不合时宜

【主播的话】
运动心理学家的工作，不是替运动员消除焦虑，而是帮他们与压力共处。他们要找到合适的动机水平，把注意力从结果拉回到动作本身，再为赛场上可能的意外提前写好预案。这样的心理练习，往往对我们普通人来说也很有启发。
这一期，我们请来运动心理学博士温筱茜。她在里约和巴黎奥运会期间，分别服务了国家射击队、女子水球队和摔跤队。在节目里，我们聊了心流为何可遇不可求，新一代运动员又和上一代在心理素质上有什么不同。一个人的命运系于一分一秒时，要怎样在乎结果，又不让结果定义自己？最后，我们也想知道了解运动员心理对于我们来说有什么帮助。
【本期主播】
若含：小红书@若含
王磬：微博@王磬
【本期嘉宾】
温筱茜：心理学博士，现任黑龙江省射击自行车击剑训练中心职员，担任国家摔跤队及国家女子水球队心理保障老师，负责运动员心理咨询与心理训练
【本期剧透】
02:24 运动心理学是一门怎样的学科
04:56 运动...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
十五岁辍学南下，小海在电子厂做过收音机，也在制衣厂一边踩缝纫机，一边背唐诗。海子让他第一次愿意正视自己的工人身份，汪峰、张楚和鲍勃·迪伦的歌陪他熬过孤独的日子。他揣着在工体开十万人演唱会的梦来到北京，在街头露宿，后来落脚在皮村附近一家二手衣店，在那里卖衣服、读诗，和工友聊天。
本期节目，我们和小海聊起这二十多年的打工与漂泊，也聊一篇非虚构文章如何经由译者托尼走进《格兰塔》，最终促成英文自传《Adrift in the South》的出版。译者Tony Hao也加入了我们的讨论。从车间到柏林、伦敦和美国的文学现场，当读者习惯从“苦难文学”里认识他，他更想让大家听见什么？诗歌如何让他看见意义？翻译又如何传递他的快乐？
我们也聊到《一块滚石》这个名字，以及那些凌晨三点半还在写作的时刻。小海说起一路上的踌躇和蹉跎，也说起自己为什么还想继续折腾。
【本期主播】
王磬：微博@王磬
【本期...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
环保和经济增长，曾经常被视为一道二选一的题。但随着光伏、电池、电动车等技术成熟、成本下降，绿色转型与经济发展似乎正变得越来越可能相互兼容、相互推动。
本期节目，我们邀请了ember 亚洲能源分析师杨碧晴，一起聊聊能源转型的经济账为什么变了。绿色低碳发展，中国在其中扮演着怎样的角色？当新能源从“有没有”走向“怎么用好”，下一步的挑战是什么？脱碳的未来将如何想象？
这期，我们从“电气技术革命”（Electrotech Revolution）聊起，看规模化制造与学习曲线如何改变能源经济学，再进入中国能源转型的“下半场”：新能源快速发展，为什么仍在建设煤电？储能、电网与电力市场，又如何让不断扩大的装机规模转化为真正的系统能力？电动车则提供了一个贴近日常的视角：当“绿色”也意味着便宜、好用，转型会如何加速？我们也聊到AI与能源的双向关系——它既带来新的用电需求，也可能帮助电力系统更高效...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
人类自古以来就有对战争保持记录的传统——有战争的地方，就有讲故事的需求。“战地记者”在近代随着现代战争的发展，逐渐成为一个专门的职业。身处前线，冒着枪林弹雨做直播的战地记者，一度成为许多人心中对”记者”这个职业的终极想象。
但大多数冲突，其实并不总是以枪炮和热战的形式呈现。战前的摩擦、绵延数十年的族群对抗；战争中的大后方，虽然不是最激烈的交战前线，却也同样在塑造着战争。并且，它常常没有一条清晰的前线可供记者“抵达”。冲突报道，涵盖了更广泛的政治、社会、撕裂与创伤、对立与危机。
这一期，我们请到三位近期去过不同冲突国家做报道的中国记者，聊了聊他们各自的现场经验。他们各自面对的，是完全不同的现场：战争下的俄罗斯与乌克兰，哈梅内伊葬礼笼罩下的伊朗，一直在经历战火却长期在国际视野之外的南苏丹 … …
对记者来说，那个“非去不可”的理由是什么？如何看待冲突报道的风险与价值？中国记者的身...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
今年八月，哲学学者王小伟出版了新书《重新回到生活：科技时代的工作、情绪、爱情和死亡》。在这本书中，他把目光投向工作、情绪、爱情这些领域，而 AI 正以前所未有的速度介入其中。
AI 会成为我们的爱人吗？王小伟说，人与人之间最特殊之处，是愿意为另一个人付出人格成本；而 AI 没有脆弱、没有恐惧、也不会死去，无法与我们构成真正的共同经验。可正是这种无损耗的陪伴，让越来越多人觉得比真实关系更轻松。技术越来越能干，人的工作却越来越累。曾经，意义由集体叙事提供；如今，它变成了每个人自己要独立扛起的负担。内部世界越来越丰富，外部世界却越来越贫瘠：人为什么开始习惯给一切贴标签？当一对情侣各自让 AI 代替自己沟通，甚至替自己谈判，亲密关系的边界会在哪里？我们的这期对谈，从这些话题延伸开来。
同时，感谢更适合国人肤质的科学护肤品牌「谷雨」对本期节目的大力支持！我们和谷雨一起，祝大家的头脑和皮...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
2022年，上海普陀公证处的公证员李辰阳，开始处理一位孤寡老人的身后事。老人一生未婚，与亲属断绝往来，签了意定监护协议住进养老院，四十天后猝然离世，只留下五百万无人继承的遗产。是按法律把钱交给她生前刻意疏远的亲人，还是尊重她想捐给社会的心愿？李辰阳最终促成了一个各方都能接受的结果，这是《前浪》第二季第一集《我在天堂等你》里的故事之一，也是意定监护，这项写入民法典不过四五年的新制度，第一次真正走进大众视野的方式。
本期节目，我们聊起了这部聚焦当代中国老年人的纪录片。第二季它记录了七段老年的路：有人陪伴身患绝症的伴侣十八年，没能等来一句承诺，最后选择自己离开；也有人被网贷诈骗掏空半生积蓄，女儿在崩溃边缘努力把母亲拉回来。这些故事里没有绝对的坏人或好人，只有具体的、无可奈何的处境。
老龄化正在重塑中国的家庭结构，独生子女、丁克家庭、旅居海外的子女，让养儿防老越来越难以为继。谁来替一...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
我们常以为，失智是一种“消失”——一个人渐渐忘记名字、忘记至亲、忘记自己是谁。但社会学者唐咏通过研究告诉我们，事情没那么简单：有人忘记了今天发生的一切，却能完整唱出几十年前的老歌；有人认不出朝夕相处的儿女，却依然保有情感和尊严感。失智老人丧失的和保留的部分，从来都不是我们以为的那样。
唐咏是深圳大学政府管理学院社会学系教授。她的研究兴趣始于一次意外——母亲的一场车祸，让她的学术兴趣转向了老年照护。此后两年，她走进深圳34个失智老人家庭，也走访了养老机构、医院老年科和政府部门。我们从这些田野故事出发，聊了聊：我们对“失智”的想象究竟从何而来？当“我非常爱我的爸爸妈妈”和“我快要被他们拖垮了”两种情绪同时真实存在，家庭关系会被如何改写？在独生子女的时代，“谁来照顾父母”不再是一个假设性的问题，而是随时可能落到自己头上的现实。
我们也谈到，中国的孝文化与把父母送进养老院之间的张力。...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
一年多前的春天，一个穿着粉色外套、行李箱里装满毛绒玩具的6岁女孩小美，被父母带进了上海一间医院。他们筹集了数百万人民币，只为修复女儿DNA里一个碱基的“错误”——这个“错误”让她语言发育迟缓，让她的成长轨迹偏离了所谓“正常”的标准。但悲剧发生了，七天后，小美因为治疗过程中出现的排异反应，不幸离世。
一年多之后，这起事件被《科学》杂志的调查曝光，随即引发了全球科学界和公众的强烈震动。小美患上了一种罕见病——“斯奈德斯—布洛克—坎波综合征”（Snijders Blok-Campeau syndrome）是自闭症谱系的一种，通常不直接危及生命。在“研究伦理失范”和“知情同意缺失”的讨论之外，还有一个更根本的问题悬而未决：我们为什么如此急迫地想要“治愈”自闭症？谁决定了什么样的大脑是需要被修复的？
本期节目，我们邀请了美国伊利诺伊大学芝加哥医学院的临床助理教授许玥，她长期研究自闭症与...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
2025 年，一位以公共报道著称的华人记者，突然把笔调转向了自己的家。
记者谭蕙芸，曾在新闻业里追问外部世界的真相，教学生如何采访弱势社群。可她自己的家中，一直藏着一个不能言说的秘密。她的哥哥，那位被寄予最高期望的长子长孙，青少年时期被情绪问题困扰。全家从香港移民到加拿大后，在"家丑不可外扬"的家风影响下，未能持续就医，就这样被隐去了三十年，失去机会建立成年人的独立生活和自理能力。
她把这些经历，写成《家锁：华人家庭这个巨兽》一书。以女儿和记者的双重身份，她对这个被封存了三十年的家庭黑箱，做了一次诚实的勘探。书名里的"家锁"是个双关：家庭既是庇护，也是一把锁。
我们的对话从这本书开始，聊到的却远不止一个家庭。为什么华人父母宁可把患病的孩子藏起来，也不愿让外人看见"不完美"？为什么"孝"字之下，连好好哭一场的空间都没有？移民海外真的是解药吗，还是说，个人主义的自由恰恰让一个不懂...去小宇宙查看完整单集简介
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【主播的话】
十几年前，还在读研究生的於嘉向一本知名社会科学期刊投了一篇自己刚写完的论文——关于中国人结婚影响因素的研究。但很快，她收到了拒信。期刊的专家当时认为，选题意义不大，因为中国并不存在所谓的“结婚率下降”的问题。
十几年过去，这个曾被认为“并不存在”的问题变成了全民的焦虑，牵动了全国甚至是全球的神经。於嘉也从学校里毕业，成为了北京大学光华管理学院的一名老师，专事与婚姻、家庭、人口结构有关的研究。
婚姻制度已经延续了千年。而於嘉认为，我们当下这一代，或许是人类历史上第一代可以选择“不结婚”的人。人们为什么不结婚了？哪些条件的出现让人们可以选择不婚？对今天的人来说，结婚究竟仍然意味着什么？
我们的对话从这里开始，聊了很多尖锐又诚实的问题：年轻人还做爱吗？答案是，越来越少了——短视频、游戏、和父母同住，正在悄悄挤压亲密的空间。当机器人可以拥有和真人无异的体温与触感，是男人还是女人，会更...去小宇宙查看完整单集简介
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