Было бы время

Вместе с Екатериной Елизаровой, практикующим психологом и создательницей образовательной программы, поговорили о поиске себя:
- Почему людей волнует вопрос поиска себя и всегда ли это про работу? 

- Как опираться на свои ценности, совершая выбор?

- Как проживается кризис самоопределения? Как успокоить внутренний шторм?

- Что делать, если оказался совсем не там, где хотелось бы, а чего хочешь - не знаешь?

- ЗдорОво ли хотеть головокружительного успеха?

- Как восстановить контакт с собой?

Книги, которые мы упоминали в выпуске:

1. Фаулз, «Аристос»

2. Екатерина Сигитова, «Идеальный шторм: как пережить кризис?»

3. Александр Король, «Управление вниманием»

4. Юлия Пирумова, «Хрупкие люди»

Канал Кати: https://t.me/ek_elizarowa

В выпуске поговорим о связи мотивации со стрессом и обсудим:
— Чем отличается внешняя и внутренняя мотивации?

— Почему книги по мотивации так популярны?

— Как мотивация переходит из внешней во внутреннюю?

— Может ли тревога быть источником энергии?

— Когда тревога становится разрушительной?

Интересные ссылки по теме:
1) Небольшая лекция Дмитрия Леонтьева о качестве мотивации
2) Выступление TED "Загадки мотивации" от Дэна Пинка

Все мы иногда что-то откладываем, обещаем себе начать с понедельника (или с Нового Года), планируем и в очередной раз переносим дедлайн, а потом испытываем чувство вины.
Не страшно, если окажется, что дело, к которому не хочется приступать — навязанное извне желание. Но что, если нет?
Когда откладывается то, что действительно важно, жизнь проходит мимо. Об этом и будет подкаст.