本期大家的推荐装备有：

补给：

HIMALAYA糖果

Tailwind Endurance Fuel冲粉

电子产品：

倍乐仕充电宝

dji osmo nano

配件：

CMP的头带和拖鞋

手套

keep 护腰

outopia越野跑渔夫帽

定制杖袋

衣服：

montura的软壳

内道越野跑短裙

I love running

Tracksmith 柏林马拉松官方外套

acg女款紧身短裤（绿）

美津浓西湖跑山赛联名越野鞋

红山动物园联名—男女新品户外旅行速干长袖T恤—AnKoRau安高若

salomon萨洛蒙户外女款跑步透气短袖T恤SENSE AERO SS TEE GFX WCHITO

驰道越野马拉松多功能大运动跑步腰包隐形腰带(淘宝)

lululemon run crew 短裤

鞋：

Hoka Mach 6

mount to coast r1

Brooks 龙卷风 5

xb越野跑鞋

感谢大家的分享！看看你被种草了哪些~

� 制作人：莫再提

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本期节目我们来到了北京的一家轻量化户外选品店 - 山围spot，和这家店的经营者，Ander 一起聊聊他的"生意经"。

"轻量化户外选品店"是Ander赋予这家店的官方介绍，而"小众"是我们一致认同的特色，因为在山围spot，

可以看到不少我们曾经在节目里提到过的，以及一些之前我们不曾见过到的品牌，

这些Ander精挑细选，克服种种困难引入的这些产品，是否能得到消费者们的喜爱？

这种相对"偏门"的选品店，是否能像预期的那样顺利运营呢？

而在经营山围spot的过程中，Ander最大的收获又是什么呢？

一起来听听吧，也欢迎大家有空去店里坐坐，看看有不有自己喜欢的产品，以及和Ander聊聊天。

山围spot地址：北京市朝阳区郎园station A7-1-7

00:00:50 Ander的运动和工作经历，创立山围spot的契机

00:06:36 店铺名字的由来，为什么选择做实体店

00:09:18 选品策略，店铺调性，与品牌的沟通

00:15:00 店铺陈设与氛围的营造

00:19:10 关于选址，线上宣传

00:28:00 生意是否符合预期，小众品牌的需求大吗

00:34:57 运营过程中都有哪些困难

00:37:22 店内品牌推荐

00:42:00 一些国外的小众品牌、小众选品店

00:51:04 运营山围spot过程中最大的收获

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秋季赛季即将开始

对于即将第一次参加半马或全马的朋友来说

装备的选择至关重要，直接关系到整体的比赛感受，甚至影响最终的成绩

要不要用碳板，背心还是短袖，紧身还是宽松，要准备哪些配件？

如果你心中还有疑问的首马参赛者，那这期一定要听一听。

如果你是参赛经验丰富的跑者，也欢迎收听，看看我们有哪些没有聊到的部分，欢迎补充~

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本期「装备说」，我们围绕运动品牌签约流量明星的现象展开深度探讨。从Montane签约朱一龙引发的社交媒体流量激增切入，我们结合粉丝消费行为、品牌定位转换与专业度平衡等维度，剖析了流量明星为运动品牌带来的短期销量提升与长期形象风险。

时间轴

00:00:35 第二次录制本期话题，幕后故事比内容更曲折！三位主播分享了录制过程中的趣事和挑战，揭示了内容背后的制作细节。

00:03:55 朱一龙签约Montane——小红书点赞量见证明星效应！主播们分析了朱一龙代言后品牌社交媒体的数据变化，探讨流量明星的即时影响力。

00:06:19 人形立牌成消费引擎？粉丝经济也许可以转化为线下消费动力。

00:15:52 我们看到的粉丝经济是怎样的

00:19:52 社交媒体重塑消费路径：讨论社交媒体如何改变传统品牌营销模式。

00:34:42 非专业运动员代言运动品牌的市场反应和争议。

00:47:28 探讨广告真实性与消费者信任之间的关系。

00:55:58 对比运动员与流量明星代言的差异化效果。

01:06:50 明星塌房警示录

01:14:49 流量or专业？品牌如何在流量与专业性之间找到平衡。

01:20:19 体育明星的天然优势：体育明星代言对消费者决策的影响。

01:23:53 探讨品牌与明星长期合作的共赢模式。

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八月份的好物推荐来啦！感谢大家的分享，我们也分享了这次去UTMB期间的一些"战果"。

提到的品牌或产品有：

电子产品：

倍思挂耳式耳机

荣耀耳夹耳机

倍思充电宝

品胜 qi2宁德电芯 磁吸充电宝

奈特科尔 nu27头灯

BRDRC Dji Osomo pocket3 多功能磁吸支架

鞋：

Luna Sandals 凉鞋

波士顿12

凯乐石ex330

衣服：

Asics Fujitrial Elite Sprinter越野半弹男款（UTMB组亚军同款，logo不一样）

补给：

Maurten Bi-carb System

苹果花园 中种白吐司

Bonk Breaker Energy Chews

配件：

Raide LF 2L 腰包

NB跑步帽子

蓝色跑道软沿帽

Wise 越野包

蓝色跑道彩色跑步袜

手表：

Sunnto Race 2

其他：

Premax Warmup Cream

去黑龙江的车票

Sidas 脚部护理套装

多特瑞舒缓乳膏卡片雨衣（名创优品）

恢复：

筋膜按摩滚针滚轮

iPerMove

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本期录制于8月31日下午，UTMB Finals接近尾声，我们邀请到了@户外老罗 和我们一起了了UTMB的一些装备方面的观察，聊到了中国品牌的出海、海外品牌的趋势以及我们对于越野跑越野赛的一些想法。

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佳凝和卡洛斯马刚刚参加了马特洪峰越野赛，

在比赛期间，他们自己的装备是如何选择的，同时又有哪些装备方面有意思的观察呢？

一起来听听吧。

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在跑者身上，"韧劲"有着各种各样的体现。

比如受伤之后重新来过

比如在这个高温高湿的夏日里坚持训练

比如想跑的比赛屡抽不中，不中再抽

比如没有达到理想成绩，没关系下次再说

…

本期节目我们就和大家聊一聊，这些"韧劲"时刻。

在主播们眼中，其他小伙伴的韧劲体现在哪里？

记忆中有哪些能极致体现韧劲的运动员或是比赛？

而回到装备，本期我们重点讨论的 Brooks Hyperion Max 烈风 3，更是从硬件上给跑者们提供了强大的"韧劲"。

成立于 1914 年的成立的百年跑鞋品牌 BROOKS 布鲁克斯，在这双全新升级 烈风 3 上，通过两种中底材料的巧妙结合，实现了软弹灵活但又韧劲十足的性能表现，以足底韧劲激发跑者内心的强大韧性，尽情驰骋，达成每一个训练目标。

内心 + 装备 的双重加成，助力跑者激发自己内心的“韧劲”，完成日常的每一次训练，跑出更多可能性，Let’s Run There !

� 参与本期节目互动，分享你的"全凭韧劲"时刻，我们将选出两条走心留言，每人送出一个由Brooks提供的奖品。奖品分别是运动单肩包一个，或号码簿收集盒一个。

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"平替"是大家经常讨论的一个话题，在社交媒体上，"xx平替"甚至可以成为流量密码。

尤其现在中国制造水平越来越高，同一品类的装备，我们有了更多靠谱的品牌可以选择，

即使不是所谓的"大牌"，只要它能满足我的需求，同时质量过硬，那就可以做为"平替"，是一次成功的消费选择。

本期节目中我们交流了对于"平替"的看法，分享自己所找到的一些平替方案，

也欢迎大家在评论区和我们分享你的成功或是失败的"平替"购买经历。

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新一期的好物推荐来啦！

这期虽然大家填的装备数量上不算多，但都很有话题性，非常有意思。

而且，装备说真的既种草，也避坑。大家不仅推荐装备，"踩坑"的装备同样也会分享，

从实际的使用感受出发，切实地帮助听众们全面地了解一件装备，以便做出合理的购买决定。

这期提到的装备有：

鞋类

FOOTDISC 户外跑步专用运动保护型足弓支撑鞋垫减震透气马拉松鞋垫

飞电 5e

索康尼 啡翼 2

服装类

安踏跑步背心，贝克勒同款，152525114

Teton Bros - Axio Lite Non Sleeve（羊毛背心）

nike trail - fit 女式经典短裤

任何有储物功能可以装手机的运动内衣（图里是 bandit running）

inner land

FPA

配件类

Ciele 大满贯系列帽子 - 柏林款

omius 跑步散热帽

HydraPak 手持水壶 350ml

不锈钢晾鞋架

运动饮品类

Tailwind Endurance Fuel Drink Lemon 30 Severing

数码类

AirPods Pro2

佳明 forunner 570

DJI Osmo 360

想要了解更多信息，还请小红书关注"装备说"。

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