais avec ta colère c’est autre chose. La régulation des émotions est un concept chez les enfants qui s’applique aussi chez les adultes ✌🏾. Moi je la passe au CrossFit et toi ?

Afin de ne pas avoir de regrets dans la vie, il faut surmonter nos peurs, mais avant tout les identifier ! «Better living with failure rather than with regrets»

L’importance d’être persévérant(e) dans la vie.

Je vais maintenant diffuser mes podcasts après mes entraînements matinaux 🏋🏽‍♀️et je vous parle de pourquoi je préfère m’entraîner dans un centre de CrossFit que le gym. Un indice ; la passion, l’énergie et la communauté ! J’ai besoin d’être entouré de gens passionnés 💕🙌🏽👌🏽✅