谈到外表焦虑，或许已经和解，或许还不会结束。我们吐槽，那些在外表上面纠结的经历和心思，那些难过、释怀、臭美、自卑、愤怒的情绪。时间和契机让我们变得更加自信和轻松，审美具有差异，欲望没有尽头，祝大家都能成为特别的人，拥有闪闪的美丽。欢迎在评论区分享你的观点和经历，感谢大家的收听。

本期内容：

01：56 你觉得怎样是外表焦虑？

08：50 当时的我们对哪些地方感到外表焦虑？

15：25 橙：我觉得眼睛突突的好可爱，像金鱼

18：32 我们都不曾在意他人，为何要在意自己的胸部大小

19：52 为了符合自己预期的样子，你做了哪些？

25：10 有人夸我的眼睛特别

33：53 你觉得你是什么时候停止容貌焦虑？

39：06 你会想象自己中年的外表吗？

47：09 觉得和妈妈一起抹眼霜这个过程很甜蜜

48：33 你对自己外貌的哪些表示满意？

49：38 开始抠的臭屁时间

54：34 橙赞美抠的外表：长的均匀......（平平无奇式

56：40 所以笑起来露出牙龈是真的少见吗？哈哈哈

59：09 抠赞美橙的外表：细节式

1：04：29 “熟人眼里出西施”

1：06：26和异性交往的时候会关注他的外表吗？

1：10：43 想对目前正在容貌焦虑的人说什么？

BGM：arturia—金桔0RANG3

主播：抠抠KK、Orang橙橙

文案：抠抠KK

剪辑：抠抠KK

halo，大家好，新的一周我们又来了！

本期的播客内容是：我们各自准备了五个问题向对方进行提问，看看对方当下那个时间点会如何处理这些棘手的问题。

对了，说一下我们各自的MBTI。扣扣是 ISFJ ，橙橙是 ENTJ。

十个问题如下：

00:30 当因为距离和经历越来越没有交集时，你该怎么维护你和好朋友的友谊?

03:55 当几个人一起出去玩，有两个爱开黄腔的男生，你会怎么做？

05:33 领居之间，当大人的关系不好时，你和邻居家的小孩要怎么相处？

08:08 如果舍友带男朋友回宿舍，你应该怎么做？

13:19 男朋友送你一件礼物，快递已经发货，但是还没送到。此时降价了150。你会怎么做？

15:44 男朋友送了一样你不喜欢的礼物，你会跟他沟通吗，如何沟通？

18:21 在公司，一个负责的工作比你少，做事不如你的人晋升了，你要怎么解决，会怎么调整心态?

21:40 和朋友出去玩，两个人一直呆在一起，突然她没喊你就走了，而且接下来几十分钟都无交流，这个时候你该怎么办？

26:48 当同事向你表示明显的好感，你对他不感兴趣，这时候你会怎么办？

31:04 如何解决刷手机一个小时后的虚无感

主播：抠抠KK、Orang橙橙

文案：Orang橙橙

剪辑：Orang橙橙

这期是关于我们各自的清明假期（后）旅行，发布的时候竟然要过五一节了，祝大家节日快乐~不知道这次的假期你会出游吗？期待和我们分享你的旅行。

本期内容：

01：42 橙对南昌的最大印象：便宜

03：04 关于坐在火车上的体验感

06：36 旅行是否明算账？

09：28 吐槽某一家“辣”店

11：26 南昌不辣的美食和洪都大拇指奶茶

16：23 遇上地震的动车一日游

19：54 特种兵旅行=吃饭很快？？？

23：27 假期旅行劝退：人挤人

26：57 扬大酸奶

31：08 充实旅行VS懒散旅行

34：29 你是一个怎样的旅行伙伴？

35：04 怎么样的旅行会感到满意？

37：37 你对旅行的人数会有要求吗？

39：58 一些出游建议

BGM：薄荷绿—逆时针向 / 忘乡、打开这个漫游ON/OFF—海底时光机

主播：抠抠KK、Orang橙橙

文案：抠抠KK

剪辑：抠抠KK

这是“疯”享录第一期播客，在临近给自己设置的DDL，我们发起了关于养生的话题。欢迎收听，听完后可以说出你的想法。

本期内容：

0：35想好好照顾自己了

2：10关于：饭好好吃、觉好好睡、该做的运动去做

2：38红枣当归水的心理疗愈

3：30水果+唾液据说会腐蚀牙齿...

4：50小葱煮豆豉

5：57橄榄橄榄橄榄

6：50舒服的梳子

8：14冬天给自己不运动的理由

9：24《超越百年》

11：14因为想做所以去做（凡尔赛...

BGM：wave—vietra

主播：抠抠KK、Orang橙橙

文案：抠抠KK

剪辑：Orang橙橙