不努力大王

敘述
🎤清唱/江美琪<想起>🎤
 
節目重點：

📣去新加坡聽宇宙人的專場
📣得獎感言之回顧人生
📣小玉蛙化了
📣身心俱疲的後遺症
📣說話的藝術
📣還沒死掉真是萬幸（可能是別人的不幸）
🎄歡迎傳聖誕樹給我喔🎄


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（沒特別原因就是我懶得分開經營，也更希望大家認識真實的me）

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🎤清唱/劉若英<當愛在靠近>🎤
 
節目重點：

📣我搬家了！！！
📣新家也重整人生
📣職涯轉變的反省
📣跳脫舒適圈的企劃人生
📣當幕後的享受，珞亦與壞特的啟發
📣我放下嫁給小玉了啦！！！！！
📣挑戰一個人出國
📣十月去看看稻穗吧，推薦玉里青旅3030
📣10/15 書屋花甲Ｘ而立書店 二周年慶生派對

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我今天沒有唱歌喔！

睡前的murmur～音質普普sorry！
原來我默默地從討好型人格理解到過度的討好其實是內耗。要做到捍衛自己的聲音，很不容易但很珍貴，小小的心情分享。我們沒辦法決定他人的眼光，但可以選擇自己想聽見的聲音。隨時調整自己的狀態。
跟我一起練習多看優點，你的世界或許就會可愛一點吧？
隨時提醒自己，珍惜互相的存在。
突然很謝謝一直都在我身邊的朋友(*¯︶¯*)




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🎙️〈街角的祝福〉

哈囉！我回來了(*¯︶¯*)

這是新的嘗試，希望可以以睡前小聊，成為你的床邊催眠入睡？的形式錄音，分享我的今天發生的的小故事、小心情。

☄️本集重點☄️
1.恭喜宇宙人入圍金曲獎最佳樂團
2.簡媜老師給我的禮物
3.最近季節變化，記得關心自己的身心
4.喜歡為什麼是很神聖的？

🙋🏻‍♀️口誤：上次更新是一月了⋯I’m so sorry！

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🎤清唱/宇宙人<好野>🎤
 
節目重點：
📣第一次唱台語歌，如果過年跟親戚沒話說，可以放來一起笑！
📣給懷疑我裝病的朋友，我吃什麼藥就講這一次喔！
📣比起＃精神疾病去汙名化，我更喜歡推廣心理健康！
📣節目展開新的面向，以後要分享不喜歡的書.........共感人？
📣「捷徑」是好的嗎？一體兩面的解讀，請大家不要害怕思考！！
📣體會流動的感覺，練習產生善的流動
📣嘗試過所有科學非科學認識自己我發現........
📣請練習用自己的語言表達你的所有閱讀
📣新的一年好好決定你的核心是什麼？
 
📌新年來逛逛市集吧，期待見到你📌
📆01.24－01.25
🧧斜槓職人市集第七十四回-春節不打烊市集
地點：榕錦時光生活園區
📆01.26－01.27　
🧧桃園總圖書館春節市集
地點：桃園市立圖書館總館
📆01.28－01.29
🧧桃園藝文町 七桃創藝市集
地點：桃園市桃園區中正路77巷5號
 
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🎤清唱/卓文萱🎤

節目重點：
📣人生清單之聽五月天演唱會達成！
📣６:30 ｜如果把精神疾病當成一種體質，你覺得如何？
📖 《躁鬱人的機智生活》／方智出版
📣越是簡短越是篤定的那些換句話說，小心點～
📣23:20｜推薦喜愛的學姊與她的育兒生活
IG:ting_ting_gu
📣新的一年都練習跟自己常常對話，對話長長
📣請在IG追蹤#弟弟要我當網美書店才不會倒


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🎤清唱/林憶蓮<傷痕>🎤
（這次最後唱喔！只想聽歌的人請跳到最後）

節目重點：
📣成為而立書店店長的人生滿一年心得分享
📣精神疾病是用來共處，沒有變好只有變成更完整的人
📣推薦感覺會遇見龍貓的關山環鎮自行車步道
📣首次公開關於宇宙人主唱配偶候選人的心路歷程
📣「離世感」你有嗎？
📣期許新的一年成為更懂感恩更常更新的人


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🎤提醒： 請從00：17秒開始收聽！🎤

清唱/梁詠琪＜神說＞

1.本集使用手機錄製，音質請見諒。
2.《再也沒有蒜苗佐烏魚子了》真的很棒！
3.身體發炎提醒了自己心在受傷
4.謝謝書店帶給我的一切
5.你永遠只有自己



七月我們好好相見



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🎤清唱：許美靜〈你抽的煙〉

這個頻道一開始創立就是為了療癒自己和陪伴自己，也許這集我真的有療癒到自己了。
也希望與我有相同情緒不同情節的你，能慢慢找到自我療癒的方式。
（這集沒有說書，完全都是閒話家常）



❣️本日重點❣️
1.最近最開心的事情是，我上VERSE雜誌
歡迎選購《VERSE》vol.11「愛上圖書館」雙封面
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2.生命的意義到底是？撞牆期來了
3.書屋花甲的亮點是續食定食，而立書店的亮點是店長生病
4.在職場是看重親情是活該
5.跟媽媽說出「我愛你」的領悟

📌在這裡你可找到《不努力大王》📌
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🎤清唱：王菲〈悶 〉

一刀未剪請大家多多包涵囉！！
歡迎留言給我！！


❣️本日重點❣️
1.謝謝聽眾的訊息，我真的需要留言
2.淺談愛劇 ＃how i met your mother 給的人生體悟
3.斷捨離需要定時定量的做，不要逃避
4.任何感情都有成本，請衡量自己要的是什麼跟能給什麼以及極限是什麼
5.你的美好生活？where/when/who/what/way
6.尋找辣炒年糕


📚書籍推薦：（以下書籍而立書店皆有販售）
吉本芭娜娜《解答交朋友的煩惱》

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