Инна Херингхаус в Instagram*: https://www.instagram.com/heringhausinna?igsh=MWh4bnZwc2todmZzYw== 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/+WUbqHyVgUZoxYjcy

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

#психология 

В эпизоде подкаста разбираемся, как найти ресурс на жизнь, когда кажется, что иллюзии о лучшей жизни разбились о реальность и нет надежды на то, что случится то самое лучшее.   

Выпуск поможет научиться не обесценивать свой путь, а находить на нем то, за что точно можно уважать. 

Приглашаю вас укрепить самооценку на мой авторский образовательный проект «Самооценка женщины»: https://filippova-anastasia.ru/moya-samoocenka?utm_source=tg&utm_medium=posthttps://filippova-anastasia.ru/moya-samoocenka?utm_source=tg&utm_medium=post#name6 

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Вы на подкасте психотерапевта Анастасии Филипповой. Друзья, я приглашаю вас на новый терапевтический проект «Мама. Все мы родом из детства»: https://filippova-expert.ru/moya-mama?utm_source=audiopodcast&utm_medium=izmeni_husband

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Познать себя и построить здоровые отношения можно в том случае, если обратить свой взгляд на отношения с мамой. Приглашаю вас на новый терапевтический проект «Мама. Все мы родом из детства»: https://filippova-expert.ru/moya-mama?utm_source=audiopodcast&utm_medium=izmeni_husband

Когда ко мне на сессии обращаются с запросом «Хочу обрести женственность», я нередко задаю вопрос: «Как можно научить кошку быть кошкой, ведь она уже кошка?»

В новом эпизоде подкаста разбираемся в том, как сегодняшние реалии формируют ряд моделей трансформации женственности, которые искажают отношения с партнёром. Что же это за модели? Такие, например, как «Женщина-блондинка» или «Женщина-мужчина» и еще не одна комбинация, в одной из которых вполне может узнать себя каждая из нас.  

Слушайте выпуск, чтобы обратить внимание на «свою» женственность и вовремя сделать работу над ошибками. 

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Помните, что будущее выбирает смелых, а поэтому важно учиться смело замечать собственные искажения и идти в их проработку. 

В выпуске мы с вами разберем на первый взгляд безобидные послания, которые ограничивают в росте, блокируют сексуальную жизнь и реализацию. Более того, я поделюсь инструментами, которые помогут встать на путь изменений. 

Пойти в глубокую работу над отношениями с мамой я приглашаю вас на терапевтический проект «Мама. Все мы родом из детства»: https://filippova-expert.ru/moya-mama?utm_source=audiopodcast&utm_medium=izmeni_husband

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Познать себя и построить здоровые отношения можно в том случае, если обратить свой взгляд на отношения с мамой. Приглашаю вас на новый терапевтический проект «Мама. Все мы родом из детства»: https://filippova-expert.ru/moya-mama?utm_source=audiopodcast&utm_medium=izmeni_husband

Отношения — наш главный учитель. В отношениях проигрывается все то, чего мы избегаем при диалоге с самим собой, именно поэтому их бывает непросто строить. 

Порой кажется, что в отношениях все можно подчинить своему плану, но так ли это на самом деле? Что делать женщине, когда она начала замечать измены? И не придумала ли она их наличие?

В новом эпизоде подкаста мы с вами разбираемся, как заметить эмоциональную и физическую измену со стороны партнера и принять верное для себя решение о дальнейших взаимоотношениях с мужчиной. 

В руках каждой женщины в том числе самостоятельно взращивать женственность в себе. Начните с малого, но важного — приобретите мусс для интимной гигиены от моего бренда осознанного подхода к красоте и здоровью LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://t.me/LVTT_AF_bot 

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

С подобным столкнулась и героиня нового выпуска моего подкаста «Будущее выбирает смелых» Мария Скрипченко. 

В детстве она мечтала стать правозащитником, получила юридическое образование, реализовалась в профессии, однако спустя время решила сменить вектор деятельности и начала строить бизнес в космоцевтике. 

«Коллеги-юристы не понимают, почему ты уходишь в медицину, а медицина не понимает, что здесь делает юрист» — делится Мария. 

Сегодня у Марии ряд бизнесов в области космоцевтики, в выпуске подкаста она делится, как осмелилась сделать шаг в неизвестную для себя деятельность.

Мария Скрипченко в Instagram*: https://www.instagram.com/marias.arieco?igsh=OGI2Y2RoZ2wwNmY5

Бренд профессиональной косметики Марии «ARIECO» https://www.instagram.com/arieco.ru?igsh=aXZqZGRkMjMyZDAx

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/+WUbqHyVgUZoxYjcy

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

#психология 

В новом эпизоде подкаста разбираемся, почему порой в отношения или дружбу мы притягиваем токсичных людей. Выпуск снова практикоориентированный, в нем вы найдете не только ответ на вопрос «Почему?», но и определите для себя ряд действий по выстраиванию здоровых отношений или выхода из токсичных. 

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1  

Будущее выбирает смелых — это подкаст психотерапевта Анастасии Филипповой с практикой за плечами более 17 лет о том, как быть честным с самим собой, быть смелым в своем выборе, желаниях, приоритетах, выражении собственных чувств — потому что всё перечисленное способно сделать нашу жизнь ярче. 

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

Мои продукты и запись на прием: https://t.me/LVTT_AF_bot

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

Виктория Соболева — эксперт в заработке на недвижимости и основатель агентства недвижимости поделилась, во что сегодня выгодно вложить деньги: в покупку квартиры в ипотеку или бизнес по управлению недвижимостью. 

Более 8 лет Виктория занимается посуточной арендой, у нее в управлении 100+ квартир. Она точно знает, как каждому построить свой путь в заработке на недвижимости.

Виктория Соболева в Instagram*: https://www.instagram.com/soboleva_vik?igsh=MXR3dnlrdHFkM2p5cw==

Образовательный проект Виктории по заработку на недвижимости «КЛЮЧ» https://clck.ru/3CMYfn 

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

Поддерживайте стабильное психоэмоциональное состояние с БАДом LEVITATE с быстрой доставкой по России: https://www.ozon.ru/product/bad-levitate-dlya-zhenshchin-i-muzhchin-60-kapsul-677858461/?__rr=1 

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.

#психология #недвижимость

В новом эпизоде подкаста говорим на тему, которая нередко становится частью жизни каждого из нас — это проблема токсичных отношений. 

Вопрос является проблемным по причине того, что токсичность в отношениях наносит вред психике как своего рода агрессору, так и тому, на кого она направлена. Манипуляторами могут быть наши коллеги, люди в общественном транспорте и близкие, важно уметь экологично для себя строить отношения с ними. 

Не исключаю, что после прослушивания эпизода и вы обнаружите токсичность, которую проявляете во внешний мир — провести самоанализ тоже бывает полезным 😉

Мой Instagram*: https://www.instagram.com/af_filippova?igsh=MTg1Yzl4M2wxdGFneg== 

Telegram канал с полезными практиками: https://t.me/filippovaanastasiya  

По вопросам сотрудничества: [email protected] 

*Instagram является продуктом Meta, а она признана экстремистской и запрещена в РФ.