في إكسترا اليوم نتحدث عن أسباب ممارسة النساء للرياضات القتالية وكيف ترى فيها بعضهن وسيلة لمواجهة العنف الذي يتعرضن له. كما نلقي الضوء على أزمة القمح في ليبيا التي باتت تخشى أزمة إنسانية.

ونسأل من هم الشيشان وما هو تاريخهم وأخيرا نتحدث عن تصميم الحدائق.

حلقة اليوم من تقديم بسمة كراشة