Bycie nastolatkiem to czas intensywny pod wieloma względami. Miłość i samotność, pewność siebie i zwątpienie we własne możliwości, podekscytowanie i lęk, poczucie wolności i poczucie ograniczenia, to tylko niektóre z konfliktów, kryzysów, które dominują codzienność nastolatków. To okres bólu, trudu, który przytłacza i przeraża, ale jednocześnie jest fascynujący, bo prowadzi do swojej dojrzałej tożsamości, a im więcej jest przyzwoleń na doświadczanie, tym łatwiej będzie tą dojrzałość osiągnąć.
Jak radzić sobie ze stresem i trudnymi sytuacjami w tym okresie? Gdzie szukać ukojenia, jakie technik relaksacyjne stosować? O cyklu warsztatów dla młodzieży zrealizowanych na przełomie listopada i grudnia 2021 roku pod hasłem Prewentorium, w ramach Biura Rezyliencji, rozmawiają Anna Stachowiak, kuratorka warsztatów i Katarzyna Roj, kuratorka galerii Dizajn.
Działanie było częścią projektu Biuro Wspólnych Aspiracji. Dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu pochodzących z Funduszu Promocji Kultury. Dofinansowano ze środków Gminy Wrocław.