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BTRT Talk - 黑话 Vol.52 - 探寻跑步和生活的平衡


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BTRT Talk - 黑话 Vol.52 - 探寻跑步和生活的平衡

如果你要聊跑步,就不能只聊跑步,因为跑步是生活的一部分。尤其是当你深入这项运动之后,如何平跑步和生活的关系是每个跑者都需要去思考的一件事。
在今天这期节目中,三位 BTRT 的成员以自身的经验和体会,聊了聊跑步和生活的关系。如果你也需要思考,那么就系上鞋带,戴上耳机,在我们节目的陪伴下,在路上去寻找答案。

跑题开场:
2023 上马出签,小人站起来了吗?
奥运会万米冠军巴雷加在瓦伦西亚半马跑出57:50秒,场地选手转到路跑越来越早?
徐圩马拉松李子成蛇形走位拉爆黑人选手。
鲍尔曼田径俱乐部一哥宣布离队。

聊聊主题:
跑步在生活中扮演着什么样的角色?
有跑步的日常,每个人都不一样。
让跑步变成习惯。
从入门到资深,跑步的角色始终在变化。
跑到最后,让人欢喜让人忧。
是不是跑的越快,烦恼就越多?
跑步有多好,不跑步的人可能不知道。
如何平衡跑步和生活?这里有一些我们的小建议。
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