في الحلقة الثالثة من بودكاست "فكرة في خمسة"؛ نتطرق إلى مفهوم العادات المحورية، وكيف يمكننا خلق عادة محورية تساعدنا على إحداث تغييرات كثيرة. وهذه الفكرة مأخوذة من كتاب: قوة العادات. الحلقة إعداد وتقديم: نسرين أبولويفة.

في الحلقة الثانية من بودكاست "فكرة في خمسة"؛ نتطرّق إلى موضوع العادات، لنعرف ما هي الآلية التي تعمل بها عاداتنا، وكيف يمكننا بمعرفتها بناء عادات إيجابية جديدة. الحلقة من إعداد وتقديم: نسرين أبولويفة.

في حلقتنا الأولى من بودكاست فكرة في خمسة، اخترنا كتاب "العادات السبع للناس الأكثر فعالية" ليكون المرجع الذي نختار منه الفكرة التي سنعرضها عليكم في هذه الحلقة، والتي تتناول موضوع رسالة الحياة وكيفية عملها. الحلقة من إعداد وتقديم: نسرين أبولويفة