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Burpees & Nutrition
Burpees & Nutrition episodes
- Comment ajuster ta nutrition en fonction de tes WODs I EP 44
La nutrition CrossFit® et Hyrox.
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45 min - Glucides et Gras, la vérité I EP 43
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37 min - CrossFit® et bières, pourquoi choisir ?
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33 min - 4 Mythes du Fitness qui te freine I EP 41
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43 min - Les Secrets pour Perdre du GRAS I EP 40
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46 min - 4 étapes pour une nutrition sans restriction I EP 39
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41 min - La vérité derrière ta stagnation en CrossFit® I EP 38
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34 min - Le problème nutrition n°1 des pratiquants de CrossFit® I EP 37
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42 min - 5 astuces pour être plus efficace en cuisine I EP 36
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43 min - Si tu fais le yo-yo avec ton poids, écoute ça I EP 35
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37 min
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