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By Nathalie Alauzen
The podcast currently has 83 episodes available.
Aujourd'hui Je t'emmène dans une conversation intime et touchante avec Élodie Garamond, véritable pionnière des studios de yoga à Paris et fondatrice du Tigre Yoga. Depuis sa nouvelle maison d’hôtes charmante, Maison Mouche en Normandie, on revient ensemble son parcours exceptionnel, de l’ascension fulgurante de ses studios jusqu'à leurs fermeture, un sujet rarement abordé dans les podcasts.
Élodie partage avec transparence comment elle a tourné la page de cette aventure entrepreneuriale, et surtout, comment elle a trouvé la force et la résilience pour se réinventer. Son histoire est une véritable leçon de courage et d’authenticité, avec une vision unique sur le yoga en France. Au fil de notre discussion, elle te dévoile ses nouveaux projets et la sagesse acquise au fil des années.
Si tu cherches des idées pour rebondir face aux défis de l'entrepreneuriat, ou simplement découvrir un parcours remarquable, cet épisode est fait pour toi !
Bonne écoute!
Tu donnes TOUT et tu ne récolte RIEN?
Oui je sais c'est frustrant, c'est une de me plus grosses frustrations récurrentes d'ailleurs.
C'est tellement démotivant de travailler sans relâche avec constance sans récompense à la clé.
Dans cet épisode je te donne 2 outils que j'utilise pour continuer, pour me remotiver et pour ne pas lâcher:
1) La perspective
2 La temporalité
Trop souvent je vois des exemples, en particulier sur insta, de personnes qui vantent leur lifestyle incroyable atteint grâce à la réussite de leur business. Pour moi personnellement ce n'est pas tellement inspirant mais plutôt démotivant, et oui... la réalité c'est qu'il faut beaucoup de travail, de constance et d'acharnement pour espérer voir son business réussir.
Laisse moi être cette personne qui t'encourage, pour te motiver, continuer, ne rien lâcher... tout spécialement quand c'est dur!
Bonne écoute!
Après plusieurs années d'entrepreneuriat à Buenos Aires en Argentine, Anaïs rentre en France il y a quelques années et souffre de sévères problèmes de digestion. Fille de médecin, elle tente d'abord une approche classique mais c'est grâce à l'ayurvéda qu'elle se rétablit et c'est un véritable déclic.
C'est décidé, elle lance sa marque après avoir fait le constat d'un gros gap sur le secteur.
Ayu'in c'est une marque de compléments alimentaires bio. A base de plantes ayurvédiques en provenance directe d'Inde et packagée conformément aux normes Françaises, Anaïs développe seule la marque via son site e-commerce.
En véritable "Digital Nomad" elle vit la plupart du temps à Barcelone mais voyage chaque année plusieurs mois dans des destinations de rêve et le format de son entreprise le lui permet.
Découvre l'histoire de son entreprise dans cet épisode!
Si tu as parfois l'impression de subir ton business et de courir après ton chiffre d'affaire, il faut que tu écoutes cet épisode! Même si tu ne prépare pas ta rentrée, ça marche aussi pour un nouveau trimestre!
Cet épisode est conçu comme un épisode pratique, pour que tu puisses, de manière très simple faire une stratégie qui se base sur des faits, du concret et sur tes envies réelles.
J'introduis 4 points essentiels dans la méthodologie:
1) Le Bilan
2) Les Objectifs
3) Le prévisionnel
4) Le Game Changer
J'ai hâte que tu fasse cet exercice pour ta propre activité et que tu cartonnes ta rentrée Yoga!
C’est moi l’interviewée aujourd’hui ! Dans cet épisode spécial, je partage avec toi la conversation qu’Emmanuelle, fondatrice de l’agence de communication Reprazent, m’a proposée.
Chaque semaine, elle reçoit des entrepreneurs dans son live sur Instagram qui dure 30 minutes "sharp", et j’ai eu le plaisir de parler de mon histoire et de celle de Kind Yoga à cette occasion.
On aborde notamment mon parcours pré-entrepreneuriat, le temps que j’ai passé chez lululemon en tant que responsable de plusieurs pays, puis l’activité de Kind et l’histoire de l’ouverture.
C’est une interview à 360°, où je partage mon parcours dans la 1ère partie et dans la deuxième partie, c’est Anne Julie, une professeure au studio, qui partage sa vision et sa relation avec Kind Yoga en tant que professeure partenaire et prestataire.
Retrouve de nombreuses autres interviews sur le profil de l’agence, pour t’inspirer et apprendre auprès de passionnés.
Enjoy !
Elsa et Anne-Sophie se sont rencontrées sur le tapis, et de cette rencontre est né le premier studio de yoga de Porto-Vecchio en Corse.
La combinaison d'associées idéale : la banquière et la prof de yoga.
Inspirées par une pratique moderne et dynamique, elles ont constaté un incroyable manque d'offre de yoga attrayante dans leur secteur. Presque sur un coup de tête, elles ont visité un local et signé un bail. C'est le début de l'histoire de YOG.
Découvre dans cet épisode l'histoire de l'ouverture de leur studio, qui reflète les nombreuses opportunités à saisir dans le secteur du yoga dans les années à venir.
https://www.yogstudiofr.com
Instagram : @yogstudiofr
Tu es fatigué(e)? Moi aussi ! Pourtant c'est dangereux pour ton business. Dans cet épisode je t'explique pourquoi et comment y remédier.
Ces dernières semaines ont été particulièrement chargées pour moi, entre les événements au studio, les séminaires, et les projets futurs, notamment notre installation avec Kind Yoga sur une péniche pour célébrer la Journée Internationale du Yoga. Dans cet épisode, je partage avec toi mon expérience personnelle de la fatigue et comment elle peut devenir le pire ennemi de l’initiative et de la créativité entrepreneuriale.
Nous aborderons plusieurs points ensemble :
Je te raconterai également une anecdote personnelle touchante qui m'a fait réaliser l'impact de mon podcast et l'importance de suivre ses intuitions pour donner du sens à son travail.
Que tu sois déjà fatigué(e) ou que tu cherches des moyens de prévenir l'épuisement, cet épisode est rempli de conseils pratiques et de réflexions profondes pour t’aider à rester énergisé(e) et inspiré(e) dans ton parcours entrepreneurial.
Prends soin de toi, trouve du temps pour te ressourcer, et n'oublie pas : tu mérites de vivre la vie dont tu rêves.
Bonne écoute!
Nous avons eu le privilège avec l'équipe des professeurs de notre studio, de vivre une expérience collective unique avec toute l'équipe, professeurs et staff de Kind Yoga dans un lieu novateur en termes d'écologie.
D'une beauté à couper le souffle, nous nous sommes échappés à seulement 1h30 de Paris, chez Namo, un Ryokan Normand Bioclimatique pour passer un moment ensemble.
Namo, c'est un lieu d'une innovation écologique extraordinaire : murs en paille, façade en liège, cloisons en jean recyclé et WC à l’eau de pluie. Les valeurs des fondateurs sont intégrées dans chaque détail de ce projet magnifique qui vient d’ouvrir, j'ai le plaisir de les interviewer dans cet épisode.
Découvre le parcours de Jason et Alison, de leur vision jusqu'à l'ouverture de leur lieu qui est d'ailleurs idéal pour une retraite de Yoga ou un séminaire !
Bonne écoute!
Travailler avec moi: https://www.nathaliealauzen.com/
@nathaliealauzen
L'évènement à ne pas manquer si tu travaille dans le Wellness!
Je donnerai un talk Lundi 10 Juin à 17h: D'idée à lancement: comment entreprendre dans le wellness?
Un festival de bien-être et de sport organisé par Tiffany Buathier au Carreau du Temple, visant à réunir l'industrie et le public pour découvrir de nouvelles marques, pratiques et experts. La deuxième édition se déroulera du 8 au 10 juin, offrant une expérience unique mêlant professionnels et particuliers, avec un focus sur le business et les rencontres. Le festival intègre le sport et le yoga pour promouvoir le bien-être global, offrant aux professionnels du yoga des opportunités de collaboration, de networking et d'inspiration.
Retrouve Kind Yoga dans la salle immersive avec les professeurs du studio!
Le festival The New Well, organisé par Tiffany Buathier, est un événement incroyable qui réunit l'industrie du bien-être et du sport. C'est une occasion unique pour les marques, les experts, les acheteurs et le public de partager des expériences et de découvrir de nouvelles pratiques. J'ai été impressionnée par la vision de Tiffany Buathier, l'initiatrice du festival, qui vise à dépoussiérer le concept de salon en mettant en avant des marques digitales natives et en permettant au public de les découvrir.
Ce qui m'a particulièrement marqué, c'est l'histoire de Tiffany Buathier en tant qu'entrepreneuse passionnée. Elle a créé cet événement pour répondre à un besoin du marché et se réinventer professionnellement. Grâce à son réseau et à sa communauté, elle a réussi à convaincre des marques de participer, ce qui témoigne de son talent de persuasion et de son influence dans l'industrie.
Le festival ne se limite pas seulement aux conférences et aux exposants. Il intègre également des activités sportives comme le yoga, ce qui permet de promouvoir le bien-être global. J'ai été impressionnée par l'engagement de Tiffany Buathier à offrir une expérience complète aux participants.
De plus, Tiffany a des projets ambitieux pour l'avenir du festival. Elle prévoit d'étendre l'événement en province afin de toucher un public encore plus large. Cela montre sa détermination à faire de The New Well un rendez-vous incontournable pour l'industrie du bien-être et du sport.
Enfin, les opportunités offertes aux professionnels du yoga, comme toi sont également très intéressantes. Tu auras la possibilité de rencontrer de nouvelles marques, de créer des partenariats et d'assister à des conférences inspirantes. C'est une occasion en or pour développer ton réseau et ta carrière.
Dans l'ensemble, le festival The New Well, organisé par Tiffany Buathier, est bien plus qu'un simple événement. C'est un lieu de rencontres et d'échanges pour l'industrie du bien-être et du sport, où les participants peuvent découvrir de nouvelles pratiques, partager des expériences et créer des opportunités. Je suis impatient de voir comment le festival évoluera dans les années à venir.
Billetterie: https://www.thenewwell.co/
J'ai une annonce qui me remplit de fierté et d'excitation : notre nouveau partenariat avec Organic Alchemy et la Conciergerie de Paris ! Dans cet épisode, je te raconte comment ce partenariat unique a vu le jour et comment il va permettre de faire rayonner mon studio, Kind Yoga, dans ce lieu historique prestigieux.
Je te dévoilerai les coulisses de cette opportunité extraordinaire, en t'expliquant comment Kind va inviter les yogis à pratiquer dans l'ancienne prison de Marie-Antoinette. Je te parlerai aussi de la collaboration avec les talentueuses Maricha et Ola de l’école Organic Alchemy, et de l'importance des partenariats gagnant-gagnant pour développer ton activité.
Rejoins-moi pour découvrir comment un partenariat stratégique peut offrir une visibilité exceptionnelle sans les contraintes organisationnelles, et comment tu peux appliquer ces principes pour créer des événements toi aussi et promouvoir ton propre studio si tu es gérant.
Ne manque pas les détails de cet événement exclusif qui aura lieu du 29 mai au 1er juin 2024 à la Conciergerie de Paris.
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Travailler avec moi: https://school.kind.yoga/linkinbio
@nathaliealauzen
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