Yuk kenal lebih jauh apa sih meditasi dan bagaimana untuk memulai meditasi? Dapatkan 3 jurus ampuh atau mindset yang bisa dilakukan sebelum memulai meditasi. Semoga bermanfaat dan selamat latihan ya.

Podcast ini mengenai latihan mindfulness, meditasi dan self healing yang sangat applicable untuk kehidupan sehari-hari. Semoga bermanfaat ya dalam menemukan keseimbanganmu. You have unlimited power to heal yourself. Don't forget to smile from your heart centre ❤