بودكاست النّشافة

حياتنا اليومية : اللي ناكله ونشربه ، اللي نقوله ونفعله ، اللي نخالطهم ونعاشرهم ، التحديات اللي نواجهها والمصاعب اللي نلقاها بكل طريق وممرّ ... من يكتب هذه القصة؟

—————————————

مصادر استخدمتها لصناعة هذا المحتوى:

قانون التراكم وأثره على حياتك - https://youtu.be/wYwviYjtdO4

نتفلكس : بيرني براون: النداء للشجاعة | Brene Brown : The Call to Courage

https://youtu.be/gr-WvA7uFDQ

—————————————

بودكاست النشافة : بودكاست أتكلم فيه عن أفكار لم تكن بعد بطابع شخصي أملًا في تمييزها وتعريفها في عقلي كشيء موجود ومحسوس.

أحب أسمع انطباعاتكم عن موضوع الحلقة ، وإذا حبيتوها ؛ شاركوها. 🌟

———

مواضيع مطروحة:

مسلسل بوجاك هورسمن | Bojack Horseman

بصوتها الطفولي اللطيف ، واللي بنفس الوقت محمّل بأفكار شيطانية ؛ نادتني فرح وسألتني :

" محمد ، تتحدّاني؟"

شاركوني تحدي نوڤمبر ٢٠٢٠ ... تطبيقات تساعدكم على التأمل 🧘‍♀️ 🧘🏻‍♂️ :

Calm

Balance

Breethe

أحب أسمع رأيكم وانطباعاتكم عن الحلقة هنا أو بمختلف مواقع التواصل الاجتماعي. وإذا حبيتوا الحلقة ؛ شاركوها.

اليوم أتكلّم عن رحلتي مع التّيه في حياتي. في عشرين دقيقة أحاول محاولة عبثيّة إني ألخّص مشاعر لايمكن تلخيصها ؛ هدفي فيها أن أحظى بوضوحٍ أفضل عن هذي الرحلة، وأني أشاركها طمعًا في أن تجدَ أذنًا تحتاجها ؛ دعمًا لفكرة إننا في النهاية لسنا وحيدين مع أفكارنا.

أشياء ذكرتها بالحلقة:

رواية ثلاثية غرناطة - رضوى عاشور رحمها الله

آخر زيارة - كتابة فائق عبدالجليل وغناء محمد عبده : https://youtu.be/DLAXVQnHht8

وثائقي: الرقصة الأخيرة (تريلر: https://youtu.be/Peh9Yqf1GXc )

أشياء ماذكرتها بس ممكن تفيدكم:

* الكاتب والمحفّز براين تريسي يتكلم عن خطة الخمس سنوات وفايداتها بحياتك وكيف تسويها: https://youtu.be/nCHgUp89qRM

* كتاب 📚 : Designing Your Life by Bill Burnett and Dave Evans

* كتاب 📚: فنّ الحياة البسيطة لشونميو ماسونو

أهلين ! هذي الحلقة هي مقدّمة وتمهيد لبودكاست النشّافة ؛ حاولت أشرح فكرة البودكاست وسبب رغبتي في إني أعبّر وأتكلّم. يهمني ويسعدني رأيك ومشاركتك للحلقة. حساب الرسّام الرهيب يوسف السويلم بانستجرام: @U_sf