添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「问一问优秀学员宋宋 × 麦几老师：靠问一问 + 社群互助，小白跑通副业 0 到 1 闭环」

在本期节目中，央企 HR、问一问陪跑教练麦几老师，与问一问优秀学员宋宋深度对谈，分享副业试错、问一问实操与社群互助的实战经验：

在节目中，麦几老师和宋宋探讨了：

• 问一问适合副业小白吗？0 成本起步，每天 1 小时输出，如何从数据差做到开通分成计划？
• 内容创作没素材怎么办？如何把追星、探店、音乐节等兴趣，转化为问一问爆款内容？
• 遇到数据差想退缩？宋宋靠 “日更 1 篇” 小目标 + 社群经验，如何调整状态持续输出？
• 问一问流量怎么拿？搜索流量 vs 推荐流量，如何靠关键词布局实现精准曝光（如成都美食）？
• 社群互助有多重要？航海结束后仍答疑，圈友报喜互励，如何帮小白避坑提速？

……

本期节目深度拆解真实案例：从 “试错闲鱼高客单、小红书虚拟资料没结果”，到 “凌晨发音乐节内容，问一问曝光近 1000”，再到 “开第二个号秒过审核”，更揭秘 “问一问素材从兴趣挖掘” 的实操逻辑

从问一问定位、素材挖掘，到社群互助避坑，帮普通人避开 “三分钟热度、没素材没方向” 的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想做副业、靠问一问变现的你提供宝贵启示。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练
• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升
• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案
• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑
• 公众号：「麦田生涯」

宋宋｜问一问优秀学员

• INFP 性格，成都职场人，靠问一问从副业小白做到开通分成计划
• 擅长将追星、探店、线下活动等兴趣转化为问一问素材，精准抓取搜索流量
• 曾试错多个副业项目，最终靠问一问实现 “兴趣 + 搞钱” 双丰收

00:02:07 分享自己的热情与投入：迷你航海项目的心路历程与成长收获

00:04:10 内容创作的关键：调整状态、更新思维，实现退缩的能

00:07:46 及时分享活动信息，抓住热点话题，打造爆款笔记！问一问平台的优势分析

00:11:36 项目推进困难？别担心！航海期间的意外收获让你惊喜不！

00:15:29 寻找己的独特之处：生涯规划与输出项目的美结合

00:19:25 问一问航海的成就与动：官方小助手、分成计划和观点交流！

00:23:19 项目回顾：最大的收获是表达欲和输出能的提升，社群的励与技支持！

00:27:08 创作欲望与分享欲望：判断是否适合学习官方喜欢的内容的关键

00:31:04 如何增强账号的真实感，提升互动率？麦几老师的建议与分享！

00:34:58 问一问训练营：积累粉丝水到渠成的方式，你了解吗？

00:38:53 线上线下结合，大佬亲身分享，社群链接人才济济的感受！

00:42:45 生财有术：一个让你学习、成长并获得结果的实战社群！

「用听觉解锁问一问副业与社群成长的可能，听到这条声音的你，正在靠实操走向副业变现的未来！」

这里是专注问一问副业与职场人成长的播客栏目，每期邀请实战派学员与教练分享真实案例：从副业试错、问一问素材挖掘，到社群互助避坑、流量运营，全是能落地的 “副业 + 搞钱” 干货。无论你是想做副业的小白，还是卡在素材 / 数据的职场人，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向 “会搞钱、有方向” 的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多问一问实操和副业变现的秘诀，赶快加主播微信吧！搜索 maiji123，我们等你哦！一起靠问一问，赚稳钱！

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「7 年职场设计师转型自由职业：靠微信问一问 3 号布局，实现收入 & 成长双丰收」

在本期节目中，7 年职场设计师转型自由职业的三梓老师，与问一问实战教练麦几老师深度对谈，分享自由职业转型、问一问内容创作与多号变现的实战经验：

在节目中，麦几老师和三梓老师探讨了：

• 微信问一问适合自由职业者吗？零基础如何靠真实分享 3 个月开 2 号、10 天涨 50 粉？
• 问一问内容冷启动遇卡点怎么办？“删冷帖存草稿 + 换角度翻新” 的破局逻辑是什么？
• 如何打造问一问多号矩阵？主号 “学习成长”+ 小号 “生活放松” 的定位技巧有哪些？
• 问一问高赞内容有什么秘诀？“关键词埋入 + 爆款排版模仿” 如何单篇获 500 赞？
• 为什么说问一问是小白友好平台？“低攻击性 + 高正反馈” 的氛围如何形成？

……

本期节目深度拆解真实案例：从“深挖日常感悟写共情内容”，到 “小号模仿爆款排版 1 篇获 500 赞”，再到 “麦几老师去年内容至今仍有流量收益”，揭秘 “问一问MINI航海” 陪跑逻辑

从自由职业转型规划、问一问内容定位，到多号变现闭环，帮普通人避开 “内容杂无焦点、数据差就放弃” 的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想转型自由职业、靠问一问变现的你提供宝贵启示。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练
• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升
• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案
• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑
• 公众号：「麦田生涯」

三梓｜7 年职场人，自由职业者，问一问实战者

• 从职场设计师转型自由职业，靠问一问 3 个月开 2 号，实现流量变现
• 靠 “真实日常 + 关键词布局” 单篇获 500 赞，1 号周赚 100+，2 号 10 天涨 50 粉
• 擅长问一问多号差异化运营，一鱼多吃快速出稿，精准匹配用户需求

00:03:40: 嘉宾开场：设计师转型自由职业，问一问实现副业突破的经历

00:06:48: 自由职业动因：职场管理瓶颈，选择用喜欢的方式合作

00:08:52: 转型准备：用白板规划多平台，公众号流量主的基础收益算法

00:11:21: 选择问一问：小白最快获反馈，平台正向激励提升创作信心

00:13:12: 航海报名：20 分钟抢空名额，付费筛选高行动力圈友

00:16:25: 平台差异：公众号追数据焦虑，问一问靠情绪价值获正反馈

00:18:53: 优质内容技巧：从日常瞬间提炼选题，引发读者共鸣共情

00:23:00: 核心方法论：职业生涯三问 + 翻相册，拓展长期写作选题

00:26:02: 多号定位：学习成长号与生活美食号的差异化运营逻辑

00:28:45: 爆款技巧：一顿饭拆三个角度，复刻爆款排版拿 500 赞

00:31:06: 数据调整：删冷帖存草稿，翻新素材提升账号吸引力

00:40:21: 适配人群：小众爱好、空闲多、新手小白的问一问入局指南

00:44:02: 长尾流量：布局小众关键词，填补细分领域内容空白

00:46:26: 多号目标：单月咖啡水电费，细水长流的问一问变现规划

「用听觉解锁职场与副业的双重可能，听到这条声音的你，正在靠认知破局，走向更有掌控感的未来！」

这里是专注职场转型与优势成长的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从跨界求职、副业启动，到盖洛普优势解读、知识付费落地，全是能落地的“职场+搞钱”干货。无论你是想跨界转行的新手，还是卡在副业瓶颈的职场人，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“懂优势、会搞钱”的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多职场转型和副业变现的秘诀，赶快加主播微信吧！搜索对应微信号，我们等你哦！一起靠优势，赚稳钱！

本期播客剪辑手：荔枝团队-韩一一（荔枝vx:lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「从职场人到问一问创作者：靠真实分享 + 航海社群，4 周跑通内容变现闭环」

在本期节目中，优势转型教练麦几老师，与十年职场经验、问一问实战者 CC 老师深度对谈，分享知识星球探索、问一问创作与航海社群成长的实战经验：

在节目中，麦几老师和CC老师探讨了：

• 微信问一问适合新手吗？零经验如何靠真实分享，4 周开通分成计划？
• 发朋友圈顾虑多不敢分享？如何在问一问做 “公域朋友圈”，自在表达真实自我？
• 问一问初期数据差焦虑怎么办？如何靠 “长尾流量 + 搜索布局”，让旧内容持续涨粉？
• 航海社群的核心价值是什么？为什么 450 人迷你航海 5 分钟爆满，群氛围能持续 2 个月互动？
• 问一问如何选优质选题？思维导图如何帮普通人挖掘 “自我宝藏”，避开 “向外求热点” 的坑？
• 什么样的人适合做问一问？爱分享、有真实经历，哪怕文字功底一般也能起步吗？

……

本期节目深度拆解真实案例：从 “1 条内容获 2 万浏览 2000 点赞”，到 “从无表达欲到主动分享成长”，再到 “麦几老师蹭热点测试数据，3 天获 5 万曝光”，揭秘 “问一问MINI航海” 陪跑逻辑

从内容优化、焦虑疏导到社群联动，帮普通人避开 “急功近利蹭热点、内容自嗨无反馈” 的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想靠真实分享搞副业、找回表达欲的你提供宝贵启示。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练
• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升
• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案
• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑
• 公众号：「麦田生涯」

CC｜问一问优质创作者，十年职场人

• 拥有10年汽车行业项目经理经验，专注自我成长与内容输出
• 知识星球 “生财有术” 会员，靠问一问实战 4 周开通分成
• 擅长 “轻压力创作”，兼顾质量与个人节奏

00:02:09: 职业方向纠结？副业不知如何开展？来听听学员 CC 的分享

00:05:00: 从知识付费到自由职业者：追求赚钱与自我发展的故事

00:10:01: 微信朋友圈分享的挑战：优质内容的输出与压力

00:15:02: 分享热情与价值：感受生活中的美好与帮助他人

00:20:06: 微信问一问：分享真实经历和感受，探索生活的深度！

00:25:07: 参与感与互动氛围：今年参加的几次航海当中，感觉最好的一个群！

00:30:04: 思维导图在生涯规划中的作用：从个人到专业的一站工具

00:35:11: 自媒体项目启动阶段的焦虑与等待：如何处理数据低迷的情况？

00:40:12: 平台输出的技巧性东西，跟我职场状态相反，轻松无压力！

00:45:14: 问一问：成长与收获的旅程，不仅仅是赚钱！

00:50:16: 提升质量！优化内容！问一问训练营第三期航海之旅的迭代之路！

00:55:19: 微信问一问：创作者的成长与支持之路

「用听觉解锁职场与副业的双重可能，听到这条声音的你，正在靠认知破局，走向更有掌控感的未来！」

这里是专注职场转型与优势成长的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从跨界求职、副业启动，到盖洛普优势解读、知识付费落地，全是能落地的“职场+搞钱”干货。无论你是想跨界转行的新手，还是卡在副业瓶颈的职场人，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“懂优势、会搞钱”的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多职场转型和副业变现的秘诀，赶快加主播微信吧！搜索对应微信号，我们等你哦！一起靠优势，赚稳钱！

荔枝团队-韩一一（荔枝vx:lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「从AI判定到流量爆款：麦几老师拆解问一问内容创作的核心逻辑」

在本期节目中，实战派问一问陪跑教练麦几老师，分享问一问平台逻辑、真人感内容创作、领域选择与分成计划落地的实战经验：

在节目中，麦几老师分享了：

• 问一问为什么严查AI内容？平台偏爱“真人感”的底层逻辑是什么？
• 小众领域比大众领域更易出彩？怎么选“高稀缺+高单价”的兴趣赛道？
• 怕内容没流量？地域热点、时间节点怎么借势？
• 问一问优质内容有什么标准？真实经历、情绪共鸣、实用价值，哪点最关键？
• 想快速过分成计划？聚焦领域、小众通道、平台活动、增量发布，4招怎么用？

······

本期节目深度拆解真实案例：从“桂林地标分享获精准搜索流量”，到“曹氏鸭脖吃辣经历引共鸣”，再到“大学生带110斤弟弟减肥”，更揭秘“问一问3类优质答主”的定位逻辑。

从平台规则解读、真人感内容创作，到分成计划落地，帮普通人避开“怕AI判定、没方向、变现慢”的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想做问一问副业、靠真实内容变现的你提供宝贵启示。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练
• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升
• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案
• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑
• 公众号：「麦田生涯」

• 00:04:33: 平台视角解析：问一问基于搜一搜逻辑，理解平台希望百花齐放的内容需求！
• 00:05:48: 答主类型定位：兴趣爱好群体如何利用小众领域快速出彩？
• 00:08:13: 小众领域优势：稀缺内容带来高单价和长期收益，轻松赚取收益！
• 00:14:09: 生活购物达人实战：分享实用经验，成为种草官，收获意外惊喜！
• 00:18:45: 真实分享治愈力：从感受出发，记录崩溃瞬间，帮助自己和他人！
• 00:23:21: 自己手搓的内容看起来像人机？案例拆解教你写出更有真人感的语句
• 00:32:53:利用搜索流量和长尾效应，地标聚焦更好提升曝光
• 00:36:08: 问题筛选技巧：如何基于真实经历选择优质问题和兴趣话题？
• 00:43:39: 精准聚焦快速开通分成计划
• 00:50:03: 如何在疲惫时找到分享动力？坚持更新下去

「用听觉解锁问一问定位与选题的密码，听到这条声音的你，正在从“内容迷茫”走向“素材自由”！」

这里是专注问一问运营与个人优势挖掘的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从定位梳理、选题方法，到平台规则、流量破圈，全是能落地的“内容变现”干货。无论你是刚接触问一问的新手，还是卡在选题瓶颈的内容创作者，都能在这里找到答案。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“会定位、有选题”的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多问一问运营技巧，赶快加主播微信吧！我们等你哦！一起靠自身资源，做有流量的内容！

荔枝团队-小睿（荔枝vx：lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「从“选题枯竭”到“内容不断”：央企HR靠自身资源，玩转问一问定位与选题」

在本期节目中，央企HR转型盖洛普优势教练的麦几老师，用教学模式，拆解“定位模糊、选题枯竭”的核心解法，分享从自身挖掘内容、合规输出的实战经验：

在节目中，麦几老师主要分享了：

• 为什么说“自身是最大内容资源”？很多人只用了10%的人生经历，怎么靠“保安三问”挖透？
• 问一问选题没思路？关键词法怎么组合（如“简历+自我评价+应届生”），快速出批量选题？
• AI辅助选题靠谱吗？为什么用AI生成内容会被拒分成？如何正确用AI做“选题灵感”？
• 问一问平台规则有哪些雷区？AIGC过高对账号有什么毁灭性影响？如何保证“真人真事”？
• 小众领域怎么破圈？靠搜索流量+稀缺性，没热点也能拿曝光？
• 定位要追求“完美垂直”吗？央企HR+妈妈+桂林居民，多身份怎么融合出独特内容？

……

本期节目深度拆解真实案例：从“用央企HR身份出‘央企招聘信息’选题”，到“带学员用关键词法出60+岗位简历选题”，再到“小众盖洛普内容实现千级曝光”，更揭秘“问一问分成开通”的4个实操策略（发布大于回答、参与平台活动、小众领域破圈、打磨内容质量）。

从定位梳理、选题方法到平台规则，帮普通人避开“向外求选题、踩规则红线”的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想在问一问踏实做内容的你提供方向。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练
• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升
• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案
• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑
• 公众号：「麦田生涯」

00:01:35: 定位核心误区：为什么说“向内求”比找AI、社群资源更重要？多数人只用到10%自身资源

00:04:09: “保安三问”是什么？实操指南保姆级教学

00:05:50: 关键词法选题案例：“央企+招聘信息”“HR+简历筛选”，怎么扩展成具体内容主题

00:08:48: 小众领域怎么破圈？从0到千级曝光，靠搜索流量+稀缺性占领赛道

00:14:39:选题太困难？手把手教你从过去经历挖选题

00:22:25: 定位差异化打造：同样是优势教练，我靠“央企HR+副业并行”和同行拉开差距

00:24:38: 对标模仿选题法：从知乎、小红书找对标内容，怎么“改写+替换”成自己的主题

00:31:03: AI辅助选题边界：为什么不能用AI写内容？如何让AI帮你出“盖洛普+MBTI”这类组合选题

00:32:28: 全周期选题法：做播客从0到1，怎么把“科普-选老师-邀嘉宾-剪辑-推广”拆成多个选题

00:36:16: 消费变素材技巧：看牙、旅行、买衣服，怎么把花出去的钱转化成输出内容

00:39:38: 平台规则雷区：AIGC过高为什么会导致账号报废？分成计划被拒的核心原因

00:41:34: 分成开通策略：为什么“发布大于回答”？小众领域没100粉也能开分成的真实案例

「用听觉解锁问一问定位与选题的密码，听到这条声音的你，正在从“内容迷茫”走向“素材自由”！」

这里是专注问一问运营与个人优势挖掘的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从定位梳理、选题方法，到平台规则、流量破圈，全是能落地的“内容变现”干货。无论你是刚接触问一问的新手，还是卡在选题瓶颈的内容创作者，都能在这里找到答案。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“会定位、有选题”的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多问一问运营技巧，赶快加主播微信吧！搜索maiji123，我们等你哦！一起靠自身资源，做有流量的内容！

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「央企 HR + 盖洛普教练：靠问一问 500 字输出，跑通职场人轻副业闭环」

在本期节目中，身兼央企 HR、8 年生涯规划 / 就业指导经验及广西桂林就业导师的麦几老师，单人分享自身靠微信问一问突破副业痛点的实战经历 ，不仅自己 2 个账号截止目前赚 5 千，还带队友 2 个账号（3 月开通）赚 7 千，为职场人提供低门槛、可复制的轻副业路径。

在节目中，麦几老师分享了：

• 问一问适合哪些职场人？没时间、不出镜、怕投钱做副业，如何适配这一渠道的核心逻辑？
• 问一问账号怎么开通运营？1 人可拥有 3 个账号（1 个公众号 + 2 个视频号）的注册与实名要点？
• 500 字回答如何符合平台要求？“优质、真实、实用、个人特色” 四维度的落地创作方法？
• 问一问怎么快速拿到结果？从 0 到开通分成（7 天案例）、做出爆文（1 月 16 日职场内容）的关键？
• 多平台选择怎么定？为什么放弃小红书（图文不擅长），却能坚持问一问（500 字输出）的底层原因？

……

本期节目深度拆解麦几老师的真实实战案例：从 “尝试公众号失败（千字内容反馈慢、难日更）” 到 “社群发现问一问（1 部手机操作、500 字上限）” 的转型；从 “1 月 16 日职场内容爆火” 到 “带队友入局” 的经验复用，每一步都对应职场人做副业的真实场景。

希望这份轻成本、可落地的问一问副业方案，能为想开启第二收入、却困于 “时间少、没经验” 的职场人提供宝贵启示。

麦几｜央企 HR，盖洛普优势教练

• 主业深耕央企 HR 领域，副业做生涯规划、就业指导及盖洛普优势教练 8 年，广西桂林特聘就业导师
• 曾依赖老客户 / G 端合作，后靠微信问一问突破新增流量瓶颈，个人运营 2 个问一问账号赚 5 千
• 聚焦职场人轻副业，擅长用 “500 字输出 + 多账号运营” 帮人跑通问一问变现闭环

00:02:06: 问一问爆发经历：一部手机 + 500 字输出，1 月 16 日职场内容爆火，日收百赞的关键

00:04:06: 问一问核心要求：优质、真实、实用、个人特色四大维度，内容创作前必看的自检清单

00:06:07: 分成计划差异：问一问 vs 公众号流量主，前者无粉丝量门槛，但需满足 90 天 30 条内容的审核条件

00:08:08: 分成计划详解：近 90 天内容≥30 条、有效关注≥100 人，自然流吸粉的实操技巧

00:10:08: 个人特色打造：聚焦垂直领域（如职场）让平台贴标签，用个人经历 + 实拍图避免 AI 检测的方法

00:12:35: 流量提升技巧：参加平台活动用 “多视角发布” 蹭流，本地话题加定位引搜索流量的实操案例

00:15:07: 问一问优势：碎片时间、零设备成本，还能锻炼输出能力，辅助公众号 / 视频号涨粉

00:17:38: 问一问收入逻辑：单条内容靠广告展现分成，多号运营、日均 3-5 条输出能提升收益的实测

00:20:10: 活动参与技巧：蹭热点2 天涨粉 100+，评论区补优质内容触发广告展现的方法

00:22:41: 审核通过技巧：内容与提问一致、图文相符，避免搬运和网图的经验

00:25:12: 违规规避要点：不用 AI 生成内容、不引流不营销，公众号违规不影响问一问结算的客服答复

00:27:43: 曝光与质量平衡：热点话题（如育儿补贴）适量参与，优先保证内容个人特色，长尾流量的应对心态

「用听觉解锁职场与副业的双重可能，听到这条声音的你，正在靠认知破局，走向更有掌控感的未来！」

这里是专注职场转型与优势成长的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从跨界求职、副业启动，到盖洛普优势解读、知识付费落地，全是能落地的“职场+搞钱”干货。无论你是想跨界转行的新手，还是卡在副业瓶颈的职场人，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“懂优势、会搞钱”的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多职场转型和副业变现的秘诀，赶快加主播微信吧！搜索对应微信号，我们等你哦！一起靠优势，赚稳钱！

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「从HR高管到大健康IP：九善的3次转型避坑术，教小白借势赚稳钱」

在本期节目中，IP策划+亚健康管理+国学修道“三栖”达人九善，与优势教练麦几深度对谈，分享从职场PUA到创业破局、从踩坑到变现的全流程实战经验：

在节目中，麦几老师和九善老师探讨了：

• 九善为什么从HR高管转型？2017年职场PUA+大病一场，如何成为她创业的契机？

• 创业踩过哪些坑？咖啡店“人情免单”、O2O电商“没人运营”、AI出镜“没流量”，怎么避这些坑？

• HR能力能迁移到创业吗？战略规划、胜任力模型、SOP流程，怎么帮她做IP策划和企业咨询？

• 大健康赛道怎么选品？Partner.co（百雅康）的亚健康调理方案，如何帮家庭解决减肥、慢病、抗衰问题？

• 创业的关键贵人是谁？“三人一书”（虎哥、小白老师、林淑媛、《道德经》）如何帮她提升认知？

• 小白怎么搞副业？先成就IP再做IP，借大IP势能带货，怎么赚第一桶金？

本期节目深度拆解真实案例：从“咖啡店因没财务意识亏本”到“做IP用SOP流程系统化”，从“2020年被网暴靠《道德经》走出阴影”到“大健康赛道20天快速变现”，再到“帮50家企业创始人做IP操盘、5000+学员成长”，更揭秘“一人公司如何平衡事业与家庭”。

从转型契机、避坑指南，到IP打造、大健康变现，帮普通人避开“冲动创业、盲目追风口”的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想转型、搞副业、选赛道的你提供宝贵启示。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练

• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升

• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案

• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑

• 公众号：「麦田生涯」

九善｜IP策划咨询顾问、亚健康管理师、传统国学研究者

• 前HR高管，经历3次关键转型：从HR到新媒体合伙创业，再到一人公司+大健康赛道；

• 6年新媒体创业经验，帮50家企业创始人做IP操盘，B端咨询服务超5000小时，线上线下学员5000+；

• Partner.co（百雅康）全球合伙人、毓府工作室主理人，提供“亚健康调理+玄学咨询”服务，致力“让每个家庭有一位懂营养医学的人”。

00:02:08:聚焦大健康赛道：IP策划咨询与传统国学修道的结合

00:04:48:创业路上的坎坷与收获：一位创业者的经历

00:09:39:用户获取与产品销售：关键步骤中的坑洞与解决方案

00:14:28:小白创业者如何找到第一笔收入？通过借力大IP的势能来实现成功！

00:19:17:如何迁移过去的经验来助你创业成功？探讨能力的转化与提升！

00:24:07:创业者的必备：九善老师分享创业过程中的HR管理和经验应用

00:28:59:情感方面缺乏时间？——在小白老师的带领下实现情感与事业的平衡

00:33:48:道德经：人生规律与创业成长的智慧之书

00:38:37:创业者的困惑：家庭与事业如何平衡？探索大健康赛道的变现之路！

00:43:26:销售能力与人性洞察：掌控不确定性的关键

00:48:15:亚健康调理方案和玄学咨询，帮助女性实现身心健康和财富！

00:53:06:个人转型与创业之路：探索独特的IP定位与销售技巧

「用听觉解锁转型与搞钱的双重可能，听到这条声音的你，正在靠“避坑经验+实战方法”破局，走向更稳的未来！」

这里是专注职场转型与优势成长的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从跨界转型、创业避坑，到IP打造、大健康变现，全是能落地的“职场+搞钱”干货。无论你是想从职场跳出来的上班族，还是卡在副业瓶颈的创业者，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“会转型、能避坑、懂搞钱”的自己迈进一步。如果你想和九善老师进一步交流，赶快加主播微信领福利吧！我们等你哦！一起靠实战经验，赚稳钱！

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》

• 《问一问实操变现指南》

通过麦几链接九善，可领取：

• 九善老师独家《道德经》原文电子版（帮你化解创业/转型焦虑）

• 九善6年新媒体实战总结的15节「自媒体IP小课」（原价999元，含IP定位、引流变现、社群运营全流程，仅限本次播客听众）

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「高敏感内耗党破局！从讨好型 HR 到年入 30 万创业教练，不做 IP 也能跑通商业闭环」

在本期节目中，优势转型教练麦几老师，与四次转型成功、治愈内耗的个体创业商业教练七彩老师深度对谈，分享高敏感人群破内耗、职场转型、贵人链接与 “支持者角色” 变现的实战经验：

在节目中，麦几老师和七彩老师探讨了：

• 高敏感人总内耗怎么办？如何从 “眼里全是别人” 到 “关注自己”，避免极端自我封闭？

• 职场四次转型（销售→HR→运营→创业教练），哪些技能能跨领域迁移？核心逻辑是什么？

• 讨好型人格如何遇贵人？像白小白、黄有璨这样的大咖，为什么会选择 “不起眼” 的她做搭档？

• 不擅长做 IP、怕站舞台怎么办？“支持者角色” 如何选对人、做对事，实现年入 30 万？

• 转型时总求 “确定性”？如何打破打工思维，靠 “最小 MVP 闭环” 试错找到方向？

• 高敏感人如何用心理学自救？武志红课程 + 会员陪跑，如何把 “治愈自己” 变成服务能力？

……

本期节目深度拆解真实案例：从 “为爱情丢工作、钱情两空陷入内耗”，到 “成为大咖背后的核心支持者”，再到 “用心理学知识陪跑会员，缓解千人内耗”，更揭秘七彩 “个体创业教练训练营” 的陪跑逻辑

从内耗诊断、技能迁移到支持者定位，帮高敏感人群避开 “逼自己做 IP、盲目转型” 的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想破内耗、靠 “舒服的方式” 搞钱的你提供宝贵启示。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练

• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升

• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案

• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑

• 公众号：「麦田生涯」

七彩（刘蓓）｜个体创业商业教练，内耗治愈实践者

• 四次转型成功，曾重度内耗七八年，现能量稳定

• 合作秋叶、黄有璨等大咖，靠 “稳定靠谱 + 耐熬” 成为核心支持者

• 用心理学知识陪跑千名会员缓解内耗，打造 “不做 IP 年入 30 万” 的支持者变现路径

00:02:10: 曾因内耗赔光积蓄？高敏感者逆袭年入30万的秘密！

00:04:16: 4次跨界转型（销售→HR→运营→教练），凭什么每次都成？

00:08:19: 转型怕经验白费？3个核心能力迁移技巧，新岗快速适配！

00:12:29: 被委屈压垮？建立边界感的5步路径，帮你告别隐忍！

00:16:40: 内耗到深夜崩溃？2个实操方法，3个月解脱自我！

00:20:47: 总搞砸人际关系？理解这2点，轻松深度链接贵人！

00:25:01: 人群中不起眼？靠“2个特质”熬到最后，成大咖信任的人！

00:29:11: 学心理学没用？我用它帮100+会员脱困，怎么做的？

00:33:21: 从免费助教到创业教练！普通人逆袭的3个关键节点！

00:37:31: 转型总踩坑？找准擅长方向的4个问句，避开弯路！

00:41:41: 没优势就赚不到钱？发掘1个核心优势，照样精准破局！

00:45:52: 优势总用错？3个摸索技巧，解锁自我潜能不内耗！

「用听觉解锁职场与副业的双重可能，听到这条声音的你，正在靠认知破局，走向更有掌控感的未来！」

这里是专注职场转型与优势成长的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从跨界求职、副业启动，到盖洛普优势解读、知识付费落地，全是能落地的“职场+搞钱”干货。无论你是想跨界转行的新手，还是卡在副业瓶颈的职场人，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“懂优势、会搞钱”的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多职场转型和副业变现的秘诀，赶快加主播微信吧！搜索对应微信号，我们等你哦！一起靠优势，赚稳钱！

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》

• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》

「从高校教师到社群团购主理人：梁老师的 “反焦虑” 副业哲学 —— 用价值观排序 + 终身学习跳出人生舒适圈」

在本期播客中，两位资深 “转型玩家”—— 从央企 HR 转型优势教练的麦几老师，与从高校副教授跨界社群团购的梁老师深度对谈，拆解 “脱下孔乙己长衫” 的勇气、副业探索的底层逻辑与自我成长的核心密钥：

在节目中，麦几老师和梁老师探讨了：

• 从高校老师到社群团购主理人，梁老师最初如何打破 “大学老师卖货” 的身份偏见，实现 “自洽式” 破局？
• 面对 “主业稳定 vs 副业探索” 的拉扯，梁老师如何用 “价值观排序” 记录人生选择，避免 “后悔循环”？
• 为什么 “试错” 是副业转型的必修课？梁老师从 “知识焦虑” 到 “平静自洽” 的蜕变中，最痛的卡点和最大的收获是什么？
• 中国传统 “失败恐惧” 如何影响人生选择？梁老师认为 “人生容错率” 被低估，具体体现在哪些转型场景？
• 如何接纳自己对金钱的需求？“自洽” 的状态不是 “躺平”，而是如何平衡 “生存需求” 与 “自我满足”？

……

本期节目深度拆解梁老师的转型实战：从 “高校教师的身份包袱” 到 “社群团购的真诚分享”，从 “知识付费的狭隘认知” 到 “人间烟火的真实链接”，更揭秘 “自洽式副业” 的三大核心要素 ——价值观排序（当下什么最重要）、记录变化（用文字锚定选择）、保持爱好（做自己喜欢的事）。

从 “体制内思维转型” 到 “副业心态调整”，帮普通人避开 “盲目跟风副业”“过度内耗自我” 的陷阱。希望这些可复制的 “反焦虑” 经验，能为想跳出舒适圈、靠自我接纳破局的你提供宝贵启示。

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练
• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升
• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案
• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑
• 公众号：「麦田生涯」

梁老师｜高校副教授，学前教育专家，社群团购主理人

• 10 年高校教学经验，从 “知识焦虑” 到 “自洽式” 副业的践行者
• 深耕社群团购 5 年，用 “真诚分享 + 价值观共鸣” 搭建 “温暖社群场域”
• 擅长用 “记录价值观变化”“保持个人爱好” 破解转型内耗

00:02:08 从高校教师到社群团购：梁老师如何打破 “身份偏见”？

00:06:13 副业初期的 “知识焦虑”：如何用价值观排序避免 “后悔循环”？

00:12:29 “知识分子卖货” 的心理枷锁：如何用 “真诚” 打破？

00:18:44 社群团购中的人际关系：“众行远” 如何激发行动力？

00:24:56 人生容错率：中国传统 “失败恐惧” 如何被打破？

00:31:15 自我接纳的关键：“个人爱好” 如何成为 “精神锚点”？

00:37:32 金钱与成长的平衡：如何接纳 “对赚钱的需求”？

00:43:47 试错的意义：“人生没有白走的路” 如何落地？

00:50:03 跳出舒适圈：“平静” 比 “快乐” 更重要的底层逻辑？

00:56:18 终身学习：记录价值观变化如何帮人 “清晰选择”？

「用听觉解锁职场与副业的双重可能，听到这条声音的你，正在靠认知破局，走向更有掌控感的未来！」

这里是专注职场转型与优势成长的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从跨界求职、副业启动，到盖洛普优势解读、知识付费落地，全是能落地的“职场+搞钱”干货。无论你是想跨界转行的新手，还是卡在副业瓶颈的职场人，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“懂优势、会搞钱”的自己迈进一步。

如果你想和我们更进一步交流，获得更多职场转型和副业变现的秘诀，赶快加主播微信吧！搜索对应微信号，我们等你哦！一起靠优势，赚稳钱！

以下是为您赠送的限时小福利~

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》

添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”，就能领取价值199元的「优势成长包」，里面有《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》《问一问实操变现指南》。

「从央企HR到优势教练：靠盖洛普+问一问，在三线城市跑出副业闭环」

在本期节目中，央企HR转型盖洛普优势教练的麦几老师，与作家、企业培训讲师苏乐老师深度对谈，分享职场转型、优势挖掘与副业实操的实战经验：

在节目中，麦几老师和苏乐老师探讨了：

• 盖洛普优势测评值445元吗？为什么它比霍兰德测评更精准，能帮人看到隐藏才干？
• 微信问一问适合新手做副业吗？每天10分钟输出，如何带小白学员赚第一桶金？
• 怕销售不敢搞副业怎么办？如何打破“销售要巴结人”的偏见，靠专业做顾问式销售？
• 三线城市做副业有滞后性吗？如何靠互联网“赚大城市的钱，花小城市的物价”？
• 盖洛普才干怎么用？“统率+统筹”优势组合，如何帮人在副业中高效拿结果？

……

本期节目深度拆解真实案例：从“猎聘简历顾问做到4000元单价，却因平台限制转型独立品牌”，到“带队友做问一问，收入8千”，再到“用沙盘游戏课帮大学生种下生涯规划种子”，更揭秘“优势教练私教”的陪跑逻辑

从盖洛普报告解读、问一问定位，到副业变现闭环，帮普通人避开“依赖平台、没个人品牌”的陷阱。希望这些可复制的实战方案，能为想激活副业、靠优势破局的你提供宝贵启示。

苏乐｜95 后广州作家，国企 AI 讲师

• 已出版《AI 全能助手》《自媒体运营全攻略》等 3 本书，多平台爆款作者
• 服务 50 + 国企与企业培训，擅长 AI 职场办公提升、企业家写书指导
• 可提供「企业家写书课」「AI 职场办公提升指导」专项服务

麦几｜职场转型&副业拓展实战教练

• 世界500强央企HR，生涯&优势转型教练、生财有术问一问项目教练
• 体制内副业探索9年，600+一对一咨询客户，帮学员跑通副业、实现职场晋升
• 广西区/桂林市及高校特聘就业导师，服务30+企业与政府，提供求职辅导、生涯规划解决方案
• 聚焦生涯规划、优势解读、职场转型&副业陪跑
• 公众号：「麦田生涯」

00:02:06: 职场转型故事：电子信息工程转HR，普通学历靠“考证+实践”跨界的关键步骤

00:04:08: 盖洛普优势测评解读：为什么445元的测评比免费测评更专业，能帮人找隐藏才干？

00:07:15: 央企vs私企差异：结果导向vs风险管控，哪类人适合体制内，哪类人更适合私企？

00:10:50: 微信问一问实操：每天10分钟输出，带小白学员跑通“引流-变现”的核心方法

00:14:29: 销售认知突破：如何打破“销售要巴结人”的偏见，靠专业做顾问式销售拿结果？

00:18:08: 三线城市副业逻辑：如何靠互联网“赚大城市的钱，花小城市的物价”，实现地理套利？

00:21:43: 知识付费客户筛选：为什么提高客单价，反而能让学员更珍惜、出结果更快？

00:25:22: 盖洛普才干落地：“统帅+统筹”优势组合，如何帮人在副业中高效规划、拿结果？

00:28:58: 问一问副业卡点：收益不高怎么办？如何把问一问当引流渠道，而非主要赚钱工具？

00:32:37: 优势教练私教交付：从盖洛普报告解读到问一问定位，45天陪跑帮学员避坑的逻辑

00:36:16: 公益就业指导：如何靠“高校讲座+一对一咨询”，帮大学生解决求职迷茫？

00:39:53: 副业带动家人：如何让“学霸队友”从抵触到主动做问一问，月赚超6千？

「用听觉解锁职场与副业的双重可能，听到这条声音的你，正在靠认知破局，走向更有掌控感的未来！」

这里是专注职场转型与优势成长的播客栏目，每期邀请实战派从业者分享真实案例：从跨界求职、副业启动，到盖洛普优势解读、知识付费落地，全是能落地的“职场+搞钱”干货。无论你是想跨界转行的新手，还是卡在副业瓶颈的职场人，都能在这里找到方向。

欢迎加入听友群（添加主播微信：maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），备注“播客”），商业合作也可直接联系主播。

今天的内容就到这里，记得，每一次的倾听，都是向“懂优势、会搞钱”的自己迈进一步。如果你想和我们更进一步交流，获得更多职场转型和副业变现的秘诀，赶快加主播微信吧！搜索对应微信号，我们等你哦！一起靠优势，赚稳钱！

荔枝（vx：lizhitaibangla-荔枝太棒啦的小写全拼）

以下是为您赠送的限时小福利~

通过麦几链接苏乐，可领取价值 399 元「AI 资料包」；

添加微信 maijihaobang（麦几好棒的小写全拼），领取价值 199 元「优势成长包」，含：

• 《生涯&盖洛普优势才干自我探索工具》
• 《问一问实操变现指南》