很多时候，我们在权力这个话题上还像一个相信童话的孩子， 是时候要告诉自己世界另一面的真相了。

这本关于权力的书确实不是所有人都甘之如饴可以欣然接受的， 愿意读下去的话， 就会发现“权力不是圣诞老人赐予的礼物🎁， 是踏过荆棘丛后属于胜利者的果实🍒”。

“人是由复杂的矛盾组成的，人既有长远的眼光，又很狭隘，人既聪明又愚笨，既伟大又渺小” — 德尼·狄德罗

就好像阳光和影子是对立统一的不可分割的， 接下来要讲的是甚少提及的B面， 它并非世界运行的全貌， 却是我们应该了解的非常重要的一部分事实。

【时间线】

07:05 关于权力几个常见的误解

21:30 权力是“演”出来的

30:25 权力是“说”出来的

36:18 权力的巩固需要建立声望

40:06 第一印象与社会知觉（social perception）

49:06 权力与声望的正循环♻️

50:26 🌰 Leadership without authority

55:00 打工人在权力变化中要好好照顾自己

提到的书籍📚

《Power: Why Some People Have It and Others Don't》by Jeffery Pfeffer

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每一个心里没有解开的结，因人生际遇的不同，都有可能会让我们掉入某一个思维陷阱而不自知，从而困顿好久。对于站在河岸上洞若观火的人来说，我接下来要说的可能是一个显而易见的常识。可是对深陷泥沼中的人，确实又很难把深陷的自己从淤泥里拔出来。所以对于他们来说，可能是过了好久才有顿悟。慢一点，没关系，最好的时机永远只能是现在。

现在反观自己，才惊觉原来我一直在等待骑士的拯救带我走出“自我的困境“。 至今，我才幡然醒悟，原来我自己就可以就是屠龙的战士，救自己于水火。这是一个比喻，那么我现在开始慢慢讲述究竟我的困境是什么，我又在等待什么样的骑士，我又如何做自己的屠龙战士？你或许或多或少有相似的经历或者感悟 ❤️

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每一次谈话都是在打开一方【小世界】

当我在思考为什么不愿称呼自己为“码农”时，碰巧看到了四火的博客。《致那些自嘲码农的苦逼程序员》这篇文章中表达的愿景直接说出了我的心声，不能认同更多： “我有一个伟大愿望。我希望凭借自己的努力，净化程序员的环境，提升程序员的层次。愿 IT 界再无黑心企业的剥削，无人自嘲 “码农”、“码畜”，技术人员受到足够尊重，写程序重新成为一种创造性的劳动。软件行业，重新成为令人羡慕的行业。自由、开放、创新、包容。”

我的私心是想为程序员“正名”，多聊几句热搜词和搞笑视频 范畴之外的程序员，让更多人了解这个群体的不同面向：和其他打工人一样，程序员工作有辛苦单调，也会充满乐趣和创造；他们踏实肯干，她们也天马行空； 他们理性严谨实事求是 ，她们也平等交流乐于分享。

【时间线】
02:36 “码农”是不经意的自嘲还是妄自菲薄？

04:45 十年前写下《致那些自嘲码农的苦逼程序员》文章的机缘

11:32 要意识到自己所讲述的故事narrative对自己的暗示， “自我验证预言”与现实的交互影响

15:38 误解之一： 程序员是无趣的人？

17:23 误解之二： 程序员的工作单调乏味？

24:17 程序员也需要全面的能力， 写程序只是工作中的一部分

30:08 《你不适合做程序员》？ 做程序员的必备特质

34:10 在转码的潮流背景下， 这些程序员的必备特质是自带的天赋还是后天可以培养的？

37:56 “程序员需要独立解决问题，程序员解决问题不是民主选举。世界上绝大部分优秀的系统的绝大部分，总是由很少的人设计出来的” 那么作为普通程序员， 可以享受到什么样的乐趣？

40:33 如何看待一辈子只做程序员？ 这是一种无奈的被动选项吗？还是也可以是一种认清楚自己喜好之后的主动选择？

41:10 误解之三： 程序员是一份“不体面”的工作？

44:01 匠人 🆚 程序员

45:51 程序员科学的思考方式也让我在生活中解决问题的时候大大受益

48:38 喜欢工程师文化中的平等交流，就事论事

54:20 需要意识到的程序员思维定势（陷阱）： 生活中没有程序里100%的因果和确定， 以及非黑即白的0与1

57:30 四火的书籍推荐《大败局》

嘉宾

四火

提到的文章✏️和书籍📚

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闲聊一下不同的居住体验以及当中的心路历程。在现实生活的打磨验证中， 发现那些自己以为的想法💡和实际体验结果之间存在的巨大差异。

【时间线】

04:50 好想有个属于自己的地方，不要每年都搬家了 🆚 在加州生活了6年后， 更想主动地把自己抛掷 在一个新的环境， 看看会发生什么奇妙的际遇，遇上什么有意思的朋友

11:23 买房自住大概率稳赚？ 🆚 买&卖房的坑以及房奴的代价😭

18:47 数字游民好自由 🆚 身子骨吃不消 😂

23:41 租房会提高生活地点选择的灵活性 🆚 租房的居住体验降级以及可能的居无定所

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📷 于跨州搬家公路旅行的途中

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每一次谈话都是在打开一方【小世界】

回美国已经一周了, 还在持续emo中。 症状就是无限怀念和家人朋友在一起的日子， 对现在的生活工作提不起任何劲头儿 。

回国两三周的体验就像是捂热了一块冷冰冰的石头， 又好像是一块石头砸中了湖心， 荡起的涟漪至今还未平息。

我不禁开始思考为什么回国的后劲儿如此之大？ 答案或许在5年未回国🇨🇳的想念里， 在短暂却记忆深刻的回家🏠体验里， 也在10年闯荡如今已经有些寡淡了的在美🇺🇸的工作生活里......

【时间线】

01:30 回国见家人是一个充能🔋的过程

05:46 家人的全方位关爱就好像在220v充电 🆚 在美国的单方面输出就只有110v

06:27 回家的我有多“富足”：不需要关注远方的新闻来和世界建立联系 每天也不听播客了 睡前也不思考人生意义了

08:45 回国要忙的事儿太多了： 更新身份证， 体检， 串亲戚...

09:25 人对同一个事实的解读会随着境遇的变化而完全不同。在家🏠：好难有片刻的清净啊 🆚 在美🇺🇸： 在家的生活好充盈啊

10:25 回国就好像我的电脑💻用的时间长了要重新开机一下🔌

12:44 回国感觉哪儿哪儿都特别亲❤️ 丝滑融入本地生活。“我就属于这里”的感觉好好

15:00 10年前，享受来🇺🇸冒险的刺激。如今没有新鲜感了， 却又还没有建立起足够的亲密感

16:36 emo来自于“温差” / 落差： 从在家🏠亲密感到在美🇺🇸 清冷感

21:11 从不想办婚礼💒的抵触到后来的“真香”： 前二十年的生活记忆🎬因为见到了从小看着你长大的亲人&叔叔阿姨而一下子勾连在了一起

23:36 接机的“羞涩”的爸爸： 明明很想你，却又不知道如何表达。他变矮了，变老了。

25:49 emo也来自于10年间不到2个月的朝夕相处： 在外的生活得有多好， 才能让我觉着这么多分开的时间是“值得”的？

27:42 追求成就感的想法没那么强烈之后， 开始更向往情感上的滋养

29:51 可能是觉着在美国的生活总是一种“临时”的状态， 所以没有主动的拓展自己的社交

【跑题😁】

30:43 - 35:06 我们对“酒肉朋友”的看法， 以及朋友的“断舍离”

【下半场聊点儿轻松的🔛】

35:12 盛夏里生活的烟火气

39:28 生活越舒适好像越容易对一些鸡毛蒜皮的事儿抱怨

43:55 见老朋友，感觉更亲了❤️： 你可以“放肆”， 你可以当小孩儿

48:18 回国像吃了一块儿糖🍬

48:50 回家🏠感受： 你不需要是谁或者做成什么才被爱， 你本身就是被爱着的

53:08 有空闲的时间去思考人生是一种奢侈， 告诉自己不能“既要又要” 😁

现场嘉宾

我的朋友👬 老边

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📷 于2023年的北京盛夏 @颐和园.佛香阁

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每一次谈话都是在打开一方【小世界】

因为播客相识， 这是我和🎙️漫游地球的主播东东的一期闲聊。

我们从书籍📚出发，聊了关于阅读背后的对于数字的焦虑， 也聊了成长与目标。

在交流的过程中，一些困惑变的清晰， 很多有意思的想法💡被点亮。

希望你也可以通过这期播客， 感受到被点亮💡的愉悦 ❤️

【时间线】

00:36 随着自己的成长，对于《lean in》的想法有所变化： 慢慢进行祛魅

06:01 “尽信书 不如无书”

08:08 如何养成阅读习惯的？最困惑的时候

11:22 看什么书？看缘分😂

15:26 读书就是一个让自己慢下来静下来思考的过程， 有些道理需要反复思考和实践才能化为己用

17:44 利用读书笔记把自己的灵光乍现记录下来

20:16 喜欢读书 还是 喜欢读书时的美好氛围感？

25:40 什么时候看书？

30:03 给自己的目标松绑后的读书近况？

33:46 会同时看几本书吗？

34:11 如何看待那些没看完的书？表演性读书？分享过即看过？

37:56 为什么我们不必读完每一本书？📖

40:33 过度强调量化，会导致人的异化

42:52 你看过的书，走过的路，经历的事情，会让你慢慢变成你喜欢的样子。

45:48 我们的成长不是线性的。

47:26 活人不能让死目标卡死。

提到的播客🎙️

🎙️ EP021 给自己的新年目标松松绑

🎙️ EP010 困在数字里的我们：有些美妙无法被量化

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如果你也和我一样向往新的旅程 却又不知如何开始 甚至因为对未知的恐惧而又踌躇不前

那么可以听听我结合《The Pathless Path》和《了不起的我》这两本📖的自问自答

或许对你的困惑会有一些启发💡

【时间线】

00:35 《The Pathless Path》阅读感受

03:33 《了不起的我》阅读感受

06:17 《The Pathless Path》概要 default path 🆚 pathless path

10:13 为什么会有一种人生卡住了的状态 ？

12:00 自我不是一个静止的状态的 TA是在和现实互动的过程中不断变化的 在不同关系里会生长出不同的自我

14:15 用关系，角色，以及动态自我的概念来解释默认道路上单一的自我

15:18 为什么我们会向往the pathless path? 谁不想一辈子活成🔟辈子的样子呢？

16:36 “人生如戏，只不过有时候我们扮演一个角色的时间太长，入戏太深，就把这个角色当做了唯一的自我。”

19:04 为什么会经常有那种“特别没劲”丧丧的状态？

20:20 成年是一个从天真(naive = hope - critical thinking)到犬儒主义(cynicism = critical thinking - hope)的过程 而真正的英雄主义是看清生活的真相 却依然带着信念热爱它

23:04 我们为什么会犬儒主义？

24:36 逃离是第一步 然后需要创造 来一砖一瓦的搭建理想世界的雏形

30:38 Pathless path这么好 那我为什么还在default path上打转儿呢？

33:16 "如果你眼前的路十分清晰，那么是因为你在走别人的路"

36:00 The most common regret? Not staying “true to themselves” in their lives and focusing too much on what others expected of them.

36:50 该如何和自己迷茫的状态和解？

39:49 先推倒第一块多米诺骨牌 然后摸着石头过河

42:17 default path上遗留下来的思维陷阱： 做这事儿有用没用？

44:50 如何在金钱上💰有安全感？define your "enough"

48:45 我们的努力是出于恐惧还是爱？

51:48 该如何面对在pathless path上非常多的不知所措和搞砸的瞬间？ 成长型思维

53:22 “人生最后烟消云散，不会留下什么痕迹，但在消失之前，我们要让一切先发生。”

提到的书籍📚

《The Pathless Path： Imagining a New Story for Work and Life》by Paul Millerd

《了不起的我：自我发展心理学》陈海贤

《The One Thing》 by Gary Keller with Jay Papasan 

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每一次谈话都是在打开一方【小世界】

在和Hang聊天之前， 我带着一肚子的问题， 因为“人生教练”之于我只是一个听说过但还是很模糊的概念。

关于答案，我特意没有在时间线里提及。因为比起我三言两语的潦草总结，我带着私心地想让你们听Hang娓娓道来。

来和我一起来感受我们聊天过程中那种舒服又温暖的氛围吧 💡

【时间线】

04:06 为什么高管们站在十字路口时都愿意和人生教练聊聊？

10:50 鸡生🥚/🥚生鸡问题：是人生教练等各种优质资源使TA们成为高管？还是在成为高管之后才有资本和人生教练聊聊？

18:56 人生教练 🆚 心理咨询师 ？

28:03 “人生教练之于来访者，就像雨刷器之于驾驶者。掌握方向盘的还是你自己，人生教练会启发你帮助你更清晰地看到前方的路” ： 那么这个视线变清晰的过程是如何发生的呢？

34:00 如何看待普通员工 🆚 高管 之间不同的技能需求？

38:19 我为什么不喜欢“manage up”这个概念？

43:16 如何转变职业轨道：从CPA咨询到人生教练？

50:00 如何形容在人生教练这个新世界里的美妙感受？

58:30 如果一定要总结一下， 那么大多数人的困境是什么？为什么会遭遇这样的困境?

65:00 拥有什么样的天赋会适合做人生教练？

73:08 人生教练如何给自己赋能？

86:38 咨询 🆚 人生教练的不同气质？

89:46 文化的力量？真实自然的女性领导力是怎样的？

95:26 三个推荐？

提到的播客🎙️、文章✏️和书籍📚

🎙️ Ep98 如何从“知道”到“做到”：道理都懂的我们缺少什么

🎙️ Ep97 为什么今天过得只是还行，而不是幸福？

✏️ Hang's Thoughts and Reflections

📚 《清醒地活》 迈克尔·辛格

📚 《Resilient: How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness》Rick Hanson

🎙️ This American Life

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ChatGPT像一个哈哈镜，照出了人类的渺小。 确实， 我们穷尽一生也没办法读那么多书。

然而也更让我看到了人之所以为人的可贵之处：

我们除了理性的知识，更有感性的直觉；

我们可以诚实地说自己不知道，而不是不懂装懂地根据概率给出答案；

我们可以主动的探索知识， 验证真伪，而非依赖他人的“填鸭式供养”；

我们可以有电光火石般的灵光乍现， 创造出自己独一无二的人生体验。

在使用ChatGPT之初， 我也恐慌过自己的工作可能在不久的将来会被AI替代。 

然而经过一些学习， 我也发现了自己的独特性，不可替代性。

ChatGPT是一个丰富强大的工具， 然而TA也只会是我的超级助手。 

我只需督促自己做好一个明智的，有判断力有决断力的领导者就可以和TA好好合作了。

【时间线】

03:04 ChatGPT的基本原理: 海量文本输入 + 反馈机制

08:30 ChatGPT不知道自己不知道什么， 就有可能会“一本正经的胡说八道”😂

10:35 由于训练数据的延迟， ChatGPT欠缺及时性, 所以暂时还无法完全替代搜索引擎🔍

12:09 学习Prompt Engineering来让ChatGPT为我所用， 挖掘TA丰富又强大的功能

13:10 不要把TA当老师 要当TA的领导 给超级助手安排工作

14：41 prompt 就是AI模型可以读得懂的指令

15:35 和ChatGPT一起做头脑风暴

20:44 问ChatGPT “为什么这些职业在有了chatGPT之后还能挣钱？” 出现在答案里的几个高频词汇： 独特的， 个性化的，有情感的

21:55 让ChatGPT做大量数据或文章的归纳总结

24:43 ChatGPT提供了很好模版参考

27:21  ChatGPT使用者必须具备的能力：  判断力 交叉验证的能力

31:55 ChatGPT的知识建构 🆚 人类的思想建构： 关于水桶和木板的类比

35:15 人的创新性很难被量化，被程序化

36:39 ChatGPT没有独立性： 无法决定自己的输入和反馈

41:20 我的疑惑： 借助工具越来越高的工作效率到底是福祉还是诅咒？资本一直追求增长， 然而什么样的增长才不是对自身的消耗呢？才不至引发自身的崩溃呢？毕竟无限增长的只有癌细胞。 

提到的视频🎬 文章✏️

ChatGPT原理分析 视频

ChatGPT 的三个棘手缺陷，能否替代搜索引擎？ 视频

哲学学者余明锋：ChatGPT的回答追求正确，真正的人文教育并非如此 文章

OpenAI创始人说教育一定会适应ChatGPT，他说对了吗？podcast

Learn Prompting 学习网站

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The prompt is "A painting of robots dance happily, smile and talk vividly, on the sky and cloud as background, in bright color, by Salvador Dalí artist"

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每一次谈话都是在打开一方【小世界】

“没有一个地方能比硅谷有着更为统一的群体画像”  -- 噗噗（👸号pp_siliconvalley）

让我们从这个既笼统又精准的画像为观察起点， 来开启关于90年代和70年代留学生在硅谷生活的讨论。从事业和教育的选择作为切入视角，来看看随着20年的变迁，两代人之间有哪些改变？又有什么相似之处？

【时间线】

00:30 噗噗的自我介绍： “硅谷非码农｜前记者｜教育行业观察者｜文字是我的名片”

04:49 噗噗闯硅谷 (👸号)在尝试书写硅谷的非刻板印象

08:30 “Chinese help Chinese 这也是部分促使我重新开始写作的原因，一方面是满足自己旺盛的表达欲，一方面也是希望能帮好朋友尽自己的一些小小的力量。”

11:09 剥去热门网络标签后，真实体验的硅谷生活其实是简单和朴实的

12:40 “每一个在硅谷的90后都有着不同的选择和理由”

16:18 硅谷统一的群体画像： “家里至少有一辆车是特斯拉，度假想不到好去处时就去夏威夷”

22:20 在规定的道路走的很快很好，稳稳的穿过千军万马过了独木桥，桥的那头又该怎么走呢？

24:06 一个🌰：看到了50岁老板的生活后，决定回国探索更多生活和事业的可能性

27:29 90年代留学生 🆚 70年代留学生： 90后的选择更多一些

31:06 在某个时间节点后，大家又都齐刷刷地从拼自己的事业转向拼孩子的教育

32:52 从绕自己的圈儿到绕孩子的圈儿 ，迷宫要怎走出来？

35:25 硅谷家长相较于北京/上海家长会佛系一些： 因为教育资源的优势，以及整个系统更高的容错率

41:08 如何理解“阶层的跨越需要整个群体的努力”？

43:01 没有可以复制模仿的道路怎么办？ 我们很缺少探索全新道路的经验

47:03 阶层的跃升需要代际的积累

48:36 代代传承的是绝不只有资产和“招式”， 那么独门“心法”是什么？ 

51:02 底层的逻辑： 不敢打破思维的枷锁，不敢打破禁锢自己的框， 我们也需要拓荒者的精神

54:09 教育的目的不仅仅只是完成阶级的跨越

55:05 家长对孩子教育的焦虑部分来自于对自身对未来的恐惧和不确定性， 是自己想法的外延

57:38 噗噗自己就是非典型硅谷人 🤣

58:11 好羡慕天生乐天派的充满生命力的墨西哥人🇲🇽 

提到的文章✏️

《特写｜离开硅谷的90后》

《和硅谷顶级私校Harker的家长聊推娃与中产焦虑》

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