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bumeransioSOS episodes
- T2 -Episodio 5 - Efectos adversos del tratamiento farmacológico para la ansiedad
Hoy Ale y Lucho comentarán algunos de los efectos secundarios que podría causar en ciertas personas la medicación usada para la ansiedad...
39 min - T2 - Episodio 4 - Nuestros traumas y miedos
Cerrando este golpeado año 2020, Lucho y Ale hoy nos hablan de algunos miedos y traumas que pudieron haber causado que la ansiedad se manifieste en ellos y también como han mejorado a lo largo de los últimos 3 meses...
*La canción "This is the new year" pertenece al grupo A Great Big World.
35 min - T2 - Episodio 3 - Yoga y ansiedad con Silvana
En éste capítulo previo a la navidad, Ale y Lucho entrevistan a Silvana Fiestas quien es instructora de yoga, guía de pranayama y meditación y mucho más. Escuchémoslos...
La canción de bienvenida es una versión de "Dulce Navidad" y pertenece a Morat y Danna Paola.
38 min - T2 - Episodio 2 - Depresión y ansiedad, testimonio de ElisabetEn esta oportunidad Ale y Lucho tocan un tema difícil, la depresión, teniendo como invitada a Eli quien vino a hablarnos de su experiencia con ella..35 min
- T2 - Episodio 1 - Entrevista a Didi de HOLA ANSIEDADIniciando nueva temporada con invitada de lujo, Lucho y Ale entrevistan a Didi, autora del blog @hola_ansiedad en Instagram; quien usa el arte, la escritura, el yoga y la meditación como parte de su terapia. Ella fue diagnosticada con Trastorno de la Ansiedad y fobias específicas y vino hoy a contarnos su historia...33 min
- T1 - Episodio 13 - ¿Qué hemos hecho para controlar nuestra ansiedad?En éste capítulo, el último de la primera temporada, Ale y Lucho comentan las distintas cosas que han venido haciendo a lo largo de su vida ansiosa para lidiar con su ansiedad...31 min
- T1 - Episodio 12 - Toxicidad y ansiedad en las relaciones familiares, amicales y amorosasEste episodio está dedicado a Inti y Bryan, quienes perdieron la vida al protestar por un derecho de todos los peruanos. GRACIAS!Hoy Lucho y Ale opinan sobre un tema muy polémico en la actualidad y cuentan sus experiencias al respecto...43 min
- T1 - Episodio 11 - Entrevista a Saulo ZárateEn ésta ocasión, Ale y Lucho tienen como invitado a Saulo Zárate, un excepcional guía de El Arte de Vivir, entrenador de movimiento, respiración, bienestar, yoga y mucho más. Escuchémoslo...28 min
- T1 - Episodio 10 - Entrevista a... NUESTROS papásEpisodio sin duda muy especial ya que, Lucho y Ale, tienen como invitados de honor a su papá y padrastro respectivamente. En él oiremos la otra cara de la moneda.31 min
- T1 - Episodio 9 - Ansiedad, familia y amigosEn esta oportunidad, Ale y Lucho, nos comentan su experiencia en su entorno familiar y amical con respecto a la ansiedad.29 min
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Podcast ansiosamente creado por ansiosos y para ansiosos, que tiene la ansiosa finalidad de ayudar a sobrellevar este transtorno a los que lo padecen, hacer catarsis, brindar tips y ayudar a toda la…
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