De acuerdo a la OMS, la depresión es la principal causa de problemas de salud en el mundo. Seguramente conocemos a alguien que ha padecido ansiedad, depresión u otros trastornos mentales/emocionales (o nos ha pasado a nosotros mismos); sin embargo, en algunos círculos religiosos aún vive el estigma de "solamente con oración, sanarás tu problema mental/emocional". Este estigma desalienta el que busquemos ayuda profesional oportuna y que se dialogue sobre el tema a fin de recibir el soporte que todos necesitamos en algún momento.
Es por ello que en este capítulo, David Tarín (psicólogo, terapeuta, profesor y misionero) nos platica sobre el cruce de caminos entre la salud espiritual y la salud mental (y platicamos cómo la oración es definitivamente alimento que da vida, pero también cómo Dios sana a través de nuestra comunidad y de los profesionales de la salud mental). Aquí escucharás a Tarín presentar temas como: la logoterapia (y la historia de Viktor Frankl), el concepto de locura y su percepción moderna, así como tips para fortalecer nuestra salud mental. Tarín comparte historias que me conmovieron (y espero a ti también lo hagan) sobre cómo en ocasiones, como creyentes "queriendo ser humildes, somos soberbios", al pensar que nuestra salud mental no es tan importante, y por lo tanto, no le damos el cuidado que requiere.