Business Weinschorle – Führung, Leben und Klartext

Business Weinschorle – Führung, Leben und Klartext

By Wenke Heiken ; Tino RieckmannBusiness
Download on the App Store

Business Weinschorle – Führung, Leben und Klartext episodes

  • #93 Bewusstsein und Wahrnehmung, der Schlüssel ins HIER und JETZT

    Deine magische Reise zur bewussten Wahrnehmung und zum Bewusstsein.

    Das Hier und Jetzt ist ein kostbares Geschenk, doch oft entgleiten uns die Momente, während unsere Gedanken in der Vergangenheit oder Zukunft verweilen. Bei vergangenen Chancen oder bei Dingen die wir noch erledigen müssen. Die Kunst liegt darin, unsere Wahrnehmung und unser Bewusstsein aktiv zu nutzen, um die Fülle des gegenwärtigen Augenblicks zu erleben.

    Reflexion über die Gegenwart: Wo sind deine Gedanken?

    Frage dich selbst: Wie leicht fällt es dir, im Hier und Jetzt zu sein? Wenn du dich mit Freunden triffst, verweilst du voll und ganz bei ihnen oder schweifen deine Gedanken bereits zu Arbeit, Haushalt oder unbezahlten Rechnungen ab? Wie lange kannst du diesen Moment wahrnehmen, bevor du wieder in deine Vergangenheit oder Zukunft abdriftest?


    Aktive Wahrnehmung: Ein Schlüssel zur Magie des Moments

    Nutze deine Wahrnehmung bewusst, sei achtsam für deine Umgebung, Gedanken und Gefühle. Erwache im Jetzt und lebe bewusst. Spüre die Magie dieses Moments und tausche in eine vollkommene Welt ein. Lass dich von der Fülle des gegenwärtigen Augenblicks inspirieren und nimm deine Welt mit völlig neuen Augen wahr.


    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

    https://www.instagram.com/wenke_heiken

    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

    https://www.tino-rieckmann.de

    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino

    18 min
  • #92 Me-Time, jetzt bin ich mal dran.

    Das Date mit dir selbst, wie wichtig ist es immer wieder mal Zeit für sich selbst zu haben?

    Eine Auszeit vom Alltag und einfach mal Zeit für sich selbst und die Dinge die man selbst machen möchte.

    Gehst du in der Zeit vielleicht einem Hobby nach oder willst du einfach nur für dich sein?

    Die Me-Time hat viele Gesichter und für jeden ist es etwas anderes.

    Die Zeit für dich selbst wird oft unterschätzt und meistens auf die Wartebank geschickt und dabei merken wir innerlich, dass wir nicht auf unsere innere Stimme hören. Wir sind ständig für andere Menschen da und opfern uns auf, aber wann sind wir an der Reihe?



    Sein achtsam und achte auf dich selbst. Fülle deine Akkus und nimm dir bewusst Zeit für dich und deine Sehnsüchte.


    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

    https://www.instagram.com/wenke_heiken

    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

    https://www.tino-rieckmann.de

    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino

    10 min
  • #91 Seine Arbeit lieben lernen, dieses Mindest kann dir dabei helfen
    • "Die Arbeit kann auch eine Quelle der Freude sein, wenn sie mit Hingabe und Begeisterung erledigt wird."


      Liebst du deinen Job?

      Bist du glücklich mit deiner Arbeit und gehst du gerne hin?


      Vielen Menschen fehlt das richtige Mindest und eine positive Grundeinstellung zum Thema "arbeiten".

      Alles geginntt bei dir im Kopf und du bist für deine Emotionen und Gefühle bei und während der Arbeit verantwortlich.

      Wo liegt dein Fokus, wo liegt deine Aufmerksamkeit und wie sehen deine Routinen in diesem Bereich aus?


      Was kannst du ab heute verändern und wie kannst du deinen Arbeitstag verschönern?


      Ist das alles wirklich eine Frage der Einstellung?



      "Arbeite mit Liebe, und du wirst nie wieder einen Tag in deinem Leben arbeiten."

      Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

      https://www.instagram.com/wenke_heiken

      https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

      https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

      ⁠⁠⁠https://www.tinorieckmann.de⁠⁠⁠

      Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino



    11 min
  • #90 Wie dein Handy deine Träume zerstören oder zum leben erwecken kann.

    Handys haben sowohl positive als auch negative Auswirkungen auf unsere Träume und unsere Lebensqualität. Unsere Smartphones sind mit für unsere Lebensqualität verantwortlich und immer mehr Menschen geben sich dieser neuen Technologie immer mehr hin. Wie lange kannst du es auf einem ruhigen Stuhl z.B. im Wartezimmer, in der Bahn oder am Mittagstisch ohne dein Handy aushalten? Sind es 5 Minuten oder sogar 10 Minuten?

    Wir brauchen Beschäftigung/Ablenkung, den nächsten Dopamin kick und suchen diesen auf Plattformen wie Instagram, Facebook oder TikTok. Hauptsache man bekommt viele Likes und dadurch Bestätigung.

    Die Selbstliebe die uns fehlt, suchen wir einfach im Internet und vergessen schnell, worauf es wirklich ankommt. Diese Bestätigung und Aufmerksamkeit im Netz ist schnelllebig und verfliegt genau so schnell wie sie gekommen ist. Lass dich nicht täuschen.


    Sei achtsam mit deiner Lebenszeit und wie du diese nutzt.


    Wie nutzt du dein Handy?

    Was machst du im Alltag mit deinem Smartphones?

    Welchen Algorithmus hast du bei Facebook und co.?

    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

    https://www.instagram.com/wenke_heiken

    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

    ⁠⁠⁠https://www.tinorieckmann.de⁠⁠⁠

    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino

    13 min
  • #89 Generation Beziehungsunfähig

    In der heutigen Folge geht um die Beziehungsunfähigkeit in unserer Gesellschaft. Ist es nur ein Trend oder woran kann es liegen, dass immer mehr Menschen alleine durch Leben laufen und einfach nicht den richtigen Partner finden.


    Sind die Partnerbörsen schuld an dem Wandel oder woran kann es noch liegen?

    Was kann dir dabei helfen den richtigen Menschen zu finden?

    Was hat deine Selbstliebe mit der Beziehung zu deinem Partner zu tun?

    Lass uns gemeinsam etwas Licht ins dunkle bringen und das Labyrinth überwinden, damit du Beziehungsfähig wirst.

    Du hast eine glückliche und liebevolle Beziehung verdient.


    Buchempfehlung:

    Königin und Samurai von Veit und Andrea Lindau


    Das Kind in dir muss Heimat finden von Stefanie Stahl


    Ich kann das von Bodo Schäfer


    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

    https://www.instagram.com/wenke_heiken

    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

    ⁠https://www.tinorieckmann.de⁠

    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino

    16 min
  • #88 Befreie deine Lust und rede über Tabus, so gewinnst du Freiheit in der Liebe und im Bett

    Dieses Thema ist absolut spannend und für viele Menschen noch ein Tabu-Thema. Aber wie willst du dich ausleben und ankommen, wenn du deine innere Welt nicht offenlegst?


    Gerede mit deinem Schatzi/Partner/in solltest du über dieses Thema ehrlich und offen reden können. So gewinnst du mehr Nähe, eine tiefe Verbundenheit und ihr erlebt magische Momente.

    Alleine der Augenkontakt kann schon einen riesigen Unterschied machen und euch ganz anders verbinden.


    Meine Empfehlung:

    -nehmt euch immer wieder Zeit für dieses Thema und redet über Wünsche und Sehnsüchte.

    -redet aber auch über die Dinge, die euch nicht gefallen haben.

    -manchen Menschen hilft es, wenn sie ihre Gedanken aufs Papier bringen und dann teilen.

    -versucht auf gewisse Filme zu verzichten, diese sind für unser Liebesleben absolut nicht förderlich.


    Buch-Empfehlung:

    David Schnarch: Intimität und Verlangen

    David Schnarch: Die Psychologie sexueller Leidenschaft

    Ulrich Clement: Guter Sex trotz Liebe

    14 min
  • #87 Das Abenteuer vom Mangel zur Fülle und Reichtum. Die Transformation des Mindests

    Heute spreche ich wieder über ein spannendes Thema und nehm dich mit in meine Welt. Immer mehr Menschen beschäftigen sich mit dem Gesetz der Anziehung und schicken ihre Wünsche ins Universum. Genau darüber möchte ich heute reden und meine Sichtweise der Dinge mit dir Teilen.


    Oft kommen Klienten zu mir, weil etwas bei ihnen im Leben fehlt oder aus dem Runder gelaufen ist. Mangel und Ängste spielen oft eine große Rolle und hier ist das richtige Mindest ein wichtiger Punkt, um wieder in die Fülle und Überfluss zu kommen. Eine tolle und erfüllte Liebesbeziehung, gute Freundschaften, ein gut gefülltes Konto und Selbstverwirklichung ist der Wunsch vieler Menschen. Deswegen lass uns anfangen und darüber reden :) Deine Meinung kannst du mir zu diesem spannenden

    Thema gerne bei Insta schicken. Ich freue mich auf deine Nachricht.


    Meine Gedanken:

    Sind Wünsche nicht schon eine Art des Mangels?

    Kommen Wünsche aus deinem Inneren und spricht so deine Seele zu dir?

    Wie wichtig sind Ziele im Leben?

    Wie kann ich im Einklang mit dem Leben leben und dadurch Überfluss in mein Leben ziehen?



    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

    https://www.instagram.com/wenke_heiken

    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

    https://www.tino-rieckmann.de

    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino




    12 min
  • #86 "Lass die Meinungen der anderen nicht zur Realität werden." - Les Brown

    Was denken andere Menschen über dich und dein Leben?

    Was denkst du, wie oft reden andere über dich?


    Die einzige Person, die dein Selbstwertgefühl und über deine Entscheidungen bestimmen sollte, bist du selbst. Gib anderen Menschen keine Macht über dich und dein Leben.


    Einer meiner Lieblingsautoren hat es super auf den Punkt gebracht: "Was andere über dich denken, ist ihr Problem, nicht deins." - Paulo Coelho

    Und damit hat der liebe Paulo absolut recht. Es ist dein Leben und deswegen lebe dich und dein Potential aus.


    Ich hoffe diese Folge konnte dich etwas inspirieren :)

    Nun geh raus und leb dein Leben, sei gütig und inspiriere andere Menschen.


    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

    https://www.instagram.com/wenke_heiken

    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

    https://www.tino-rieckmann.de

    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino

    10 min
  • #85 Das Update für deinen Erfolg, wie wichtig ist der richtige Partner/in???

    Lass uns heute über deinen Erfolg und deine Karriere reden und wie wichtig der richtige Partner oder Partnerin hierbei ist.

    Deine Beziehung leidet unter der ganzen Arbeit und dem Stress deines Schatzis und die gemeinsame Zeit kommt zu kurz?

    Dann lass uns auf eine Reise gehen und dieses Thema einmal genauer beleuchten. Lass einfach mal alle deine Erfahrungen für einen Moment los und dann tauchen wir gemeinsam in dieses spannende Thema ein.


    Unsere Liebesbeziehung und damit auch unser Partner bestimmt mit seiner oder ihrer Einstellung über unseren beruflichen Erfolg. Gerade weil man sich so nah steht und vieles miteinander erlebt, spielt es so eine große Rolle.

    Erfolgreiche Menschen reden immer wieder über ihre Partner und wie richtig diese für den Erfolg sind.


    Erfolg im Beruf und in der Beziehung kann man wunderbar miteinander vereinen und dabei können wir dich unterstützen. Melde dich doch einfach bei Wenke oder Tino.


    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram

    https://www.instagram.com/wenke_heiken

    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,

    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com

    https://www.tino-rieckmann.de

    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino

    11 min
  • #84 Goodbye Klimawandel und schlechte Vibes. Lebe deine Schöpferkraft und dein volles Potential.
    "Handle so, als ob deine Träume bereits Realität geworden sind, und sie werden es werden." - Unbekannt
    Wir sind die Veränderung die wir uns selbst wünschen, also lass uns die Veränderung sein. Du bist voller Energie und hast die Macht in dir.
    Ab heute hast du keine Ausreden mehr und kannst dein Leben und die Welt um dich herum gestallten und das mit deiner Frequenz. Sei Liebe, sei Frieden und die absolute Fülle.
    Du kannst dir die Veränderung manifestieren und in dein Leben ziehen. Du bist der Magnet deiner Träume und Vorstellungen, also aktiviere Ihn.
    Lass uns gerne eine positive Bewertung da und folge uns bei Instagram
    https://www.instagram.com/wenke_heiken
    https://www.instagram.com/tino_rieckmann,
    https://www.coach-psychologin-wenke-heiken.com
    https://www.tino-rieckmann.de
    Liebe Grüße Deine Wenke und Dein Tino
    16 min

About Business Weinschorle – Führung, Leben und Klartext

From the publisher's feed

Business Weinschorle ist der Podcast für Führung, persönliche Entwicklung und das echte Leben.

More shows like Business Weinschorle – Führung, Leben und Klartext

Die Köpfe der Genies mit Maxim Mankevich by Maxim Mankevich

Die Köpfe der Genies mit Maxim Mankevich

14 Listeners