Burpees & Nutrition

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Burpees & Nutrition episodes

  • Doit-on adapter sa nutrition sur les jours OFF I EP52

    La nutrition CrossFit® et Hyrox. 

    Sans balance mais avec une méthode sans peser simple et efficace. 


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    42 min
  • Nutrition en compétition de CrossFit® (Q&A) I EP51

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    1 hr
  • CrossFit & Nutrition - 10 leçons en 10 ans I EP50

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    1 hr 10 min
  • Nocco, Monster - La vérité sur tes WODs I EP49

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    44 min
  • Optimise tes compléments pour le CrossFit® I EP48

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    56 min
  • Arrête de peser tes calories dès maintenant I EP47

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    42 min
  • Froid & Mindset - Comment booster ta perf pendant tes WODs

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    53 min
  • Perdu.e dans ta nutrition ? Ecoute ça !

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    8 min
  • Cette étape va ENFIN te donner des résultats I EP46

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    53 min
  • Si tu ne sais pas quoi manger, écoute ça I EP 45

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    47 min

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